Vida Health

Obtenha a responsabilidade, o suporte e as ferramentas de que precisa para criar hábitos saudáveis. Se você deseja controlar a ansiedade, perder peso, lidar com o estresse ou vencer o diabetes, os terapeutas e treinadores da Vida podem ajudá-lo.
PERSONALIZADO PARA VOCÊ
Escolha um terapeuta ou técnico de saúde e adapte seu programa de acordo com seus objetivos e preferências exclusivos. Com Vida, você obtém um plano concreto que corresponde aos seus objetivos e se adapta à sua vida.
SUPORTE E ORIENTAÇÃO CONTÍNUOS
Com o aplicativo móvel da Vida, uma saúde melhor está na palma da sua mão. Faça check-in, defina metas, forme hábitos e fique em contato com seu treinador por meio de mensagens, chamadas telefônicas e sessões de vídeo. Vida se integra com mais de 100 dispositivos e aplicativos para monitorar seu progresso e compartilhar com seu terapeuta ou treinador.
PROGRAMAS COM BASE EM EVIDÊNCIAS
Os programas personalizados da Vida incluem terapia, controle do estresse, perda de peso, diabetes, sono e muito mais. A cada dia, iremos orientá-lo sobre como desenvolver hábitos e padrões de pensamento novos e saudáveis.
RESULTADOS COMPROVADOS
Vida funciona. Em média, os membros da Vida em terapia reduzem a ansiedade em 58%, a depressão em 60% e o estresse em 33%. Na perda de peso, eles perdem 7% do seu peso corporal. 75% das pessoas que trabalham com a pressão arterial reduzem a hipertensão em um estágio completo. E aqueles que trabalham com diabetes vêem uma redução média de A1C de 1,4 pontos.
UM PARCEIRO DE CONFIANÇA
Vida tem a confiança de empregadores da Fortune 500 e planos de saúde nacionais, muitos dos quais cobrem o custo total do Vida Health. Vida está em rede com a Blue Cross e a Blue Shield de Illinois.
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“Meu terapeuta me ajudou a superar o estresse e a ansiedade em casa e no trabalho.”
- Kytn
"Tudo mudou. Perdi 30 libras. Eu havia me aposentado do boxe e voltei ao esporte com o apoio do meu treinador do Vida - é inacreditável. Estou pronto para voltar ao ringue de boxe novamente. Tenho 40 anos, mas sinto que tenho 20. ”
- Mauricio
“Tenho orgulho de dizer que ainda não fumo, respiro com facilidade e perdi quase 35 quilos. Estou mais ativo do que nunca. ”
- Lyndsey
“Estou me exercitando diariamente e dando mais de 10.000 passos diários, o que era estranho no passado. Minha dieta também mudou completamente, com mais frutas, vegetais e grãos. Com essas mudanças, me sinto muito mais enérgico e tenho clareza de mente. ”
- Chris, perdeu 11 quilos e reduziu sua pressão arterial elevada
“Eu me sinto fortalecida por ser saudável, perder peso, ir à academia, limpar minha dieta e mudar minha perspectiva de vida. Estou feliz de novo! ”
- Frank, perdeu 13 quilos e reverteu seu diabetes

Atualização de Vida 4.73.1

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