Lumen - Metabolic Coach

Vuoi prendere il controllo del tuo metabolismo, perdere peso e vivere uno stile di vita più sano?
Con l'allenatore metabolico personalizzato di Lumen, puoi!
Lumen è il primo dispositivo al mondo a misurare se il tuo corpo sta bruciando grassi o carboidrati, in un solo respiro. Dì addio alle supposizioni e dai il benvenuto a approfondimenti metabolici in tempo reale, piani nutrizionali giornalieri su misura e consigli su cosa mangiare e quando.
Con l'accesso diretto al tuo metabolismo a portata di mano, le nostre funzionalità ti guideranno ad accelerare il tuo metabolismo, ti manterranno motivato a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e ti sentirai al meglio.
TUTTO QUELLO DI CUI HAI BISOGNO PER HACKER IL TUO METABOLISMO
Le caratteristiche includono:
* Approfondimenti metabolici in tempo reale per guidarti nel tuo viaggio
* Piani nutrizionali giornalieri personalizzati
* Raccomandazioni sullo stile di vita per il sonno, l'esercizio fisico, il digiuno e altro ancora
* Tracce personalizzabili per raggiungere i tuoi obiettivi
* Costruzione di abitudini sane
* Monitoraggio dei progressi
* Tracker mensile del ciclo
* Una comunità impegnata per supporto e discussioni
Questa app si integra con le app Salute per sincronizzare i dati sulla tua attività e sul sonno.
PIANI ADATTI A TUTTI
In Lumen, crediamo in un approccio personalizzato alla salute. Ecco perché offriamo diversi piani progettati per soddisfare i tuoi obiettivi unici, che si tratti di perdita di peso, prestazioni di fitness o miglioramento della tua salute metabolica. Con il nostro tracker dei progressi e le influenze delle sane abitudini, avrai il supporto di cui hai bisogno per avere successo.
LAVORANDO SUL TUO PERCORSO DI PERDITA DI PESO
Con il monitoraggio macro dei tuoi pasti, puoi continuare a goderti i pasti che ami con una nuova prospettiva e un rapporto più sano con il cibo e te stesso!
PIANI NUTRIZIONALI PERSONALIZZATI E PIANIFICAZIONE DEI PASTI
Lumen tiene traccia del tuo metabolismo, ma è anche un potente strumento per gestire il tuo viaggio verso l'alimentazione, il fitness e il benessere generale. L'app include funzionalità interattive per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi nutrizionali, come la pianificazione dei pasti e i suggerimenti di ricette.
ALIMENTAZIONE PRE E POST ALLENAMENTI
Non lasciare che i livelli di energia ti trattengano dai tuoi obiettivi di allenamento. Lumen ti fornisce informazioni in tempo reale sul consumo di carburante del tuo corpo, così saprai esattamente quando andare in palestra e quando riposare. I livelli di lumen ti guideranno se hai abbastanza energia o hai bisogno di fare rifornimento prima degli allenamenti.
SOSTENUTO SCIENTIFICAMENTE
Se ti piace parlare di scienza, siamo stati presenti in articoli sottoposti a revisione paritaria e abbiamo costruito noi stessi ricerche. È stato scientificamente dimostrato che la tecnologia di Lumen misura con precisione l'utilizzo del carburante metabolico rispetto al gold standard (RER) per misurare il metabolismo in molteplici studi di convalida.
CONTENUTI PREMIUM
Migliora le tue conoscenze con la nostra libreria informativa di video di esperti di fitness, allenatori e nutrizionisti.
MOTIVAZIONE
Ogni misurazione del respiro ti dirà cosa sta succedendo nel tuo corpo. Queste intuizioni ti aiutano a mantenere la tua motivazione e ti danno una guida su come raggiungere i tuoi obiettivi.
Allora, cosa stai aspettando? Scarica Lumen oggi e inizia il tuo viaggio verso una persona più sana e più felice! Avrai il supporto e la guida di cui hai bisogno per prendere il controllo del tuo metabolismo e vivere la tua vita migliore.
Lumen è apparso su Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine e altro
Vincitore del premio per le migliori recensioni del CES 2019 | Elencato nella Top 30 Best Devices CES 2019 | Premio prodotto Esquire 2020
Notare che:
Devi disporre di un dispositivo Lumen per utilizzare questa app. Puoi ordinare il tuo dispositivo su www.lumen.me
Sebbene Lumen non sia inteso come dispositivo medico, si consiglia di consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi piano nutrizionale.
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Aggiornamento Lumen 3.6.2

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.