100 отжиманий за 50 дней
8.1 6
v1.8 по Palmera Labs
О 100 Push Ups 50 days Schedule
Внимание: это приложение на английском языке
Получить сильные руки и грудь с этим 100 толкать вверх обучение.
Это приложения направляет вас к обучению, чтобы быть в состоянии сделать 100 отжиманий примерно через месяцев в половину или меньше, в зависимости от вашего текущего уровня. С помощью этого тренинга вы будете вероятно построить сильные руки и Хест, которые впечатлят ваших друзей и даты.
Сначала мы ослы ваш текущий уровень с небольшой тест, а затем приложение определяет график вы должны следовать, чтобы быть в состоянии достигнуть 100 отжиманий до цели.
Каждый учебный день (в идеале 3/4 дней в неделю) вам будет представлен с набором отжиманий, которые вы должны следовать. Каждый учебный день интенсивность будет увеличиваться, и станет легче, пока вы не получите действительно хорошей форме.
Не забудьте отдохнуть между приподнимите, чтобы сделать большую часть его.
ВАЖНЫЙ:
Это приложение только руководство и никоим образом не заменяет профессиональную консультацию личного тренера или тренеров. Кроме того, мы рекомендуем вам не сделать это больше, чем один раз в день,
Если в какой-то момент это повреждает спину или любую другую часть, вы должны прекратить обучение сразу и получить медицинскую консультацию на всякий случай.
Мы не хотим, чтобы вы болело, но вместо того, чтобы получить здоровую. Так отнестись к этому серьезно и помнить, ваше тело и ваш разум ваши лучшие активы.
Получить сильные руки и грудь с этим 100 толкать вверх обучение.
Это приложения направляет вас к обучению, чтобы быть в состоянии сделать 100 отжиманий примерно через месяцев в половину или меньше, в зависимости от вашего текущего уровня. С помощью этого тренинга вы будете вероятно построить сильные руки и Хест, которые впечатлят ваших друзей и даты.
Сначала мы ослы ваш текущий уровень с небольшой тест, а затем приложение определяет график вы должны следовать, чтобы быть в состоянии достигнуть 100 отжиманий до цели.
Каждый учебный день (в идеале 3/4 дней в неделю) вам будет представлен с набором отжиманий, которые вы должны следовать. Каждый учебный день интенсивность будет увеличиваться, и станет легче, пока вы не получите действительно хорошей форме.
Не забудьте отдохнуть между приподнимите, чтобы сделать большую часть его.
ВАЖНЫЙ:
Это приложение только руководство и никоим образом не заменяет профессиональную консультацию личного тренера или тренеров. Кроме того, мы рекомендуем вам не сделать это больше, чем один раз в день,
Если в какой-то момент это повреждает спину или любую другую часть, вы должны прекратить обучение сразу и получить медицинскую консультацию на всякий случай.
Мы не хотим, чтобы вы болело, но вместо того, чтобы получить здоровую. Так отнестись к этому серьезно и помнить, ваше тело и ваш разум ваши лучшие активы.
Читать далее
Особенности 100 Push Ups 50 days Schedule
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d7d7cefc181c6c7e5f30efc8777b1239cf43605e
Size: 3.19 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8c7624eddcf3e51326bf1985b20e2fc89d3e4370
Size: 3.48 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2018-01-22
Последняя Версия:
1.8
Требуется обновление:
Требования:
Android 4.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.