Wrestling Power & Conditioning
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Über Wrestling - Strength & Conditioning
Wrestling - Strength & Conditioning (Paketname: com.fitivity.wrestling) wird von LOYAL Health & Fitness entwickelt und die neueste Version von Wrestling Power & Conditioning 8.2.5 wurde am 27. September 2024 aktualisiert. Wrestling Power & Conditioning liegt in der Kategorie von Sport. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Wrestling Power & Conditioning durchsuchen und 78 alternative Apps zu Wrestling Power & Conditioning auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 7.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob du hier bist, um im Wrestling besser zu werden.
Diese App hilft Ihnen dabei, Geschwindigkeit, Muskeln und Kraft speziell für das Wrestling zu entwickeln. Finden Sie heraus, warum Wrestler auf der ganzen Welt Fitivity zum Trainieren wählen!
Dieses Programm konzentriert sich auf Kraft und Ausdauer für Ringer. Egal, ob Sie gerade erst mit dem Wrestling begonnen haben oder ein Profi sind, diese App hilft Ihnen dabei, auf einem höheren Niveau zu ringen. Ringer benötigen einen starken Ober- und Unterkörper, um Ringbewegungen gegen athletische Gegner ausführen zu können. Darüber hinaus müssen Ringer über eine hohe Geschwindigkeit und Schnelligkeit verfügen, um ihre Gegner zu dominieren und Kämpfe zu gewinnen. Dies ist das beste Werkzeug, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Wrestling-Ziele zu erreichen – und der Athlet zu werden, von dem Sie immer geträumt haben.
Dieses Programm beinhaltet:
- Plyometrisches Wrestling-spezifisches Training, das die Muskelgruppen optimiert, die für Take Downs und andere fortgeschrittene Bewegungen erforderlich sind
- Kraft des Ober- und Unterkörpers
- Rumpf- und untere Rückenkraft
- Beinarbeit
- Ausdauer und Cardio-Ausdauer
App umfasst alle Phasen des Trainings
Grundlegende Kraft und Hypertrophie – Die Anfangsphase besteht darin, sich an das Krafttraining zu gewöhnen und sich auf das schwierigere Training vorzubereiten.
Maximale Stärke und Kraft – Dies ist die zweite Phase und soll den Ringer stärker und explosiv machen. Muskelausdauer, Takedown und Grappling-spezifische Übungen kommen ebenfalls zum Einsatz.
Aerobes Konditionieren – Die Trainingseinheiten umfassen auch eine Mischung aus Training mit niedrigerer und höherer Intensität in beiden Phasen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Ausdauer und Ihr Herz-Kreislauf-System zu stärken.
Plyometrie – Wird in allen Phasen verwendet, um Kraft, Explosion und Geschwindigkeit aufzubauen.
Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.
• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer
• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.
• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.
Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy
Diese App hilft Ihnen dabei, Geschwindigkeit, Muskeln und Kraft speziell für das Wrestling zu entwickeln. Finden Sie heraus, warum Wrestler auf der ganzen Welt Fitivity zum Trainieren wählen!
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Maximale Stärke und Kraft – Dies ist die zweite Phase und soll den Ringer stärker und explosiv machen. Muskelausdauer, Takedown und Grappling-spezifische Übungen kommen ebenfalls zum Einsatz.
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Wrestling - Strength & Conditioning 8.2.5 Update
Minor bug fixes and performance improvements
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Wrestling - Strength & Conditioning Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Wrestling Power & Conditioning
8.2.5
APK
12. Januar 2025
105.84 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: b00b3b0449bb94b04dc35d93e6668e359a5ac6c6
Size: 105.84 MB
What's New:
Minor bug fixes and performance improvements
Wrestling Power & Conditioning
8.2.1
APK
20. Januar 2022
80.38 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2e88cd0fc7c5d08cc63ae14df232cf46e9e2f4fe
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8.2.0
- billing library update
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Wrestling Power & Conditioning
8.1.0
APK
27. Juni 2020
79.95 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f544e6b86b6b7c44143ee2f8e5c34ce59c8e8957
Size: 79.95 MB
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Wrestling Power & Conditioning
8.0.2
APK
23. Januar 2019
79.99 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 4359d2aa8fadc7c675ff40aaf88a7cfdc4ffe7e8
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Paketnamen:
Aktualisierungsdatum:
2024-09-27
Letzte Version:
8.2.5
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 7.0+
Meldung:
Alternativen zu Wrestling - Strength & Conditioning
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