Life Time Digital

Life Time, Inc.からリリースされた『Life Time』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Life Time』のファイルサイズ(APKサイズ)：50.38 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLife Time, Inc.より配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Life Time』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、Life Time Digital appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Life Time』のAndroid要件はAndroid 10.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Life Time Digital apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

メンバーシップのあらゆる瞬間を解き放つ
Life Timeアプリをダウンロードして、メンバーシップに含まれるすべての特典をご利用ください。スタジオクラスの予約、ダイナミックなパーソナルトレーナーとの連携、LifeCafeでの注文、LifeSpaサービスの予約、ワークアウトの記録など、すべてスマートフォンから行えます。メンバーシップを最大限に活用しましょう。
L•AI•C ― あなただけのパーソナルコンシェルジュ
L•AI•C（「レイシー」）をご紹介します。Life Timeの専門知識に基づいて開発された、クラブを案内するAI搭載ガイドです。L•AI•Cは単なるアシスタントではなく、あなたに合わせたコーチ、ガイド、そしてコンシェルジュです。
• あなたのニーズを理解するコンシェルジュ。クラスの検索、コートの予約、各種予約、そしてあなたの習慣やクラブに合わせたパーソナライズされた体験を見つけましょう。
• パーソナライズされたプランで、確かな成果を。あなたの目標、スケジュール、ライフスタイルに合わせたダイナミックなワークアウト。レースに向けたトレーニング、筋力アップ、睡眠の質の向上など、どんな目標でもL•AI•Cがあなたの前進をサポートします。
• 専門家による回答を即座に。「どうすればもっと早く回復できますか？」など、どんな質問にもお答えします。 「高タンパク質の朝食って何？」といった疑問にも、ライフタイムの専門知識に基づいたアドバイスで対応します。
クラブをナビゲート
• アプリでクラブにチェックインし、営業時間、アメニティ、予約状況などを簡単に確認して、一日の予定を管理できます。
• 筋力トレーニング、有酸素運動、ヨガ、バーエクササイズ、ピラティス、スタジオサイクリングなど、40種類以上のグループフィットネスクラスから、あなたにぴったりのクラスを見つけましょう。
• スポーツコート、キッズアクティビティ、リカバリーセッションの予約も数秒で完了します。
• ワークアウト後は、ライフカフェで食事やプロテインシェイクを注文したり、ビーチクラブでプールサイドで飲食を楽しんだりできます。
トレーニングをさらに深める
• あなたの目標達成をサポートするダイナミックパーソナルトレーナーとマッチング。または、クラシカルピラティスやダイナミックストレッチセッションで、劇的な変化を体験してください。
• 管理栄養士や栄養コーチが作成した栄養プランに従ってトレーニングしましょう。
• あなたの目標、好み、ライフスタイルに基づいて、L•AI•Cが厳選したパーソナライズされたワークアウトを受けられます。
• ガイド付き瞑想、ストレッチ、呼吸法で、意識的なリカバリーをサポートします。
プランをしっかり守りましょう
• トレーニングプログラムに従い、アプリ内でワークアウトの詳細をすべて記録できます。
• 歩数、睡眠時間、体重、体組成をすべて一元管理できます。
• クラブへの訪問履歴を確認し、時間の経過とともに進歩を実感できます。
スポーツイベント参加者向け
レースに向けたトレーニングは、トレーニングプランだけでは不十分です。このアプリは、登録からゴールまであなたをサポートします。
• マラソン、サイクリングレース、トライアスロンなど、ライフタイムが全国で開催する一流のスポーツイベントを検索して登録できます。
• 持久力を高め、回復を早めるために専門家が設計したトレーニングおよびリカバリープログラムをご利用いただけます。
• デジタルイベントパスにアクセスし、レース当日はスムーズにチェックインできます。
会員様のゲスト向け
会員様のゲストとしてご来場される場合は、アプリでゲストパスを取得し、招待されているイベントをご確認ください。
• デジタルゲストパスを取得し、簡単なスキャンでクラブにチェックインできます。
• クラブの営業時間や持ち物など、L•AI•Cに何でも質問できます。初めてのご来場に役立つ情報もご用意しています。
• スタジオサイクリング、筋力トレーニング、ヨガなど、スタジオで開催中のクラススケジュールをご覧ください。
• クラブのアメニティ、LifeSpaサービス、カフェメニューをご覧いただき、フルメンバーシップに含まれる内容をご確認ください。
• ご来場にご満足いただけましたか？最寄りのクラブを探して、数タップでコミュニティに参加しましょう。
アプリでいつでもメンバーシップを管理できます。今すぐダウンロードして、Life Timeのすべての特典をご利用ください。
一部の機能はLife Timeメンバーシップが必要です。フィットネスプログラムを開始する前に、医師にご相談ください。

Life Time 2026.11.6 アップデート

We're always tinkering away behind the scenes to make things better and squash the odd bug or two.