7 Minute Workout - Abs Workout
9.2 522
v1.35 by Fivestars Studio
Six Pack in 30 Daysの詳細
Fivestars Studioからリリースされた『Six Pack in 30 Days』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Six Pack in 30 Days』のファイルサイズ(APKサイズ)：44.87 MB、関連ムービー、pv、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではFivestars Studioより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Six Pack in 30 Days』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。トレーニングコミュニティというのタッグは『7 Minute Workout - Abs Workout』を含む。現在、7 Minute Workout - Abs Workout appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Six Pack in 30 Days』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『7 Minute Workout - Abs Workout apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
1日7分で6パックの腹筋を取得する方法は？
自宅で体重を減らして腹筋を発達させる方法は？
忙しい仕事、運動する時間がありませんか？
7分間腹筋運動-男性向けホームトレーニングは、これらの質問に答えるのに役立つアプリケーションです。 1日7分で、この優れたボディービルアプリケーションは、6パックの筋肉とバランスの取れたボディを構築するのに役立ちます。エクササイズはすべての人を対象に設計されており、自宅やどこでも、いつでも機器を使用せずに、ジムに行くことなく実行できます。
7分間腹筋運動-男性向けホームトレーニングには、腹部の筋肉、脚、to部、胸部、腕の運動だけでなく、全身の運動もあります。すべての演習は、ボディービルダーによって設計および設計されています。 7ミニッツシックスパックを使用したハードトレーニングは、わずか30日間のチャレンジで腹筋、体重減少、バランスのとれた体を提供します。
6パックの腹筋-腹筋運動は、筋肉を早く構築し、健康を改善する秘bringsをもたらします。3D画像とビデオを使用すると、運動中に正しい運動を行っていることを確認できます。
7分間の腹筋運動の特徴-男性のためのホームワークアウト：
* 6パックの腹筋とより健康な体のために1日7分。
*次のような世界的に有名なクランチエクササイズ：クロスアームクランチ、自転車クランチ、リバースクランチ…
*体重を制御し、筋肉を強化するための運動。
*トレーニング時間と休憩時間のカスタマイズ可能な変更。
*毎日の練習用にカスタマイズ可能なリマインダー。
*アニメーション3D画像とビデオ。
*運動の自動記録、体重チャート、Body Mass Index（BMI）
* 7分間腹筋運動-誰でも、いつでも、どこでも、男性に適したホームトレーニング：初心者、プロ、男性、高齢者...
自宅でのトレーニング
1日7分で自宅で6パックのチャレンジを受けられます。
ホームワークアウト機器なし
すべてのエクササイズは、どこでも自由に練習できるように設計されており、腹脂肪燃焼を効果的に支援します。
フィットネスコーチ
すべてのエクササイズは、プロのフィットネスインストラクターによって開発されています。鮮明な3Dビデオによる詳細なトレーニングガイド。
自宅で体重を減らして腹筋を発達させる方法は？
忙しい仕事、運動する時間がありませんか？
7分間腹筋運動-男性向けホームトレーニングは、これらの質問に答えるのに役立つアプリケーションです。 1日7分で、この優れたボディービルアプリケーションは、6パックの筋肉とバランスの取れたボディを構築するのに役立ちます。エクササイズはすべての人を対象に設計されており、自宅やどこでも、いつでも機器を使用せずに、ジムに行くことなく実行できます。
7分間腹筋運動-男性向けホームトレーニングには、腹部の筋肉、脚、to部、胸部、腕の運動だけでなく、全身の運動もあります。すべての演習は、ボディービルダーによって設計および設計されています。 7ミニッツシックスパックを使用したハードトレーニングは、わずか30日間のチャレンジで腹筋、体重減少、バランスのとれた体を提供します。
6パックの腹筋-腹筋運動は、筋肉を早く構築し、健康を改善する秘bringsをもたらします。3D画像とビデオを使用すると、運動中に正しい運動を行っていることを確認できます。
7分間の腹筋運動の特徴-男性のためのホームワークアウト：
* 6パックの腹筋とより健康な体のために1日7分。
*次のような世界的に有名なクランチエクササイズ：クロスアームクランチ、自転車クランチ、リバースクランチ…
*体重を制御し、筋肉を強化するための運動。
*トレーニング時間と休憩時間のカスタマイズ可能な変更。
*毎日の練習用にカスタマイズ可能なリマインダー。
*アニメーション3D画像とビデオ。
*運動の自動記録、体重チャート、Body Mass Index（BMI）
* 7分間腹筋運動-誰でも、いつでも、どこでも、男性に適したホームトレーニング：初心者、プロ、男性、高齢者...
自宅でのトレーニング
1日7分で自宅で6パックのチャレンジを受けられます。
ホームワークアウト機器なし
すべてのエクササイズは、どこでも自由に練習できるように設計されており、腹脂肪燃焼を効果的に支援します。
フィットネスコーチ
すべてのエクササイズは、プロのフィットネスインストラクターによって開発されています。鮮明な3Dビデオによる詳細なトレーニングガイド。
Six Pack in 30 Days 1.35 アップデート
- Six Pack for Men - Abs Workout- Fix bugs
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Six Pack in 30 Days 特徴
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バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
36
2025年10月11日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.35
(36)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3bb5accbd43ce4410f7ce0047d014200be53baef
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 44.87 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
- Fix bugs
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
36
2025年11月04日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.35
(36)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3569eb773e4ad3dbcf8c1daf75926f1889a0b3a1
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 44.87 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
- Fix bugs
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
33
2024年10月02日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.32
(33)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 50.1 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
- Fix bugs
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
33
2024年10月07日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.32
(33)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bef9dec526825eb36c7d1914ab39b2d1b09aca16
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 49.49 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
33
2024年10月09日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.32
(33)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e82c28a88eecf3ab647413a99e63a9d26be4df79
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 50.04 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
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armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8b0cd4bd27eb05bfdac58400bcfbe1f9474c10e0
Size: 46.69 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
- Fix bugs
Variant
Arch
Version
DPI
29
2024年02月05日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.28
(29)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e0a7a47743da45118108b1fabd93b534d28ebf2e
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 33.67 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
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Android 6.0+
160-640dpi
29
2024年03月08日
7 Minute Workout - Abs Workout
1.28
(29)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b0aa5b1db0fa79b5e9ea862550e81d05318993a2
Base APK: com.fivestars.sevenminuteworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 33.67 MB
What's New:
- Six Pack for Men - Abs Workout
- Fix bugs
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arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
追加情報
更新日:
2025-11-04
最新バージョン:
1.35
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 6.0+
報告:
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