Esercizi per Uomini 30 Giorni
9.4 922
v5.0.0-home-workouts-for-men di Nexoft - Fitness Apps
Su UpFit
Sei pronto a perdere peso in 30 giorni a casa?
Puoi fare esercizi a casa senza attrezzatura.
Per avere per avere sei pack abs in 30 giorni, unisciti alla sfida.
Questa app di allenamento per il corpo per uomini ti aiuta a perdere peso gratis e a costruire muscoli a casa senza bisogno di attrezzature.
Prenditi qualche minuto al giorno con piano per fitness per aumentare la massa muscolare a casa, allenarsi a casa con il tuo peso corporeo.
Cosa c'è all'interno dell'app?
-allenamento a casa per uomini
-esercizi glutei
-esercizi perdere peso
-esercizi bruciagrassi a casa
-esercizi muscolari
-allenamento pettorali
-aerobica per dimagrire a casa
-yoga per dimagrire
-esercizio pancia piatta
-esercizi per il collo
-consigli per il controllo del peso
-Nessuna attrezzatura necessaria, allenamenti a corpo libero
-Personal trainer che ti istruisce tramite istruzioni video
-Diversi allenamenti adatti ad ogni livello, sia principianti che professionisti
-Esercizi di stretching prima degli allenamenti
-Promemoria esercizio quotidiano
-Allenamenti gratuiti per tutto il corpo, esercizi per il muscoli braccia, allenamenti per muscoli addominali ,esercizi per le gambe, allenamento per il grasso della pancia, esercizi per la schiena per gli uomini
-7 minuti di allenamento, 15 minuti di allenamento, 45 minuti di allenamento
-Allenamento fitness con manubri
-Hiit allenamenti
-Alimentazione per dimagrire
Esercizi a casa gratis app per uomini offre allenamenti per tutto il corpo. Allenamenti per tricipiti, allenamenti per bicipiti, allenamenti per avambracci, allenamenti per la costruzione dei muscoli delle gambe, allenamenti per il core, allenamento per addominali e muscoli per uomini. Tutti diversi e tutti molto efficienti.
Esercizio fisico a casa ogni giorno, brucia calorie, perdi il grasso addominale,perdere peso in una settimana e raggiungi il corpo fitness con questa app esercizi.
Gli allenamenti HIIT (allenamento a intervalli ad alta intensità) per uomini appositamente realizzati da un personal trainer professionista massimizzeranno la tua perdita di grasso. Questi allenamenti per la brucia grassi sono adatti a tutti, sia principiante che professionista. Troverai i migliori attività fisica per il tuo livello.
Esercizio con istruttore di attività fisica a casa. Non c'è bisogno di andare in palestra, nessuna attrezzatura richiesta.
Prova questi migliori allenamenti quotidiani gratuiti ed efficaci per gli uomini. Scarica ORA Nexoft Mobile 'No Equipment Home Workout -
Allenamenti per l'app per l'allenamento della forza bodybuilding maschile per ottenere i migliori risultati!
Partecipa subito alla sfida di 30 giorni in forma e mettiti in forma. Mantieni la salute del tuo corpo. Goditi l'esercizio a casa. non devi pagare nulla per l'esercizio.
Se vuoi aumentare i muscoli del torace, il tuo piano di allenamento per il torace è preparato dalla tua guida fitness. Puoi scegliere esercizi per principianti o piani di allenamento avanzati. Questa app di fitness maschile è personalizzata per te. Non devi aspettare per perdere peso gratis. Scarica ora ed esplora molti esercizi per dimagrire.
Questa è la migliore app per la palestra in casa se vuoi dimagrire velocemente.
Perdi peso in 30 giorni e osserva la trasformazione del tuo corpo.
Puoi fare esercizi a casa senza attrezzatura.
Per avere per avere sei pack abs in 30 giorni, unisciti alla sfida.
Questa app di allenamento per il corpo per uomini ti aiuta a perdere peso gratis e a costruire muscoli a casa senza bisogno di attrezzature.
Prenditi qualche minuto al giorno con piano per fitness per aumentare la massa muscolare a casa, allenarsi a casa con il tuo peso corporeo.
Cosa c'è all'interno dell'app?
-allenamento a casa per uomini
-esercizi glutei
-esercizi perdere peso
-esercizi bruciagrassi a casa
-esercizi muscolari
-allenamento pettorali
-aerobica per dimagrire a casa
-yoga per dimagrire
-esercizio pancia piatta
-esercizi per il collo
-consigli per il controllo del peso
-Nessuna attrezzatura necessaria, allenamenti a corpo libero
-Personal trainer che ti istruisce tramite istruzioni video
-Diversi allenamenti adatti ad ogni livello, sia principianti che professionisti
-Esercizi di stretching prima degli allenamenti
-Promemoria esercizio quotidiano
-Allenamenti gratuiti per tutto il corpo, esercizi per il muscoli braccia, allenamenti per muscoli addominali ,esercizi per le gambe, allenamento per il grasso della pancia, esercizi per la schiena per gli uomini
-7 minuti di allenamento, 15 minuti di allenamento, 45 minuti di allenamento
-Allenamento fitness con manubri
-Hiit allenamenti
-Alimentazione per dimagrire
Esercizi a casa gratis app per uomini offre allenamenti per tutto il corpo. Allenamenti per tricipiti, allenamenti per bicipiti, allenamenti per avambracci, allenamenti per la costruzione dei muscoli delle gambe, allenamenti per il core, allenamento per addominali e muscoli per uomini. Tutti diversi e tutti molto efficienti.
Esercizio fisico a casa ogni giorno, brucia calorie, perdi il grasso addominale,perdere peso in una settimana e raggiungi il corpo fitness con questa app esercizi.
Gli allenamenti HIIT (allenamento a intervalli ad alta intensità) per uomini appositamente realizzati da un personal trainer professionista massimizzeranno la tua perdita di grasso. Questi allenamenti per la brucia grassi sono adatti a tutti, sia principiante che professionista. Troverai i migliori attività fisica per il tuo livello.
Esercizio con istruttore di attività fisica a casa. Non c'è bisogno di andare in palestra, nessuna attrezzatura richiesta.
Prova questi migliori allenamenti quotidiani gratuiti ed efficaci per gli uomini. Scarica ORA Nexoft Mobile 'No Equipment Home Workout -
Allenamenti per l'app per l'allenamento della forza bodybuilding maschile per ottenere i migliori risultati!
Partecipa subito alla sfida di 30 giorni in forma e mettiti in forma. Mantieni la salute del tuo corpo. Goditi l'esercizio a casa. non devi pagare nulla per l'esercizio.
Se vuoi aumentare i muscoli del torace, il tuo piano di allenamento per il torace è preparato dalla tua guida fitness. Puoi scegliere esercizi per principianti o piani di allenamento avanzati. Questa app di fitness maschile è personalizzata per te. Non devi aspettare per perdere peso gratis. Scarica ora ed esplora molti esercizi per dimagrire.
Questa è la migliore app per la palestra in casa se vuoi dimagrire velocemente.
Perdi peso in 30 giorni e osserva la trasformazione del tuo corpo.
Leggi di Più
Caratteristiche UpFit
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ea36b29cd530fa341cbafe0f56fec88d8cde8f11
Size: 108.17 MB
Variant
Arch
Version
DPI
52
July 31, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.3.1
(52)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b48e2884c10211bedf97e23160aa842735b2e854
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 76.25 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
52
August 3, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.3.1
(52)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 779a549ceb9f1b1ccde91b10918f0c22755f0bd0
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 76.75 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
52
November 26, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.3.1
(52)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d48baa16505a0c23872ebac66aa57b4d95bf39e3
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 76.76 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 155ea591bdcab2459ad10256102d66ed3608a144
Size: 77.57 MB
Variant
Arch
Version
DPI
50
March 24, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.2.0
(50)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 75de576b90017d8ad6c1a2847bbffcdb3b5d9904
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 70.15 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
50
April 4, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.2.0
(50)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4803c92018fc5f10cbf0f1d3c7c7b1911b6f1528
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 69.33 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
50
April 4, 2025
Esercizi per Uomini 30 Giorni
4.2.0
(50)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3a30624357a25a791c0552e846fe6413ce244a2b
Base APK: homeworkouts.formen.noequipment.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 68.74 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-01-14
Ultima Versione:
5.0.0-home-workouts-for-men
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.