The Healthy Mummy

Trasforma i tuoi obiettivi in ​​realtà quest'anno con The Healthy Mummy!
Non importa quali siano i tuoi obiettivi, noi ti copriamo le spalle.
Il nostro programma di salute e fitness è utilizzato da 100.000 mamme in tutto il mondo, il che incoraggia la positività del corpo ed è valutato con 5 stelle.
L'app Healthy Mummy supporta la salute delle mamme, la perdita di peso e gli obiettivi di fitness. Il nostro obiettivo è offrire opzioni realistiche, realizzabili, adatte alle famiglie e convenienti per tutte le mamme!
Siamo fatti per le mamme dalle mamme: capiamo com'è dopo aver avuto figli e non esiste un altro programma come questo. Non importa quali siano i tuoi obiettivi, che si tratti di obiettivi di perdita di peso, obiettivi di fitness, obiettivi di salute o obiettivi di budget, ti aiuteremo a raggiungerli.
Non dovrai MAI più utilizzare un'altra app per la salute, il cibo o il fitness.
Le nostre sfide di perdita di peso di 28 giorni si svolgono mensilmente e ti faranno sentire sano e sicuro del tuo corpo senza sentirti privato. Siamo qui per assicurarci che tu abbia successo.
Offriamo oltre 6.000 deliziose ricette, piani pasto personalizzabili per soddisfare varie esigenze dietetiche, supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7, oltre 600 allenamenti veloci ed efficaci dal nostro team di esperti di istruttrici di fitness. Inoltre, tieni traccia dei tuoi progressi, della tua attività quotidiana, dell'assunzione di acqua e dell'apporto calorico nell'app!
Goditi la nostra lista della spesa personalizzabile in base al piano alimentare selezionato. Spunta gli articoli mentre fai acquisti, non perdere mai più un ingrediente!
Offriamo supporto come nessun altro! Supporto, motivazione e guida 24 ore su 24, 7 giorni su 7 nel nostro gruppo di supporto Facebook privato.
Con oltre 260.000 membri del gruppo, saremo lì per sollevarti, per tenerti per mano in ogni fase del percorso e per celebrare le tue vittorie con te!
Hai questo e noi siamo d'accordo per il viaggio con te!
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- Nuovi piani alimentari completamente personalizzabili rilasciati ogni settimana
- Filtri senza noci, senza latticini, senza glutine, a basso contenuto di carboidrati, ad alto contenuto proteico, vegetariani e vegani
- Oltre 6000 ricette sane e deliziose
- Oltre 600 video di allenamento completamente guidati, scegli tra allenamenti da 10 o 30 minuti.
- HIIT, Pilates, Boxe, Power Yoga, Dance Cardio, Allenamento con i pesi e Programmi di esercizi senza attrezzatura
- Supporto e motivazione continui 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi
Privo di rischio! Nessun contratto vincolato, quindi puoi annullare in qualsiasi momento.
Se hai domande o suggerimenti per l'app, inviaci un'email all'indirizzo [email protected]
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Aggiornamento Healthy Mummy 3.2.4

The Healthy Mummy app is the number one healthy diet and fitness app, designed for mums by mums!
In this update we have made enhancements to the overall performance of the app and fixed some bugs to make your experience the best it can be.
At The Healthy Mummy we work extremely hard to bring you the best at home workouts, meal plans and budget friendly recipes.