Liebscher & Bracht App
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Su L & B
Ecco cosa puoi aspettarti dall'app Liebscher & Bracht
(abbonamento mensile 29,99 € o abbonamento annuale 199,99 €):
Esercizio del giorno
Ogni giorno, l'app Liebscher & Bracht offre un nuovo allenamento motivante di 7 minuti.
Ti allenerai con me e riceverai esercizi guidati in modo chiaro per tutto il corpo, facili da integrare nella tua routine quotidiana. L'attenzione è rivolta allo stretching e al rafforzamento per aiutarti a diventare più consapevole del movimento e a rimanere regolarmente attivo.
Momento clou della settimana: allenamento della domenica
Ogni domenica è disponibile un allenamento total body di 30 minuti. Ti allenerai con me e potrai connetterti con altri iscritti all'interno dell'app. Puoi aspettarti varietà, motivazione e allenamenti di gruppo per aiutarti a integrare saldamente l'esercizio fisico nella tua vita quotidiana.
12 zone corporee come elemento centrale dell'app
L'app offre 12 diverse zone corporee con contenuti di esercizi strutturati.
Gli esercizi sono filmati da cinque angolazioni e accompagnati da una musica di sottofondo rilassante. Un timer visivo e sonoro ti aiuta a seguire gli esercizi al tuo ritmo.
Sfide della community
Ogni mese, puoi aspettarti sfide della community per metterti alla prova. Hai anche la possibilità di partecipare a lotterie e vincere premi interessanti: un ulteriore incentivo a continuare.
Calendario di allenamento e motivazione
L'app include un calendario di allenamento con funzione "streak" e badge.
Questo ti aiuta a tenere traccia dei tuoi allenamenti e a vedere a colpo d'occhio la tua regolarità. Un ulteriore motivatore per rimanere costante.
Contenuti e funzionalità aggiuntivi
Gli esercizi di stretching si basano su una struttura in tre parti composta da stretching passivo, controtensione attiva e movimento attivo. Questa struttura supporta l'esecuzione consapevole e controllata degli esercizi.
Allenati in modo flessibile, ovunque
Usa l'app sul tuo smartphone, computer o tablet, scarica video o riproducili in streaming comodamente sulla tua smart TV. Questo ti permette di allenarti anche senza connessione internet, quando e dove vuoi.
Supporto personale e community
Il nostro team di assistenza e di esperti è a disposizione per rispondere alle tue domande sull'utilizzo dell'app, sugli esercizi e sulla navigazione dei contenuti.
Inoltre, un terapista Liebscher & Bracht risponde alle domande settimanalmente in uno dei nostri canali della community.
Vantaggi per gli iscritti all'app
Come iscritto all'app, riceverai uno sconto permanente del 10% sullo shop online di Liebscher & Bracht.
(abbonamento mensile 29,99 € o abbonamento annuale 199,99 €):
Esercizio del giorno
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Momento clou della settimana: allenamento della domenica
Ogni domenica è disponibile un allenamento total body di 30 minuti. Ti allenerai con me e potrai connetterti con altri iscritti all'interno dell'app. Puoi aspettarti varietà, motivazione e allenamenti di gruppo per aiutarti a integrare saldamente l'esercizio fisico nella tua vita quotidiana.
12 zone corporee come elemento centrale dell'app
L'app offre 12 diverse zone corporee con contenuti di esercizi strutturati.
Gli esercizi sono filmati da cinque angolazioni e accompagnati da una musica di sottofondo rilassante. Un timer visivo e sonoro ti aiuta a seguire gli esercizi al tuo ritmo.
Sfide della community
Ogni mese, puoi aspettarti sfide della community per metterti alla prova. Hai anche la possibilità di partecipare a lotterie e vincere premi interessanti: un ulteriore incentivo a continuare.
Calendario di allenamento e motivazione
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Questo ti aiuta a tenere traccia dei tuoi allenamenti e a vedere a colpo d'occhio la tua regolarità. Un ulteriore motivatore per rimanere costante.
Contenuti e funzionalità aggiuntivi
Gli esercizi di stretching si basano su una struttura in tre parti composta da stretching passivo, controtensione attiva e movimento attivo. Questa struttura supporta l'esecuzione consapevole e controllata degli esercizi.
Allenati in modo flessibile, ovunque
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Supporto personale e community
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Inoltre, un terapista Liebscher & Bracht risponde alle domande settimanalmente in uno dei nostri canali della community.
Vantaggi per gli iscritti all'app
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Aggiornamento L & B 2.9.0
Erstveröffentlichung
Leggi di Più
Caratteristiche L & B
Versioni Precedenti Altro
Liebscher & Bracht App
2.9.0
XAPK
APKs
January 13, 2026
27.46 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: fca09c4fe7ee504283c5e6f596981080a9eadf0f
Size: 27.46 MB
What's New:
Erstveröffentlichung
Liebscher & Bracht App
2.8.0
XAPK
APKs
December 25, 2025
28.02 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: bb8447c5c686f3abe57a9c66593077c3d3208c92
Size: 28.02 MB
What's New:
Bug fixes and improvements!
Liebscher & Bracht App
3.30.0
XAPK
APKs
February 7, 2026
44.87 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Liebscher & Bracht App
3.27.0
XAPK
APKs
October 9, 2025
48.62 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-03-08
Ultima Versione:
2.9.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
Rapporto:
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