Life Time Digital

DESBLOQUEA CADA MOMENTO DE TU MEMBRESÍA
Descarga la app de Life Time y desbloquea todo lo que incluye tu membresía. Reserva clases en el estudio, conéctate con un Entrenador Personal de Dynamic, pide en LifeCafe, reserva servicios de LifeSpa y registra tus entrenamientos, todo desde tu teléfono. Tu membresía, al máximo.
L•AI•C: TU ASISTENTE PERSONAL
Conoce a L•AI•C, tu guía del club con inteligencia artificial, basada en la experiencia de Life Time. Más que un asistente, L•AI•C es tu entrenador, guía y asistente personal, diseñado a tu medida.
• Un asistente que te entiende. Encuentra clases, reserva canchas, programa citas y descubre experiencias personalizadas según tus hábitos y tu club.
• Planes personalizados, resultados reales. Entrenamientos dinámicos diseñados para tus objetivos, horario y estilo de vida. Ya sea que estés entrenando para una carrera, ganando fuerza o mejorando tu sueño, L•AI•C te ayuda a seguir adelante.
• Respuestas de expertos al instante. Pregunta lo que quieras, desde "¿Cómo puedo recuperarme más rápido?" ¿Qué es un desayuno rico en proteínas? y recibe consejos basados ​​en la experiencia de Life Time.
NAVEGA POR EL CLUB
• Regístrate en el club y gestiona tu día desde la app: horarios, servicios y reservas al alcance de tu mano.
• Encuentra tu clase de fitness grupal ideal, con más de 40 formatos para elegir, incluyendo entrenamiento de fuerza, cardio, yoga, barre, pilates y ciclismo indoor.
• Reserva instalaciones deportivas y pistas, actividades para niños y citas de recuperación en segundos.
• Pide una comida o un batido de proteínas en LifeCafe después de entrenar, o dirígete al Beach Club y pide comida y bebidas junto a la piscina.
LLEVA TU ENTRENAMIENTO AL SIGUIENTE NIVEL
• Conecta con un Entrenador Personal Dinámico que te ayudará a alcanzar tus objetivos. O experimenta los efectos transformadores de las sesiones de Pilates clásico y estiramientos dinámicos.
• Sigue planes de nutrición elaborados por dietistas y entrenadores nutricionales titulados.
• Obtén entrenamientos personalizados diseñados por L•AI•C según tus objetivos, preferencias y estilo de vida. • Las meditaciones guiadas, los estiramientos y los ejercicios de respiración te ayudan a recuperarte de forma consciente.
CUMPLE CON TU PLAN
• Sigue un programa de entrenamiento y registra cada detalle de tus sesiones en la app.
• Controla tus pasos, sueño, peso y composición corporal en un solo lugar.
• Consulta tus visitas al club y observa tu progreso con el tiempo.
PARA PARTICIPANTES EN EVENTOS DEPORTIVOS
Entrenar para una carrera requiere más que un plan de entrenamiento. La app te acompaña desde la inscripción hasta la meta.
• Encuentra e inscríbete en los principales eventos deportivos de Life Time en todo el país, incluyendo maratones, carreras de ciclismo y triatlones.
• Sigue programas de entrenamiento y recuperación diseñados por expertos para aumentar la resistencia y acelerar la recuperación.
• Accede a tu pase digital para el evento y regístrate fácilmente el día de la carrera.
PARA INVITADOS DE MIEMBROS
Como invitado de un miembro, podrás obtener tu pase de invitado directamente en la app y ver a qué eventos te han invitado.
• Consigue tu pase digital de invitado y regístrate en el club con un simple escaneo.
• Pregúntale a L•AI•C lo que quieras, desde el horario del club hasta qué llevar, y obtén respuestas personalizadas para tu primera visita.
• Consulta el horario completo de clases y descubre qué se imparte en los estudios, desde ciclismo indoor hasta entrenamiento de fuerza y ​​yoga.
• Descubre las instalaciones del club, los servicios de LifeSpa y el menú de la cafetería, y consulta qué incluye la membresía completa.
• ¿Te encantó tu visita? Encuentra el club más cercano y únete a la comunidad en unos pocos toques.
Gestiona tu membresía en cualquier momento, directamente desde la app. Descárgala hoy y empieza a disfrutar de todo lo que Life Time tiene para ofrecerte.
Algunas funciones pueden requerir una membresía de Life Time. Consulta con un médico antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento.

Actualización de Life Time 2026.11.6

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