Suspension Workouts - Full Bod

La capacità ti migliora. Sembra che sei qui per metterti in forma.
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L'allenamento con cavi e peso della fune per generare resistenza aumenta la forza del nucleo e crea stabilità articolare e muscolare. Mentre gli allenamenti in sospensione non sono standard per i principianti, gli esercizi a corpo libero possono essere per chiunque cerchi di guadagnare un vantaggio. I nostri allenamenti lo rendono semplice con più settimane di allenamento in sospensione progettate da istruttori che capiscono come funziona il corpo umano. Ci sono grandi benefici che derivano dagli allenamenti in sospensione per sfruttare tutto il peso corporeo che può essere usato come resistenza!
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Aggiornamento Suspension Workouts - Full Body Strength Training 8.2.1

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update