Home
App
Salute e fitness
Anxiety & Sleep: Urban Health

Anxiety & Sleep: Urban Health

9.7 195

v4.6.708 di Urban Health for Meditation, Mindfulness & Sleep

Scarica Android APK - 45.18 MB

Scarica tramite l'APP APKFab
Installazione veloce e sicura • Senza Regione

⇒ Cosa e rsquo è il file .APK / .XAPK e come si installa?

Bliss

Scarica

Su Bliss

Unisciti ai milioni di persone che sperimentano più calma, meno ansia e un sonno riposante con le nostre meditazioni guidate, storie di sonno, ipnoterapia, respiro e musica rilassante.
Consigliata dai migliori psicologi, terapisti ed esperti di salute mentale, è l'app di meditazione perfetta per i principianti e include anche centinaia di sessioni di meditazione per utenti intermedi e avanzati.
Urban Health assegna un allenatore di consapevolezza personale per aiutarti ad apprendere le potenti tecniche di consapevolezza per costruire una semplice abitudine di meditazione. Inoltre, le sessioni di meditazione guidata sono disponibili in lunghezze di 3, 5, 10, 15, 20 o 25 minuti in modo da poter scegliere la durata perfetta per adattarsi al tuo programma.
Cosa c'è all'interno dell'app?
-Nuova sessione giornaliera di meditazione guidata dai migliori allenatori di consapevolezza.
-30+ Categorie di meditazione per ogni tuo umore e necessità.
-Suoni del sonno, storie del sonno, sessioni di Yoga Nidra e ipnosi del sonno per un sonno profondo e rilassante
-Musica esclusiva per concentrazione e concentrazione
-Accesso al personal mindfulness coach per aiutarti nel tuo viaggio
.
E molto altro ancora, inizia il tuo viaggio oggi. Scarica ora...

Aggiornamento Bliss 4.6.708

Hey you, We've got some very new exciting features in this version. A brand new home screen design that makes it easier than ever to discover and choose the perfect relaxation experience.
- Introducing "Exercises": A beautiful way to gain confidence with CBT exercises. It will be your own science-backed anxiety relief toolkit that is available 24/7.
- Breath Animations: We have revamped the animations to make them more relaxing, calm and more visually appealing.