0-100 Pushups Trainer
9.5 2K+
v5.2.5 by Zen Labs Fitness
100 Pushupsの詳細
Zen Labs Fitnessからリリースされた『100 Pushups』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『100 Pushups』のファイルサイズ(APKサイズ)：80.94 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではZen Labs Fitnessより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『100 Pushups』に似ているアプリや類似アプリは188個を見つける。演習ガイドというのタッグは『0-100 Pushups Trainer』を含む。現在、0-100 Pushups Trainer appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『100 Pushups』のAndroid要件はAndroid 5.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『0-100 Pushups Trainer apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
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実績のあるプログラムを使用して、8週間で◎0〜100腕立て伏せ！
◎グラマー誌の特集は、Yahoo！のAppolicious、PopSugarのフィットネス、アップル社の、「何ホットだ」アップル社の "新＆注目"、と医師はhealthTapにお勧め！
「やっと20腕立て伏せを行うが、このプログラムは私に挑戦し、私の目標！簡単単純なプログラムに私を得でした。ただ、プレス開始と音声コーチが私を通って案内！」
あなたは100腕立て伏せチャレンジのための準備ができていますか？あなたの体を訓練し、あなたの公式＃1 5KトレーニングアプリC25K®（5Kにソファー）をもたらした同じ人と100腕立て伏せを完了までに構築します。
実績のあるプログラムを使用して、100腕立て伏せの挑戦は、あなたが間に残りの期間で腕立て伏せの特定の担当者を実行させる、あなたの上体の強さを構築します。ただ単純に従うと、担当者の指示数を実行し、8週間後に、あなたはまっすぐに100腕立て伏せを行うことができるようになります！
多くのフィットネスの専門家と個人的なトレーナーは腕立て伏せが最高の演習の一つであることを教えてくれます。腕立て伏せのいくつかの利点は次のとおりです。
◎プッシュアップは、化合物の運動です：腕立て伏せは腹筋、腰の筋肉だけでなく、大腿四頭筋を含め、同時に異なる筋肉の数を仕事します！そしてもちろん、あなたの上腕三頭筋と胸！これは、腕立て伏せが実際にフルボディワークアウトであることを意味します。
◎腕立て伏せがあなたの心臓血管の健康を後押し：腕立て伏せは、全身に血液を循環させるために役立つ、あなたの心と心血管の健康に最適です。
≈それは≈を起動するのは簡単でわかりやすいです
1.はちょうどアプリを開くと開始します！
2.音声手がかりに耳を傾けます！
≈は≈特長
◎ワークアウトを終了させるためのバッジや賞を実現！
◎直感的なユーザーフレンドリーなインターフェース
◎フェイスブック/ツイッター/ Instagramのコミュニティとの統合ので、あなたの進捗状況や成果を共有！
★このアプリを好きですか？我々は、すべてのあなたの適性のニーズをカバーする健康とフィットネスのアプリの完全なスイートを持っています。
C25K（5Kにソファー）トレーナー：https://goo.gl/NCe703
10Kのトレーナー - https://goo.gl/FyvmKs
7分ワークアウト - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situpsトレーナー - https://goo.gl/W1502W
★ヘルプ、ヒント、助言のためのコミュニティーに参加しましょう。
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★フォーラムは、すべてのあなたの適性の質問をするのに最適な場所です！
http://forums.zenlabsfitness.com
★偉大な健康のヒントのために私たちのブログを読みます！
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
アプリに関するご質問/ご意見？ [email protected]メールでお問い合わせ、またはwww.zenlabsfitness.comでお問い合わせをご覧ください。
禅Labsは国立乳がん連合の誇りサポーターです。私たちは、その原因に寄付誇らしげに乳がんの治療法を発見し、情熱を持っています。 www.breastcancerdeadline2020.org
「思慮深く献身的な市民の小さなグループが世界を変えることができることを疑うことはありません。確かに、それは今まで持っている唯一のものです。」
〜マーガレット・ミード
法的放棄声明
このアプリとそれによってまたは禅ラボLLCによって与えられたすべての情報は、教育のみを目的としています。これらは、医療専門家のアドバイスに代わるものでも暗示されていません。あなたはいつもフィットネスプログラムを開始する前に、あなたのヘルスケアプロバイダーに相談してください。
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100 Pushups 5.2.5 アップデート
- updated and improved the Music subscription player!
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バージョン履歴 もっと見る
0-100 Pushups Trainer
5.2.5
APK
2023年08月10日
80.94 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 22dc130e7d7e36be6d73c62951ee58c41ccf034c
Size: 80.94 MB
What's New:
- updated and improved the Music subscription player!
0-100 Pushups Trainer
5.2.4
APK
2023年07月12日
80.42 MB
Variant
Arch
Version
DPI
0-100 Pushups Trainer
5.2.3
APK
2023年02月28日
76.51 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 3f8c7d1dd1bcfdc9ee7ec6895f179a91471e37eb
Size: 76.51 MB
What's New:
- small optimizations and upgrades
0-100 Pushups Trainer
5.2.2
APK
2023年01月10日
75.47 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 29e10baafe24cf53bf14e2691f14d5ba0974469f
Size: 75.47 MB
What's New:
Summer is in full effect, let's get that beach body!
追加情報
更新日:
2023-08-07
最新バージョン:
5.2.5
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 5.0+
報告:
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