5 Minute Pilates
9.9 1K+
v8.1.2 по Olson Applications Ltd
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- 5 Minute Pilates
О Pilates
5-минутный пилатес: идеально подходит для тех, кто хочет быстро и легко заниматься пилатесом каждый день.
Каждая тренировка состоит из простых, но эффективных упражнений пилатеса, что делает её идеальной для начинающих. Каждое упражнение сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз — это крайне важно для эффективной практики.
Чтобы ваши тренировки пилатеса были быстрыми, но эффективными, функция таймера обеспечивает выполнение всех упражнений в течение правильного времени. Каждая тренировка занимает менее 5 минут!
Быстрые тренировки идеально подходят для многих ситуаций: отличный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или расслабиться перед сном.
Регулярные занятия пилатесом улучшают гибкость, укрепляют мышцы кора и тонизируют мышцы. Удивитесь тому, чего вы можете достичь за 5 минут в день.
Мы предлагаем 5 дней бесплатного использования всем пользователям. После этого для продолжения использования приложения потребуется обновление до версии Pro.
Каждая тренировка состоит из простых, но эффективных упражнений пилатеса, что делает её идеальной для начинающих. Каждое упражнение сопровождается четкими изображениями и подробными инструкциями, гарантирующими правильное выполнение всех поз — это крайне важно для эффективной практики.
Чтобы ваши тренировки пилатеса были быстрыми, но эффективными, функция таймера обеспечивает выполнение всех упражнений в течение правильного времени. Каждая тренировка занимает менее 5 минут!
Быстрые тренировки идеально подходят для многих ситуаций: отличный способ начать день, простой способ снять стресс в офисе или расслабиться перед сном.
Регулярные занятия пилатесом улучшают гибкость, укрепляют мышцы кора и тонизируют мышцы. Удивитесь тому, чего вы можете достичь за 5 минут в день.
Мы предлагаем 5 дней бесплатного использования всем пользователям. После этого для продолжения использования приложения потребуется обновление до версии Pro.
Обновление Pilates 8.1.2
5 Minute Pilates Workouts v8.1.0 Fast pilates workouts to tone your core and improve your postureWall free challenge and daily sessions. Plus some minor fixes to workout routines
Читать далее
Особенности Pilates
Предыдущие Версии Больше
5 Minute Pilates
8.1.2
XAPK
APKs
July 17, 2026
120.67 MB
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f58b1dfb20fa6e3b004de8357c8c497428e7a622
Size: 120.67 MB
5 Minute Pilates
8.1.1
XAPK
APKs
July 11, 2026
123.61 MB
Variant
Arch
Version
DPI
5 Minute Pilates
8.1.0
XAPK
APKs
June 8, 2026
111.69 MB
Variant
Arch
Version
DPI
5 Minute Pilates
8.0.10
XAPK
APKs
June 3, 2026
120.58 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-07-03
Последняя Версия:
8.1.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 10.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 374K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 264K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.6 226K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 290K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 235K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
Приложения разработчика
Больше
Кегель тренажер
Легкий способ укрепить мышцы тазового дна
9.7 5K+
5 Minute Meditation
Установить сейчас для легко следовать медитации + 20 быстрых помня медитаций
8.8 318
5 Minute Relaxation - Quick Gu
Вы жаждете минуты покоя? Чувствовать себя спокойнее и более расслабленным всего за 5 минут.
9.1 253
Домашние тренировки за 5 минут
Быстрые упражнения для мужчин и женщин: Пресс, Похудение, Йога и Пилатес
9.3 1K+
Easy Rise Alarm Clock
Нежный медитации будильник, который делает проснувшись приятным и вдохновляющим
8.1 240
5 Minute Escapes: Meditations
5 минут Escapes: Пусть ваш ум перенесет Вас в мир спокойствия и релаксации
9.5 135