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Sensa

6.7 298

v1.27.13 di Innodiets UAB

Su Sensa

Fai una svolta nel tuo viaggio verso il benessere.
Nel mondo frenetico di oggi, lo stress, l'ansia e altre condizioni di salute mentale sono diventate sfide comuni per molti. Per alleviare la tensione e riportare l'equilibrio, Sensa offre un supporto completo mentre lavori sui tuoi obiettivi di salute mentale.
Sperimenta il supporto completo di Sensa mentre intraprendi il tuo viaggio nella salute mentale.
Esplora una serie di piani basati sulle tue esigenze, scopri tecniche e strumenti basati sulla terapia cognitivo comportamentale (CBT), capisci meglio te stesso e usa metodi supportati dalla scienza per migliorare alle tue condizioni.
Incontra il tuo assistente per la salute mentale tascabile:
Lezioni autogestite
Cosa ti preoccupa di più? Scegli un piano a lungo termine con lezioni quotidiane che ti aiuteranno a conoscere le tue emozioni, i modelli di pensiero e come influenzano il tuo comportamento. Impara a conoscere te stesso e districare i modelli di pensiero negativi attraverso esercizi consigliati dai nostri professionisti della salute mentale.
Diario dell'umore
Fai luce sulla complessità delle tue emozioni monitorando il tuo umore, esplorando il tuo benessere emotivo e annotando le tue esperienze. Il monitoraggio quotidiano dell'umore ti aiuterà a notare i fattori scatenanti emotivi e i modelli comportamentali e inizierai a sentirti più padrone dei tuoi sentimenti.
Strategie di costruzione delle abitudini
Porta la tua salute fisica, emotiva e mentale a un altro livello creando routine coerenti e abitudini durature: crea programmi, imposta promemoria e fai in modo che la tua app per la salute mentale funzioni per te.
Valutazioni settimanali
Ottieni dati sul tuo benessere direttamente nella tua app per la salute mentale con la valutazione DASS-21. Misura i tuoi sentimenti di ansia, stress e depressione ogni settimana, osserva i tuoi progressi e stabilisci nuovi obiettivi di salute mentale.
Esercizi di sollievo rapido
Mentre costruisci strategie a lungo termine per far fronte, approfitta di un rapido sollievo dallo stress nei momenti di bisogno. Impegnati in esercizi di respirazione profonda e di radicamento guidati e trova la tua pace interiore nei momenti di bisogno.
Sensa è un'app basata su abbonamento che offre diverse opzioni di abbonamento, a partire da $ 30,99.
L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che non venga annullato 48 ore prima del rinnovo. L'abbonamento può essere annullato accedendo al proprio account personale nell'app, accedendo alla pagina di gestione degli abbonamenti, accedendo alla pagina di gestione degli abbonamenti Sensa tramite il sito Web o contattando il team di assistenza clienti tramite hello@sensa.health. Se l'abbonamento viene acquistato tramite App Store o Google Play, può essere annullato solo tramite il tuo account Apple o Google. L'eliminazione dell'applicazione non annulla automaticamente l'abbonamento.
Dichiarazione di non responsabilità: i risultati possono variare a causa di differenze individuali. Inoltre, le app di auto-aiuto mentale come Sensa non sono un sostituto o una forma di terapia, né sono destinate a curare, trattare o diagnosticare condizioni mediche, comprese le condizioni psichiatriche. Si prega di consultare un operatore sanitario qualificato per un piano di cure mediche.

Aggiornamento Sensa 1.27.13

General User Interface improvements for a smoother experience.
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Caratteristiche Sensa

Versioni Precedenti

Altro

Sensa 1.27.13 XAPK APKs May 18, 2025 62.54 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Sensa 1.27.13 (1027013)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 15b2eccd61658fd4128321dd7a273e4d7f366dda

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 62.54 MB

What's New:

General User Interface improvements for a smoother experience.
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.27.13 (1027013)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: b6426084efc2833cf9db191ba75f6804a0304630

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 60.36 MB

What's New:

General User Interface improvements for a smoother experience.
arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.27.13 (1027013)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: x86

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 3ac003f1685504337e5bf80e9b5afe5d56bad704

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.x86, config.xxhdpi, config.zh

Size: 53.12 MB

What's New:

General User Interface improvements for a smoother experience.
x86
Android 5.0+
160-640dpi

Sensa 1.24.0 APK February 6, 2024 68.18 MB Scarica

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: e1988e42e0f0287c3332a40a81783355b0613240

Size: 68.18 MB

What's New:

Hey there. We’re introducing Sensa v1.24.0. Here’s what’s new this week:
- User Interface and User Experience improvements.
- Custom Mood Entries are now possible in Sensa.
- As always, general performance tweaks and minor bug fixes.

Sensa 1.24.0 XAPK APKs February 28, 2024 51.3 MB

Variant
Arch
Version
DPI
Sensa 1.24.0 (1024000)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 5cc35ba99cdfef66a4847519f1caff5acbef419f

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 51.3 MB

What's New:

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- User Interface and User Experience improvements.
- Custom Mood Entries are now possible in Sensa.
- As always, general performance tweaks and minor bug fixes.
armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.24.0 (1024000)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: armeabi-v7a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: c27b4530719d81fadc307c28792e5808d3267c21

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh

Size: 55.1 MB

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armeabi-v7a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.24.0 (1024000)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 41bf7fce8f4d8b1c23b60ced904d6e0435865906

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh

Size: 61.89 MB

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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.24.0 (1024000)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: b27ec09883ac5e5720664b618d323b0676182298

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh

Size: 61.9 MB

What's New:

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arm64-v8a
Android 5.0+
160-640dpi
Sensa 1.24.0 (1024000)

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: x86

Screen DPI: 160-640dpi

SHA1: 4a6cbc64fa4c0e2acff1ce8f1d7e1bcb4bfa23df

Base APK: com.innodiets.sensa.apk

Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.x86, config.xxhdpi, config.zh

Size: 52.52 MB

What's New:

Hey there. We’re introducing Sensa v1.24.0. Here’s what’s new this week:
- User Interface and User Experience improvements.
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x86
Android 5.0+
160-640dpi

Sensa 1.23.0 APK February 2, 2024 67.16 MB Scarica

Requires Android: Android 5.0+

Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64

Screen DPI: 120-640dpi

SHA1: 7bd3a04fb715a7a2d78f01dbfb5cfd11cb86dd0b

Size: 67.16 MB

What's New:

Here's what we're introducing in Sensa version 1.23.0:
- Enhanced insights: find more detailed and personalized insights about your mood in the You section.
- Minor bug fixes and performance tweaks.
Have feedback? Don't hesitate to let us know your thoughts – we're committed to making Sensa more user-friendly and beneficial for everyone.
Maggiori Informazioni

Nome Pacchetto:

com.innodiets.sensa

Data Aggiornamento:

Ultima Versione:

1.27.13

Aggiornamento Necessario:

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Disponibile su:

Google Play

Requisiti:

Android 5.0+

Sicuro da Scaricare

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