Vida Health

Ottieni la responsabilità, il supporto e gli strumenti necessari per costruire abitudini sane. Sia che tu voglia gestire l'ansia, perdere peso, far fronte allo stress o sconfiggere il diabete, i terapisti e gli allenatori di Vida possono aiutarti.
PERSONALIZZATO PER TE
Scegli un terapista o un allenatore della salute e personalizza il tuo programma in base ai tuoi obiettivi e preferenze unici. Con Vida, ottieni un piano concreto che corrisponde ai tuoi obiettivi e si adatta alla tua vita.
SUPPORTO E ORIENTAMENTO CONTINUO
Con l'app mobile di Vida, una salute migliore è nel palmo della tua mano. Effettua il check-in, imposta obiettivi, forma abitudini e rimani in contatto con il tuo coach tramite messaggi, telefonate e sessioni video. Vida si integra con più di 100 dispositivi e app per monitorare i tuoi progressi e condividerli con il tuo terapista o coach.
PROGRAMMI SOSTENUTI DA EVIDENZE
I programmi personalizzati di Vida includono terapia, gestione dello stress, perdita di peso, diabete, sonno e altro. Ogni giorno, ti guideremo come sviluppare nuove abitudini sane e schemi di pensiero.
RISULTATI COMPROVATI
Vida funziona. In media, i membri di Vida in terapia riducono l'ansia del 58%, la depressione del 60% e lo stress del 33%. Nella perdita di peso, perdono il 7% del loro peso corporeo. Il 75% di coloro che lavorano sulla pressione sanguigna riduce la propria ipertensione di uno stadio completo. E coloro che lavorano sul diabete vedono una riduzione media di A1C di 1,4 punti.
UN PARTNER AFFIDABILE
Vida è considerata affidabile dai datori di lavoro di Fortune 500 e dai piani sanitari nazionali, molti dei quali coprono l'intero costo di Vida Health. Vida è in rete con Blue Cross e Blue Shield of Illinois.
****************
"Il mio terapista mi ha aiutato a superare lo stress e l'ansia sia a casa che al lavoro."
- Kytn
"Tutto è cambiato. Ho perso 30 libbre. Mi ero ritirato dalla boxe e sono tornato allo sport con il supporto del mio allenatore Vida: è incredibile. Sono pronto per tornare di nuovo sul ring di pugilato. Ho 40 anni, ma mi sento come se ne avessi 20".
- Maurizio
“Sono orgoglioso di dire che sono ancora senza fumo, respirando facilmente e ora ho perso 85 libbre. Sono più attivo di quanto non sia mai stato".
- Lyndsey
“Mi alleno ogni giorno e faccio più di 10.000 passi al giorno, cosa estranea in passato. Anche la mia dieta è completamente cambiata, con più frutta, verdura e cereali. Con questi cambiamenti, mi sento molto più energico e ho la chiarezza mentale".
- Chris, ha perso 25 chili e ha ridotto la sua pressione sanguigna elevata
“Mi sento potenziato dall'essere sano, perdere peso, andare in palestra, pulire la mia dieta e cambiare la mia prospettiva sulla vita. Sono di nuovo felice!”
- Frank, ha perso 30 chili e ha invertito il suo diabete

Aggiornamento Vida 4.46.0

We make regular updates to improve your app experience based on your feedback. Email us at [email protected] with any feedback or requests!
— Minor UI improvements and bug fixes