衝撃力を倍にする。 空手。 押し上げの技法。
8.9 29
v208 by AthleteApps
Pull upsの詳細
AthleteAppsからリリースされた『Pull ups』はスポーツアプリだ。apkfab.com/jpから『Pull ups』のファイルサイズ(APKサイズ)：3.86 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではAthleteAppsより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Pull ups』に似ているアプリや類似アプリは83個を見つける。現在、衝撃力を倍にする。空手。押し上げの技法。appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Pull ups』のAndroid要件はAndroid 4.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『衝撃力を倍にする。空手。押し上げの技法。apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
寝そべった嘘のある床からの突き上げは、武道における最も一般的な練習の一つです。押し上げの方法は2通りあります。
最初は静的な力を発生させます - ストレートボディで横たわっているアバットメントの位置から、毎分20回のテンポで押し上げを行います。
第2の方法は、毎分60〜80回の速度で押し上げを行うために、背骨の撓み（骨盤を床まで下げる）で置かれた残りの位置から動的力を発達させる。
示唆された技術は、推薦的な勧告の厳格な実施の条件の下で、10回の押し上げ回数を増加させることを可能にする。
たとえば、10回押します。 1ヶ月間、押し上げ回数を100回に増やすことができます。 1日に1回のプッシュアップを追加すると、プッシュアップの回数を40回（10 + 30）に増やすことができますが、プッシュアップの回数が少しずつ違ってきます。
最初は静的な力を発生させます - ストレートボディで横たわっているアバットメントの位置から、毎分20回のテンポで押し上げを行います。
第2の方法は、毎分60〜80回の速度で押し上げを行うために、背骨の撓み（骨盤を床まで下げる）で置かれた残りの位置から動的力を発達させる。
示唆された技術は、推薦的な勧告の厳格な実施の条件の下で、10回の押し上げ回数を増加させることを可能にする。
たとえば、10回押します。 1ヶ月間、押し上げ回数を100回に増やすことができます。 1日に1回のプッシュアップを追加すると、プッシュアップの回数を40回（10 + 30）に増やすことができますが、プッシュアップの回数が少しずつ違ってきます。
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Pull ups 特徴
バージョン履歴 もっと見る
衝撃力を倍にする。 空手。 押し上げの技法。
208
APK
2019年04月12日
3.86 MB
Requires Android: Android 4.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 123f1de7dff8c1d1de8da0977b54a5123a66f2a1
Size: 3.86 MB
衝撃力を倍にする。 空手。 押し上げの技法。
206.0
APK
2019年02月16日
4.04 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0a63b4d15150e0b8224a2e7be1533329c76ddfb5
Size: 4.04 MB
衝撃力を倍にする。 空手。 押し上げの技法。
201.0
APK
2018年07月14日
3.66 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 265503c16797f9fb45e920422f8b409a02b0e213
Size: 3.66 MB
衝撃力を倍にする。 空手。 押し上げの技法。
103.0
APK
2018年01月10日
3.13 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, mips, mips64, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: beeee126c9fb73671c23adc1b6d8247f601baae9
Size: 3.13 MB
追加情報
更新日:
2019-04-11
最新バージョン:
208
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 4.0+
報告:
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