Read Your Body
8.3 28
v2.2.0 di The Body Literacy Collective
Su Read Your Body
App per il ciclo mestruale, senza scopo di lucro e gestita da donne, incentrata sulla privacy.
Read Your Body (RYB) è altamente personalizzabile per comprendere i tuoi schemi mestruali unici.
Amata e apprezzata da utenti in tutto il mondo. 100% gestita dalla community e finanziata dagli utenti.
Prova gratuita per 30 giorni, poi paga un piccolo importo mensile/annuale.
PRIVACY PRIMA DI TUTTO
Per impostazione predefinita, tutti i dati dei grafici vengono memorizzati solo sul tuo dispositivo per tutelare la tua privacy. Utilizza l'app senza mai inserire il tuo nome o indirizzo email, se lo desideri!
Esporta o elimina i tuoi dati dei grafici in qualsiasi momento. Registra un account facoltativo per backup crittografati dei dati ed email didattiche.
MONITORAGGIO DEL CICLO
*Modalità di monitoraggio del ciclo con monitoraggio illimitato di sintomi e stile di vita, inclusi esercizio fisico, umore, stress, dolori da ovulazione, crampi e cura di sé
*Crea i tuoi elementi di monitoraggio personalizzati per tenere traccia di ciò che conta di più per te
*Carica note giornaliere, voci di diario e foto
*Goditi la modalità scura e le fasi lunari
*Importa i dati del tuo ciclo da altre app, tra cui Flo e Clue
*Esamina l'andamento del tuo ciclo, incluse le variazioni della sua durata nel tempo
*Aumenta la tua conoscenza del ciclo mestruale con i nostri contenuti scientifici, tra cui fasi del ciclo mestruale, ormoni e consigli per una vita ciclica
GRAFICI DI FERTILITÀ
*Categorie personalizzabili di fluido cervicale, sensibilità e monitoraggio della cervice
*Temperatura basale (BBT), integrazione con Tempdrop
*Test ormonali (LH, progesterone, gravidanza, monitor Clearblue)
*Segna tutte le tue interpretazioni, inclusi giorno di picco, aumento della temperatura, linea di copertura e giorni fertili
*Importa i dati del tuo ciclo da altre app, tra cui Natural Cycles, Kindara e Fertility Amica
*Controlla le statistiche del tuo ciclo, tra cui la durata del ciclo, il giorno di picco e la variazione della durata della fase luteale nel tempo
*Scegli un modello di impostazioni che corrisponda perfettamente al metodo di pianificazione familiare naturale (NFP) / basato sulla consapevolezza della fertilità (FABM) che hai scelto
*Approvato da istituti tra cui SymptoPro, FEMM, Justisse, Marquette Method Professionals Association
*Esporta i tuoi grafici come immagini da condividere con il tuo educatore per la consapevolezza della fertilità
CICLI IRREGOLARI
SINTOMI DELL'OPC
PERIMENOPAUSA
*L'assenza di previsioni o algoritmi rende Read Your Body ideale per l'uso con cicli mestruali irregolari
*Imposta elementi di monitoraggio personalizzati per sintomi, farmaci, cura di sé
*Esporta i tuoi grafici come immagini da condividere con il tuo medico
GRAVIDANZA
POST-PARTO
*Monitora i progressi della gravidanza in base al presunto giorno di ovulazione anziché all'ultima mestruazione per una data di scadenza stimata più accurata
*Imposta elementi di monitoraggio personalizzati per sintomi di gravidanza, allattamento, svezzamento
ASSISTENZA
Assistenza cordiale e reattiva fornita dal nostro Team guidato da donne.
Contattaci tramite l'app: Menu > Supporto > Contattaci
Oppure via email: hello@readyourbody.com
Che tu stia monitorando il tuo ciclo mestruale e i sintomi, cercando di comprendere i tuoi ormoni o supportare il tuo benessere, interrompendo la contraccezione ormonale, cercando di evitare una gravidanza o di concepire, in gravidanza o nel post-partum, o attraversando la perimenopausa, siamo qui per te!
I TUOI DATI NELLE TUE MANI
Nota: Read Your Body è uno strumento di registrazione dati. Non è un dispositivo contraccettivo o un dispositivo medico. Affida la piena responsabilità di tutti gli obiettivi e i risultati del monitoraggio a te.
https://readyourbody.com/privacy-terms/
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MONITORAGGIO DEL CICLO
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GRAFICI DI FERTILITÀ
*Categorie personalizzabili di fluido cervicale, sensibilità e monitoraggio della cervice
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*Test ormonali (LH, progesterone, gravidanza, monitor Clearblue)
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*Importa i dati del tuo ciclo da altre app, tra cui Natural Cycles, Kindara e Fertility Amica
*Controlla le statistiche del tuo ciclo, tra cui la durata del ciclo, il giorno di picco e la variazione della durata della fase luteale nel tempo
*Scegli un modello di impostazioni che corrisponda perfettamente al metodo di pianificazione familiare naturale (NFP) / basato sulla consapevolezza della fertilità (FABM) che hai scelto
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CICLI IRREGOLARI
SINTOMI DELL'OPC
PERIMENOPAUSA
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GRAVIDANZA
POST-PARTO
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Nota: Read Your Body è uno strumento di registrazione dati. Non è un dispositivo contraccettivo o un dispositivo medico. Affida la piena responsabilità di tutti gli obiettivi e i risultati del monitoraggio a te.
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Aggiornamento Read Your Body 2.2.0
Updated release with new period tracking mode, fertility charting settings templates & ability to mark interpretations directly on chart!+ Fix for JSON file import
+ Spotting stamp restored for green / pink / purple set of stamps in custom mode
As always we’re here to support if needed!
Inside the app: Menu > Support > Contact us
Or via email: hello@readyourbody.com
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Caratteristiche Read Your Body
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
2143
March 19, 2026
Read Your Body
2.2.0
(2143)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c1fde309043da3732a687f772d1a5d2ffdca035f
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 137.48 MB
What's New:
Updated release with new period tracking mode, fertility charting settings templates & ability to mark interpretations directly on chart!
+ Fix for JSON file import
+ Spotting stamp restored for green / pink / purple set of stamps in custom mode
As always we’re here to support if needed!
Inside the app: Menu > Support > Contact us
Or via email: hello@readyourbody.com
+ Fix for JSON file import
+ Spotting stamp restored for green / pink / purple set of stamps in custom mode
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
2129
February 27, 2026
Read Your Body
2.2.0
(2129)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
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Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 132.82 MB
What's New:
This release is packed full of exciting new features!
*Mark coverline, temp rise & peak day directly on your chart
*Fertility charting method settings templates
*Add emojis to show why temps are disturbed
*Improved welcome flow & help tooltips for new users
*Period tracking mode with symptoms & lifestyle tracking
*Backup account upgrade - security & performance improvements
Need help? We’re here to support!
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*Mark coverline, temp rise & peak day directly on your chart
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
2129
February 27, 2026
Read Your Body
2.2.0
(2129)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ac29e9c56b761ea8ad86dd24dac7012c62f6b4a9
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 134.05 MB
What's New:
This release is packed full of exciting new features!
*Mark coverline, temp rise & peak day directly on your chart
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1939
December 12, 2024
Read Your Body
2.1.8
(1939)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 811255c5b5eaa1d23ccd4805e05681bda653a79f
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 135.26 MB
What's New:
Introducing our special surprise seasonal feature... CycleSnap!
A delightful visual summary of your 2024 menstrual cycle charting journey, presenting a unique overview of your personal body literacy highlights that can be shared with your community.
Thanks for being here with us and happy charting!
As always if you need support you can reach us at Menu > Support > Contact us
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1939
December 12, 2024
Read Your Body
2.1.8
(1939)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dfa5f21ec0512cf92bef268cd69e409a1a907f21
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 128.73 MB
What's New:
Introducing our special surprise seasonal feature... CycleSnap!
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arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1939
December 12, 2024
Read Your Body
2.1.8
(1939)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 04b596583b7249f17444627d5064d3e5110e2a53
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 126.53 MB
What's New:
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armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 54204291adfcf8139e4b4d952129d298f07415f9
Size: 135.22 MB
What's New:
Latest app release with a special surprise seasonal feature waiting to be revealed in early December :)
We're always available if you need support at Menu > Support > Contact us
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Variant
Arch
Version
DPI
1893
November 2, 2024
Read Your Body
2.1.5
(1893)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 90ee2d298db40d5b840d1c748febd604b7b69dab
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 134.86 MB
What's New:
Minor improvements to stamps:
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
- Other set now incorporates babies into stamps and includes white baby spotting option
Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
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Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1893
November 2, 2024
Read Your Body
2.1.5
(1893)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 33b285843105a713e16d27b8dbad4576b409c30d
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 128.51 MB
What's New:
Minor improvements to stamps:
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
- Other set now incorporates babies into stamps and includes white baby spotting option
Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
- Other set now incorporates babies into stamps and includes white baby spotting option
Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
1893
November 2, 2024
Read Your Body
2.1.5
(1893)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: eae9ba16ab0c21526054b7a34f5c611c4387bdcc
Base APK: co.bodyliteracy.readyourbody.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 126.36 MB
What's New:
Minor improvements to stamps:
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
- Other set now incorporates babies into stamps and includes white baby spotting option
Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
- Justisse set now contains pink / green per method update (consult your HRHP to know more!)
- FEMM set now displays bleeding / mucus separately on chart if both selected on same day
- Other set now incorporates babies into stamps and includes white baby spotting option
Also new stats item (point of change) for those charting with the app's fluid feature and fertility monitor now available for data entry on future days if needed. Stay tuned for further updates :)
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-02-16
Ultima Versione:
2.2.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
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