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Wrestling Power & Conditioning

Wrestling Power & Conditioning

6.1 21

v11.0.3 by LOYAL Health & Fitness

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Wrestling Strength Conditioning

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Wrestling Strength Conditioningの詳細

LOYAL Health & Fitnessからリリースされた『Wrestling Strength Conditioning』はスポーツアプリだ。apkfab.com/jpから『Wrestling Strength Conditioning』のファイルサイズ(APKサイズ)：75.32 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLOYAL Health & Fitnessより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Wrestling Strength Conditioning』に似ているアプリや類似アプリは78個を見つける。現在、Wrestling Power & Conditioning appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Wrestling Strength Conditioning』のAndroid要件はAndroid 9.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Wrestling Power & Conditioning apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

フィットネスはあなたをより良くします。 あなたはレスリングが上手くなるためにここに来ているようです。
このアプリは、レスリング特有のスピード、筋肉、パワーの開発に役立ちます。世界中のレスラーがトレーニングに Fitivity を選ぶ理由をご覧ください。
このプログラムはレスラーの筋力とスタミナに焦点を当てています。レスリングを始めたばかりの方もプロの方も、このアプリはより高いレベルでレスリングをするのに役立ちます。レスラーは、運動能力のある相手に対してレスリングの動きを実行するために、強力な上半身と下半身を持っている必要があります。さらに、レスラーは対戦相手を圧倒して試合に勝つために、高度なスピードとクイックネスを備えている必要があります。これは、レスリングの目標を達成し、ずっと夢見ていたアスリートになるための最良のツールです。
このプログラムには以下が含まれます。
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- 上半身と下半身の強さ
- コアと腰のパワー
- フットワーク
- スタミナと心肺持久力
アプリにはトレーニングのすべてのフェーズが含まれています
基本的な筋力と筋肥大 - 開始段階では、筋力トレーニングに慣れ、より難しいトレーニングに備える必要があります。
最大の強さとパワー - これは第 2 フェーズであり、レスラーをより強く、爆発的にするように設計されています。筋持久力、テイクダウン、グラップリングに特化したエクササイズも同様に使用されます。
有酸素性コンディショニング - ワークアウトには、持久力と心肺機能の向上に役立つ、両方のフェーズを通じて低強度トレーニングと高強度トレーニングの組み合わせも含まれています。
プライオメトリクス - 強さ、爆発力、スピードを高めるためにすべての段階で使用されます。
毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。
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Wrestling Strength Conditioning 特徴

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