Lumen - Metabolic Coach

¿Quieres tomar el control de tu metabolismo, perder peso y vivir un estilo de vida más saludable?
Con el entrenador metabólico personalizado de Lumen, ¡usted puede!
Lumen es el primer dispositivo del mundo que mide si tu cuerpo está quemando grasas o carbohidratos, en una sola respiración. Diga adiós a las conjeturas y hola a información metabólica en tiempo real, planes de nutrición diarios personalizados y recomendaciones sobre qué comer y cuándo.
Con acceso directo a su metabolismo al alcance de su mano, nuestras funciones lo guiarán para acelerar su metabolismo, lo mantendrán motivado para alcanzar sus objetivos de salud y se sentirá mejor.
TODO LO QUE NECESITAS PARA HACKEAR TU METABOLISMO
Las características incluyen:
* Información metabólica en tiempo real para guiarlo en su viaje
* Planes de nutrición diarios personalizados
* Recomendaciones de estilo de vida para dormir, hacer ejercicio, ayunar y más
* Pistas personalizables para lograr tus objetivos
* Creación de hábitos saludables
* Rastreador de progreso
* Rastreador de ciclo mensual
* Una comunidad comprometida para apoyo y discusiones.
Esta aplicación se integra con las aplicaciones de salud para sincronizar datos sobre tu actividad y sueño.
PLANES ADECUADOS PARA TODOS
En Lumen, creemos en un enfoque personalizado de la salud. Es por eso que ofrecemos diferentes planes diseñados para adaptarse a sus objetivos únicos, ya sea la pérdida de peso, el rendimiento físico o la mejora de su salud metabólica. Con nuestro rastreador de progreso e influencias de hábitos saludables, tendrá el apoyo que necesita para tener éxito.
TRABAJANDO EN SU VIAJE DE PÉRDIDA DE PESO
Al realizar un seguimiento macro de sus comidas, puede continuar disfrutando de las comidas que ama con una nueva perspectiva y una relación más saludable con la comida y con usted mismo.
PLANES NUTRICIONALES PERSONALIZADOS Y PLANIFICACIÓN DE COMIDAS
Lumen realiza un seguimiento de su metabolismo, pero también es una herramienta poderosa para administrar su viaje en nutrición, estado físico y bienestar general. La aplicación incluye funciones interactivas para ayudarlo a mantenerse al día con sus objetivos de nutrición, como la planificación de comidas y sugerencias de recetas.
ALIMENTACIÓN PRE Y POST ENTRENAMIENTOS
No dejes que los niveles de energía te impidan alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Lumen le brinda información en tiempo real sobre el uso de combustible de su cuerpo, para que sepa exactamente cuándo ir al gimnasio y cuándo descansar. Los niveles de lúmenes te indicarán si tienes suficiente energía o si necesitas cargar combustible antes de tus entrenamientos.
RESPALDADO CIENTÍFICAMENTE
Si le gusta hablar de ciencia, hemos aparecido en artículos revisados ​​por pares y hemos creado investigaciones nosotros mismos. Se ha demostrado científicamente que la tecnología de Lumen mide con precisión el uso de combustible metabólico en comparación con el patrón oro (RER) para medir el metabolismo en múltiples estudios de validación.
CONTENIDO PREMIUM
Mejore su conocimiento con nuestra biblioteca informativa de videos de expertos en fitness, entrenadores y nutricionistas.
MOTIVACIÓN
Cada medición de la respiración le dirá lo que está sucediendo en su cuerpo. Estos conocimientos lo ayudan a mantener su motivación y le brindan orientación sobre cómo alcanzar sus objetivos.
¿Entonces, Qué esperas? ¡Descargue Lumen hoy y comience su viaje hacia una vida más saludable y feliz! Tendrá el apoyo y la orientación que necesita para tomar el control de su metabolismo y vivir su mejor vida.
Lumen ha aparecido en Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine y más
Ganador del premio CES 2019 Best Reviews | Incluido en el Top 30 de mejores dispositivos CES 2019 | Premio al producto Esquire 2020
Tenga en cuenta:
Debe tener un dispositivo Lumen para usar esta aplicación. Puede pedir su dispositivo desde www.lumen.me
Si bien Lumen no está diseñado como un dispositivo médico, se recomienda consultar a su médico antes de comenzar cualquier plan de nutrición.
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¡Únase a nosotros y comience su viaje Lumen hoy!

Actualización de Lumen 3.28.0

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.