Sober
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v11.0.0 di Sober App
Su Sober
Benvenuto nell'app Sober, il tuo compagno gratuito nel viaggio per trasformare la tua vita un giorno alla volta. Al di là di un semplice tracker dei giorni di sobrietà, è un kit di strumenti completo progettato per costruire abitudini, rimanere motivati e connettersi con una comunità solidale, tutti impegnati per l'obiettivo comune di rimanere sobri, un giorno alla volta.
Attraverso la nostra comunità dinamica e sobria, puoi ottenere approfondimenti dai viaggi degli altri e condividere le tue strategie e tattiche che hanno funzionato per te. Sober App è più di un'app; è il tuo alleato nella ricerca di uno stile di vita più sano e potenziato.
Sviluppata da un consulente certificato per dipendenze chimiche e alcolismo laureato ad Harvard con oltre 32 anni di pulizia e sobrietà, insieme a un team della Ohio State University, questa app si basa su tecniche comprovate per aiutarti a rimanere pulito e sobrio.
Potenziare le funzionalità dell'app Sober per il tuo percorso verso la sobrietà:
Monitoraggio dei giorni di sobrietà: visualizza il tuo viaggio monitorando i tuoi giorni di sobrietà.
Calcolatore della sobrietà: scopri il denaro e il tempo risparmiati nel tuo percorso di sobrietà.
Messaggi motivazionali: ricevi motivazione quotidiana attraverso messaggi rapidi e promemoria.
Motore di ricerca per le emozioni: trova soluzioni ai tuoi sentimenti con una semplice ricerca, permettendoti di rimanere forte ed evitare ricadute.
Processo di prevenzione delle ricadute: affronta le voglie con un processo unico basato su domande, guidandoti verso soluzioni pertinenti e trasformando il pensiero di ricaduta in pensiero di recupero.
Forum di chat anonimo: connettiti con una comunità di supporto attraverso un forum di chat anonimo per condividere messaggi e ricevere incoraggiamento.
Riflessione sui progressi: rifletti sul tuo viaggio, condividi i risultati e connettiti con il tuo gruppo di supporto.
Tracciatore di traguardi: celebra i risultati raggiunti e connettiti con gli altri in viaggi sobri simili.
Sperimenta un approccio su misura e percorri con sicurezza il tuo viaggio verso la sobrietà con l'app Sober per sbloccare questi 12 potenziali vantaggi:
Sonno da sogno: la sobrietà apre la strada a notti di sonno profondo e ristoratore.
Benessere del peso: trionfa nel ridurre le calorie e perdere il peso in eccesso.
Libertà finanziaria: reindirizzare i dollari spesi per le sostanze verso un futuro migliore.
Vita energizzata: liberati dalla fatica e vivi la vita a tutto gas.
Fiducia scatenata: supera la dipendenza, aumenta l'autostima e brilla.
Rinnovamento radioso della pelle: abbraccia una trasformazione radiosa con una pelle più liscia e chiara.
Benessere vibrante: ripristina la salute del fegato, riduci i rischi cardiovascolari e fortifica il tuo sistema immunitario.
Chiarezza mentale: la sobrietà è la tua arma segreta per migliorare la funzione cognitiva.
Armonia emotiva: ancora le tue emozioni, attenuando gli alti e i bassi.
Relazioni rivitalizzate: ricostruisci la fiducia, ripara le connessioni e coltiva relazioni significative.
Rinascimento personale: svela nuovi interessi e talenti per una vita più vivace.
Social Sunshine: impegnarsi in attività sociali senza i vincoli dell'uso di sostanze.
Scarica Sober App e trasforma la tua vita, trasformando ogni giorno in un significativo passo avanti verso un futuro migliore.
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Sviluppata da un consulente certificato per dipendenze chimiche e alcolismo laureato ad Harvard con oltre 32 anni di pulizia e sobrietà, insieme a un team della Ohio State University, questa app si basa su tecniche comprovate per aiutarti a rimanere pulito e sobrio.
Potenziare le funzionalità dell'app Sober per il tuo percorso verso la sobrietà:
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Messaggi motivazionali: ricevi motivazione quotidiana attraverso messaggi rapidi e promemoria.
Motore di ricerca per le emozioni: trova soluzioni ai tuoi sentimenti con una semplice ricerca, permettendoti di rimanere forte ed evitare ricadute.
Processo di prevenzione delle ricadute: affronta le voglie con un processo unico basato su domande, guidandoti verso soluzioni pertinenti e trasformando il pensiero di ricaduta in pensiero di recupero.
Forum di chat anonimo: connettiti con una comunità di supporto attraverso un forum di chat anonimo per condividere messaggi e ricevere incoraggiamento.
Riflessione sui progressi: rifletti sul tuo viaggio, condividi i risultati e connettiti con il tuo gruppo di supporto.
Tracciatore di traguardi: celebra i risultati raggiunti e connettiti con gli altri in viaggi sobri simili.
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Sonno da sogno: la sobrietà apre la strada a notti di sonno profondo e ristoratore.
Benessere del peso: trionfa nel ridurre le calorie e perdere il peso in eccesso.
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Vita energizzata: liberati dalla fatica e vivi la vita a tutto gas.
Fiducia scatenata: supera la dipendenza, aumenta l'autostima e brilla.
Rinnovamento radioso della pelle: abbraccia una trasformazione radiosa con una pelle più liscia e chiara.
Benessere vibrante: ripristina la salute del fegato, riduci i rischi cardiovascolari e fortifica il tuo sistema immunitario.
Chiarezza mentale: la sobrietà è la tua arma segreta per migliorare la funzione cognitiva.
Armonia emotiva: ancora le tue emozioni, attenuando gli alti e i bassi.
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Aggiornamento Sober 11.0.0
Hi Sober friends! We’re excited to bring you version 11.0.0 with improved Name & Avatar screen, new onboarding steps for joining a challenge and signing your commitment, plus an option to delete your Guest account. Check out our new Premium plan for the full Sober experience!Thank you for being part of this incredible community! We’re here with you every step of the way.
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Caratteristiche Sober
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
213
November 14, 2025
Sober
11.0.0
(213)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f50b283f19bffae6470c800600be15bc9963cffd
Base APK: com.osu.cleanandsobertoolboxandroid.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 105.61 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
213
November 15, 2025
Sober
11.0.0
(213)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3a2294a59db9a6215a21324270a1f437a2122a30
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Size: 62.98 MB
What's New:
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arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
210
October 28, 2025
Sober
10.32.1
(210)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.osu.cleanandsobertoolboxandroid.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 82.62 MB
What's New:
A new version, a better journey. 10.32.1 brings refined navigation — because every tap should feel like the right direction.
arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
210
October 28, 2025
Sober
10.32.1
(210)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 83.3 MB
What's New:
A new version, a better journey. 10.32.1 brings refined navigation — because every tap should feel like the right direction.
arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Size: 82.62 MB
What's New:
Sober 10.32 is here!
You can now add multiple trackers and log different drink types side by side—beer, wine, cocktails, spritz, and more. Create separate trackers to match your habits and get a cleaner breakdown of your progress.
Thanks for being here with us in this journey. We’re committed to delivering the best possible experience—keep the feedback coming!
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Variant
Arch
Version
DPI
207
September 19, 2025
Sober
10.31.1
(207)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
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Base APK: com.osu.cleanandsobertoolboxandroid.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 82.33 MB
What's New:
Sober 10.31.1 is here!
We’ve made some thoughtful updates to ensure your journey feels even smoother. Google sign-up is now more reliable, and you’ll notice subtle polish across the app—because every little step counts.
Thank you for letting us walk alongside you. Your milestones inspire us every day.
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Thank you for letting us walk alongside you. Your milestones inspire us every day.
arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
207
September 19, 2025
Sober
10.31.1
(207)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: dec034c99fb4e64c4fb8c1c730f3058818caad13
Base APK: com.osu.cleanandsobertoolboxandroid.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 83.01 MB
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Thank you for letting us walk alongside you. Your milestones inspire us every day.
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arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
207
September 21, 2025
Sober
10.31.1
(207)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0e79ab30ad3baa3cf631cdacd615fee0a52fd207
Base APK: com.osu.cleanandsobertoolboxandroid.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 54.26 MB
What's New:
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Thank you for letting us walk alongside you. Your milestones inspire us every day.
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arm64-v8a
Android 9.0+
nodpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2025-11-15
Ultima Versione:
11.0.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 9.0+
Rapporto:
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