Suspension Workouts - Full Bod

La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para estar en mejor forma.
Trabaje contra su propio peso corporal con este programa de entrenamiento de suspensión.
El entrenamiento con cables y peso de la cuerda para generar resistencia aumenta la fuerza en su núcleo y crea estabilidad articular y muscular. Si bien los entrenamientos de suspensión no son estándar para los principiantes, los ejercicios de peso corporal pueden ser para cualquier persona que quiera obtener una ventaja. Nuestros entrenamientos lo mantienen simple con múltiples semanas de entrenamiento de suspensión diseñado por entrenadores que entienden cómo funciona el cuerpo humano. ¡Hay grandes beneficios que vienen con los entrenamientos de suspensión para aprovechar todo el peso corporal que se puede usar como resistencia!
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Actualización de Suspension Workouts - Full Body Strength Training 11.0.0

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- fix crash on startup
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