5 minutos de Pilates

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Pilates

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Sobre Pilates

5 minutos de Pilates: ideal para realizar ejercicios de Pilates fáciles y rápidos.
Cada sesión se crea a partir de una selección de ejercicios de Pilates simples, pero efectivos; perfectos para principiantes. Cada ejercicio cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todas las posturas se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del Pilates mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza del core y tonifica los músculos. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
Ofrecemos 5 días gratis a todos los usuarios. Después de esto se requiere una actualización a Pro para seguir usando la app.

Actualización de Pilates 8.1.3

5 Minute Pilates Workouts v8.1.0 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture
Wall free challenge and daily sessions. Plus some minor fixes to workout routines

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5 minutos de Pilates 8.1.3 XAPK APKs

September 24, 2026 123.61 MB

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5 minutos de Pilates 8.1.2 XAPK APKs

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5 minutos de Pilates 8.1.1 XAPK APKs

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5 minutos de Pilates 8.1.0 XAPK APKs

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Nombre de paquete:

uk.co.olsonapps.fiveMinPilates

Categoría:

Salud y bienestar Aplicaciones

Fecha de actualización:

2026-09-24

Última versión:

8.1.3

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Disponible en:

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Requisitos:

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