Liebscher & Bracht App

8.5 288

v2.9.0 by Liebscher & Bracht

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L & B

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L & Bの詳細

Liebscher & Brachtからリリースされた『L & B』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『L & B』のファイルサイズ(APKサイズ)：27.46 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではLiebscher & Brachtより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『L & B』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、Liebscher & Bracht App appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『L & B』のAndroid要件はAndroid 6.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Liebscher & Bracht App apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。

腰、首、関節の痛みは、必ずしも日常生活の一部である必要はありません。
Liebscher & Brachtアプリを使えば、ご自宅で快適に、優しく効果的に、健康状態の改善、特に痛みの緩和、可動域の拡大を図ることができます。
このアプリは、セラピーのようなエクササイズ、穏やかなトレーニング、そして腰痛、関節痛、そして緊張を積極的に緩和するために特別に設計された実証済みの運動コンセプトを組み合わせています。痛みのない動きを取り戻し、長期的な健康増進を目指す方に最適です。
🧘‍♀️ 腰痛と緊張のためのデイリーワークアウト
「今日のワークアウト」では、毎日新しく、モチベーションを高める7分間のセッションをご用意しています。
Roland Liebscher-Brachtが、日常生活に簡単に取り入れられる効果的な腰痛エクササイズ、関節エクササイズ、全身ワークアウトを個別に指導します。
毎日のトレーニングで、次のような効果が得られます。
✔ 腰痛の緩和
✔ 首と肩の緊張をほぐす
✔ 関節の可動域を広げる
✔ 50歳以上の方でも、安全かつ無理なくトレーニングできます
無理なく痛みのないトレーニングをお探しの方に最適です。
🌿 毎週の全身ワークアウトで、より豊かな可動域を実現
毎週日曜日には、可動域、安定性、そして全身の意識を高めるために特別に設計された30分間の全身ワークアウトをご用意しています。
この自宅でできる、穏やかな全身運動は、次のような効果をもたらします。
• 日常の可動域を向上
• 腰痛や関節痛を長期的に軽減
• 自分の動きに自信が持てるようになる
• 毎日の習慣に定期的な運動を取り入れる
🎯 腰痛と関節痛に特化したエクササイズ
Liebscher & Bracht アプリでは、体のほぼすべての部位を対象としたエクササイズをご用意しています。
• 腰痛（腰部と背中上部）
• 首と肩の痛み
• 股関節、膝、足の痛み
• 日常生活や動きの制限によって引き起こされる関節痛
すべてのエクササイズは、以下の特徴を備えています。
• 5つの異なる視点から撮影
• 視覚と聴覚によるタイマー付き
• 分かりやすい説明と、治療エクササイズに近い構成
そのため、経験やスポーツ経験がなくても、安心してご参加いただけます。
... 🔁 実証済みのLiebscher & Brachtメソッド
このアプリは、Liebscher & Brachtの有名な3ステップテクニックに基づいています。
1. パッシブストレッチ
2. カウンターテンション
3. アクティブストレッチ
この独自のメソッドは、痛みの軽減、柔軟性の向上、そして体のバランス回復に役立ちます。しかも、薬や器具は一切不要です。
📺 いつでもどこでも柔軟にトレーニング
✔ トレーニングビデオをダウンロードしてオフラインで使用可能
✔ スマートテレビでコンテンツを直接ストリーミング
✔ いつでもどこでもトレーニング可能
自宅での背中のトレーニング、他の活動の合間の短時間のワークアウト、あるいは継続的で穏やかなトレーニングルーティンに最適です。
🤝 パーソナルサポートとコミュニティ
サービスチームとコミュニティマネージャーが、お客様のご質問に個別にお答えし、モチベーション維持と目標達成のお手伝いをいたします。
💚 より豊かな可動性と生活の質への道
Liebscher & Bracht アプリは、以下の包括的なサポートを提供します。
• 自宅でできる腰痛対策エクササイズ
• 薬を使わずに関節痛を緩和
• 50歳以上の方のための優しいトレーニング
• 加齢に伴う可動性の向上
• 日常生活で痛みのないエクササイズ
今すぐ始め、快適な動きを取り戻しましょう。
より自由な動きへの道はここから始まります。Liebscher & Bracht アプリへようこそ。