完璧な姿勢：背中と首
9.5 2K+
v3.8.7 by Jet fitness LLC
Perfect Postureの詳細
Jet fitness LLCからリリースされた『Perfect Posture』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Perfect Posture』のファイルサイズ(APKサイズ)：61.11 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではJet fitness LLCより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Perfect Posture』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、完璧な姿勢：背中と首 appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Perfect Posture』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『完璧な姿勢：背中と首 apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
💪 姿勢、背中、首を改善しよう
Perfect Postureは、自宅でできるガイド付きワークアウトで、姿勢の改善、背中と首の強化、可動性の向上、そしてアクティブな習慣づくりをサポートします。
器具は不要です。プランを選び、エクササイズに沿って進めて、自分のペースで続けられます。
🎯 パーソナライズされたプラン
短いオンボーディングから始めて、目標、重点を置きたい部位、フィットネスレベルに合ったワークアウトを見つけましょう。
選べる内容:
- パーソナライズされたワークアウト提案
- 30日プログラム
- 単発ワークアウト
- 人気のHot Plans
- カスタムワークアウトプラン
- AIによるプラン作成
🧍 姿勢、背中、首のエクササイズ
次のための集中ワークアウトとストレッチを見つけよう:
- 姿勢の矯正と改善
- 前方頭位とストレートネック
- 巻き肩
- 背中上部、中部、下部
- 首と肩の可動性
- 背中と首の柔軟性
- 体幹の強さと安定性
- 日常のこわばりや緊張
- 側弯症のサポート
🧘 200以上のガイド付きエクササイズ
姿勢改善エクササイズ、背中と首のエクササイズ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、モビリティワーク、体幹トレーニング、自重ワークアウト、ウォームアップ、クールダウンを試せます。
わかりやすいデモとVoice Coachで、画面を何度も確認しなくても各ワークアウトを簡単に進められます。
📅 30日プログラム
次のための構成されたプランに沿って進めよう:
- 姿勢改善
- 背中と首のワークアウト
- 巻き肩
- 前方頭位
- 側弯症のサポート
- ヨガとピラティス
- プランクチャレンジ
- 朝と夜のルーティン
- すばやいストレッチ
- オフィスワークアウト
- リラックスとストレス解消
🏠 毎日の生活に合わせて
Perfect Postureは、こんな人にぴったりです:
- 長時間座ることが多い
- デスクワークをしている
- 何時間も勉強する
- スマホをよく使う
- もっと良い姿勢を目指したい
- 背中と体幹を強くしたい
- 柔軟性と可動性を高めたい
- 自宅ワークアウトを好む
ほとんどのエクササイズは器具不要なので、自宅でも、職場でも、移動中でもトレーニングできます。
⚙️ ワークアウトを自分仕様に
- ワークアウトの難易度を変更
- 休憩時間を調整
- ワークアウトプランを編集
- 自分だけのワークアウトを作成
- お気に入りのエクササイズとプランを保存
- 短めまたは長めのセッションを選択
📊 進捗を記録
次の機能で継続しやすく:
- ワークアウト履歴
- 進捗統計
- 実績
- ワークアウト連続記録
- 体重とBMIの記録
- ホーム画面ウィジェット
- 毎日のリマインダー
✨ その他の機能
- 完全オフライン対応
- ダークモード
- Android Health連携
- クラウド同期
- 複数言語
- 健康とフィットネスの記事
- 食事プラン
- エクササイズのデモ
- Voice Coach
🚀 今日から始めよう
30日間の完全なプランが欲しい人も、一日中座ったあとに軽くストレッチしたい人も、Perfect Postureなら姿勢、背中、首、可動性のエクササイズを簡単に日常に取り入れられます。
目標を選び、自分に合うプランを見つけて、今日最初のワークアウトを始めましょう。
重要:
Perfect Postureは、一般的なフィットネスとウェルネスを目的としています。医療機器ではなく、いかなる病状の診断、治療、治癒、予防も行いません。持続する痛み、けが、診断済みの病状、または運動に関する不安がある場合は、開始前に資格のある医療専門家に相談してください。
📧 ヘルプが必要ですか?
support@jetfitness.appまでご連絡ください。
Perfect Postureは、自宅でできるガイド付きワークアウトで、姿勢の改善、背中と首の強化、可動性の向上、そしてアクティブな習慣づくりをサポートします。
器具は不要です。プランを選び、エクササイズに沿って進めて、自分のペースで続けられます。
🎯 パーソナライズされたプラン
短いオンボーディングから始めて、目標、重点を置きたい部位、フィットネスレベルに合ったワークアウトを見つけましょう。
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- 30日プログラム
- 単発ワークアウト
- 人気のHot Plans
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🧍 姿勢、背中、首のエクササイズ
次のための集中ワークアウトとストレッチを見つけよう:
- 姿勢の矯正と改善
- 前方頭位とストレートネック
- 巻き肩
- 背中上部、中部、下部
- 首と肩の可動性
- 背中と首の柔軟性
- 体幹の強さと安定性
- 日常のこわばりや緊張
- 側弯症のサポート
🧘 200以上のガイド付きエクササイズ
姿勢改善エクササイズ、背中と首のエクササイズ、ストレッチ、ヨガ、ピラティス、モビリティワーク、体幹トレーニング、自重ワークアウト、ウォームアップ、クールダウンを試せます。
わかりやすいデモとVoice Coachで、画面を何度も確認しなくても各ワークアウトを簡単に進められます。
📅 30日プログラム
次のための構成されたプランに沿って進めよう:
- 姿勢改善
- 背中と首のワークアウト
- 巻き肩
- 前方頭位
- 側弯症のサポート
- ヨガとピラティス
- プランクチャレンジ
- 朝と夜のルーティン
- すばやいストレッチ
- オフィスワークアウト
- リラックスとストレス解消
🏠 毎日の生活に合わせて
Perfect Postureは、こんな人にぴったりです:
- 長時間座ることが多い
- デスクワークをしている
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- 背中と体幹を強くしたい
- 柔軟性と可動性を高めたい
- 自宅ワークアウトを好む
ほとんどのエクササイズは器具不要なので、自宅でも、職場でも、移動中でもトレーニングできます。
⚙️ ワークアウトを自分仕様に
- ワークアウトの難易度を変更
- 休憩時間を調整
- ワークアウトプランを編集
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- 短めまたは長めのセッションを選択
📊 進捗を記録
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🚀 今日から始めよう
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重要:
Perfect Postureは、一般的なフィットネスとウェルネスを目的としています。医療機器ではなく、いかなる病状の診断、治療、治癒、予防も行いません。持続する痛み、けが、診断済みの病状、または運動に関する不安がある場合は、開始前に資格のある医療専門家に相談してください。
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Perfect Posture 3.8.7 アップデート
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
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Perfect Posture 特徴
関連動画
Perfect Posture - Posture correction in 30 days
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
1261437164
2026年09月22日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.7
(1261437164)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6bee097b0aa11622d7ce6affff22ff0c429fbde8
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 61.11 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
1261437164
2026年09月22日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.7
(1261437164)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9f8690bdc9f8df8cea91a426652ba38914aee67a
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 39.15 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1261437163
2026年09月20日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.6
(1261437163)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 29e3063a4dbaac55aa6dacd5154e6061c5b9af31
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 61.12 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
1261437163
2026年09月20日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.6
(1261437163)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d164f51cdde6ca8cc6799f3588a2524d950c0246
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 39.16 MB
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d8a70c4452df269b563a79940d3ad4e3bbf1ea40
Size: 53.27 MB
What's New:
Your fitness journey just got a fresh new look!
We’ve refreshed the app design and introduced device widgets to making it easier to follow your journey and stay motivated.
Our new onboarding experience helps you find the workout plan that best matches your needs. We’ve also fixed many known issues to make the app smoother and more reliable.
Update now and enjoy the improved experience!
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Our new onboarding experience helps you find the workout plan that best matches your needs. We’ve also fixed many known issues to make the app smoother and more reliable.
Update now and enjoy the improved experience!
Variant
Arch
Version
DPI
1261437161
2026年09月12日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.4
(1261437161)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 362d381c656044c6ccaf4e6b82430f01a1c425ab
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 60.6 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
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新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
1261437161
2026年09月12日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.4
(1261437161)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: de9fb43e0d59160e9332e6a2db96df4306ca3d29
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 39.49 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
今すぐアップデートして、改善された体験をお楽しみください！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
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armeabi-v7a
Android 8.0+
160-640dpi
1261437161
2026年09月12日
完璧な姿勢：背中と首
3.8.4
(1261437161)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 143db6efbd2460c39b17c30bb6d064446326122c
Base APK: app.perfectposture.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 61.52 MB
What's New:
あなたのフィットネスの旅が、すっきり新しい見た目になりました！
アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
新しいオンボーディング体験では、あなたのニーズに最も合うワークアウトプランを見つけやすくなっています。また、多くの既知の問題も修正し、アプリをよりスムーズで信頼性の高いものにしました。
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アプリのデザインを一新し、デバイスウィジェットを導入して、あなたの進捗を追いやすく、モチベーションを保ちやすくしました。
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arm64-v8a
Android 8.0+
160-640dpi
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-09-22
最新バージョン:
3.8.7
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 8.0+
報告:
安全にダウンロード
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