MindHealth：メンタルヘルス
8.9 576
v5.19.4 by Mind Health
MindHealthの詳細
Mind Healthからリリースされた『MindHealth』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『MindHealth』のファイルサイズ(APKサイズ)：47.33 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではMind Healthより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、MindHealth：メンタルヘルス appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『MindHealth』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『MindHealth：メンタルヘルス apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
認知行動療法（CBT）アプリMindHealthは、スマホで使える「あなたのための心理サポート」です。メンタルの調子を整えたい方が、毎日ご自分のペースで取り組めるように作りました。
🔍 心理テスト
うつ、不安、摂食に関する悩み、注意力の課題などをセルフチェックできます。結果によって「今の心の状態」を見える化でき、変化も追いやすくなります。テスト後にはフィードバックと、すぐに使える実践的なアドバイスを受け取れます。
📓 人気のCBTワーク
* 思考の記録（CBT日記）：CBTの中心となるワークです。手順に沿って書き進めながら、考え方のクセや認知のゆがみに気づき、整理していきます。
* フリーノート：自由に書いた内容をAIが整理し、振り返りのヒントを提案します。
* コーピングカード：つらい思い込みや自分を追い詰める考えをカードにまとめ、必要なときに見返して気持ちを整えられます。
📘 心理学を学ぶ
うつやメンタルヘルスをテーマに、わかりやすい学習コンテンツをご用意しています。CBTの基本や日記の使い方を学びながら、パニック発作、感情知能、ポジティブ思考、燃え尽き、摂食に関する悩みなどのキーワードも理解できます。
🤖 AI心理アシスタント
あなたの状態に合わせて、今取り組むとよいワークを提案し、否定的な考えの言い換えもサポートします。
📊 気分トラッカー
1日2回、気分と主な感情を記録できます。体調や心の変化を見える化し、気分の波を把握するのに役立ちます。心理テストや日記と組み合わせることで、状態の推移をより追いやすくなります。
うつ、不安、燃え尽き、パニック発作——こうした悩みは、誰にとっても身近なものです。だからこそ私たちは、セルフケアを続けやすいアプリを目指しました。「あなたのための心理サポート」として、AIアシスタントが心の回復を後押しします。アファメーションや、考えを整理するための質問もあり、気持ちを共有できる場もご用意しています。
私たちのコンテンツは、効果が実証されている認知行動療法（CBT）の考え方に基づいています。MindHealthを使えば、自分で自分を支える力を育て、自信を取り戻し、不安や落ち込みとも向き合いやすくなります。
セルフケアと自己理解は、専門家のサポートと並行して取り組むうえでも重要なステップです。一方で、心理サポートには費用がかかることもあります。だからこそMindHealthは、思考の整理や認知のゆがみへの気づきなど、「ご自身で取り組める部分」を中心にサポートします。
🔍 心理テスト
うつ、不安、摂食に関する悩み、注意力の課題などをセルフチェックできます。結果によって「今の心の状態」を見える化でき、変化も追いやすくなります。テスト後にはフィードバックと、すぐに使える実践的なアドバイスを受け取れます。
📓 人気のCBTワーク
* 思考の記録（CBT日記）：CBTの中心となるワークです。手順に沿って書き進めながら、考え方のクセや認知のゆがみに気づき、整理していきます。
* フリーノート：自由に書いた内容をAIが整理し、振り返りのヒントを提案します。
* コーピングカード：つらい思い込みや自分を追い詰める考えをカードにまとめ、必要なときに見返して気持ちを整えられます。
📘 心理学を学ぶ
うつやメンタルヘルスをテーマに、わかりやすい学習コンテンツをご用意しています。CBTの基本や日記の使い方を学びながら、パニック発作、感情知能、ポジティブ思考、燃え尽き、摂食に関する悩みなどのキーワードも理解できます。
🤖 AI心理アシスタント
あなたの状態に合わせて、今取り組むとよいワークを提案し、否定的な考えの言い換えもサポートします。
📊 気分トラッカー
1日2回、気分と主な感情を記録できます。体調や心の変化を見える化し、気分の波を把握するのに役立ちます。心理テストや日記と組み合わせることで、状態の推移をより追いやすくなります。
うつ、不安、燃え尽き、パニック発作——こうした悩みは、誰にとっても身近なものです。だからこそ私たちは、セルフケアを続けやすいアプリを目指しました。「あなたのための心理サポート」として、AIアシスタントが心の回復を後押しします。アファメーションや、考えを整理するための質問もあり、気持ちを共有できる場もご用意しています。
私たちのコンテンツは、効果が実証されている認知行動療法（CBT）の考え方に基づいています。MindHealthを使えば、自分で自分を支える力を育て、自信を取り戻し、不安や落ち込みとも向き合いやすくなります。
セルフケアと自己理解は、専門家のサポートと並行して取り組むうえでも重要なステップです。一方で、心理サポートには費用がかかることもあります。だからこそMindHealthは、思考の整理や認知のゆがみへの気づきなど、「ご自身で取り組める部分」を中心にサポートします。
MindHealth 5.19.4 アップデート
Thank you for using MindHealth! Each release makes our tool better! This time, we worked on fixing bugs, increased app loading speed, and improved stability!
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MindHealth 特徴
バージョン履歴
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Requires Android: Android 10.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9bb173b68183349714ddcf73503421334f13a325
Size: 47.33 MB
What's New:
Thank you for using MindHealth! Each release makes our tool better! This time, we worked on fixing bugs, increased app loading speed, and improved stability!
Variant
Arch
Version
DPI
609
2026年09月08日
MindHealth：メンタルヘルス
5.19.2
(609)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 793ba828a6b304fb2689d8a84e9b5a92d5f969dc
Base APK: com.cbt.mindhealthy.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 56.76 MB
What's New:
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arm64-v8a
160-640dpi
609
2026年09月14日
MindHealth：メンタルヘルス
5.19.2
(609)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e26bbc9e0347be642168f915d28bdf143f1b0a20
Base APK: com.cbt.mindhealthy.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 56.15 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
607
2026年09月02日
MindHealth：メンタルヘルス
5.19.0
(607)
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 74f1af178eae62d501f0a3905b1c418e7d9242e6
Base APK: com.cbt.mindhealthy.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 51.98 MB
What's New:
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armeabi-v7a
160-640dpi
607
2026年09月03日
MindHealth：メンタルヘルス
5.19.0
(607)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 125a7768d1a16b82c68965a17b1a6e69d6b977f5
Base APK: com.cbt.mindhealthy.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 55.96 MB
What's New:
Thank you for using MindHealth! Each release makes our tool better! This time, we worked on fixing bugs, increased app loading speed, and improved stability!
arm64-v8a
Android 10.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7e423723880447d01bb84c8354041f3af0270929
Size: 56.68 MB
What's New:
Thank you for using MindHealth! Each release makes our tool better! This time, we worked on fixing bugs, increased app loading speed, and improved stability!
追加情報
パケージ名:
更新日:
2026-09-14
最新バージョン:
5.19.4
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 10.0+
報告:
安全にダウンロード
APKFab.comと超人気、新作のアプリ、注目の事前登録ゲーム、期限限定無料や値下げアプリを中心とた専門のウェブサイトです。APKFab.comから直接で安全にAndroidアプリをダウンロードすることができます。当サイトでは、お客様が欲しいアプリがビデオと写真を含めるページで詳しく説明します。興味のあるジャンル--「トップ10」を編集します。APKFabから、Android アプリをダウンロードして、スマホにインストールしよう。