Digiuno intermittente
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Su CFAST
Sei stanco di contare calorie e piani dietetici?
L'app di monitoraggio del digiuno intermittente offre un modo più semplice per iniziare il tuo viaggio verso una vita sana in modo naturale.
Tiene traccia dei tuoi progressi a digiuno, ti incoraggia a rispettare il tuo obiettivo di perdita di peso e ti fornisce informazioni extra sulla tua vita e sulle tue abitudini alimentari
Puoi monitorare il tuo apporto calorico giornaliero mentre digiuni o mangi con l'app CFAST
Inseguitore di digiuno intuitivo
Intermi - L'app gratuita per il digiuno intermittente e l'app per il digiuno intermittente e l'app gratuita per il digiuno forniscono un utile tracker. Puoi iniziare o interrompere rapidamente il digiuno. Monitora facilmente il digiuno intermittente. Imposta o modifica il tuo tempo di digiuno. È necessario un bel tracker di digiuno gratuito e un timer di digiuno intermittente in questa app gratuita per il digiuno intermittente.
Funzionalità dell'app Tracking digiuno
√ Interfaccia utente semplice per monitorare il digiuno
√ Un tocco per iniziare/terminare
√ Vari piani di digiuno giornalieri e settimanali intermittenti
√ Piano di digiuno personalizzato
√ Modifica veloce precedente
√ Regolare il periodo di digiuno/alimentazione
√ Imposta promemoria per il digiuno
√ Monitoraggio intelligente del digiuno
√ Temporizzatore di digiuno
√ Localizzatore d'acqua
√ Rilevatore di passi
√ Monitoraggio della misurazione del peso e del corpo
√ Tieni traccia del tuo peso e dei tuoi passi
√ Controlla lo stato di digiuno
√ Consigli e articoli sul digiuno
√ Ricette per mangiare e periodo di digiuno
√ Sincronizza i dati con Google Fit
Come funziona il digiuno intermittente (IF)?
Il digiuno intermittente è uno dei metodi di fitness e salute più popolari al mondo. È un modo scientificamente provato che può avere effetti potenti sul tuo corpo e sulla tua mente e probabilmente potrebbe aiutarti a vivere più a lungo. Non è una dieta, ma piuttosto un tipo speciale di modello alimentare, non importa cosa mangi, ma piuttosto concentrati su quando dovresti mangiarli e permettendo al tuo corpo di riposarsi, ridurre l'apporto calorico e infine raggiungere il tuo obiettivi di salute.
Vantaggi del digiuno intermittente
▪ Perdere peso e migliorare il metabolismo
▪ Migliorare il controllo della glicemia
▪ Migliora la qualità del tuo sonno
▪ Migliorare la salute e la funzione del cervello
Piani di digiuno intermittente
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Piani giornalieri di digiuno intermittente
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Piani settimanali di digiuno intermittente
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Piani settimanali di digiuno intermittente
Funzionalità nell'app per il monitoraggio del digiuno intermittente
• Timer a digiuno: imposta un obiettivo, avvia il timer e rimani in pista. L'app ti aiuterà a rimanere in linea con i tuoi piani di digiuno e a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.
• Fasting tracker: l'app tiene traccia dei dati su peso, allenamento, sonno, acqua e umore per darti informazioni su come mantenere il corpo sano.
• Stato del corpo: traccia il tuo peso, lo stato del corpo a digiuno, l'assunzione di acqua con l'obiettivo.
• Risultati del corpo: controlla i risultati del tuo peso rispetto al digiuno intermittente.
L'app di monitoraggio del digiuno intermittente offre un modo più semplice per iniziare il tuo viaggio verso una vita sana in modo naturale.
Tiene traccia dei tuoi progressi a digiuno, ti incoraggia a rispettare il tuo obiettivo di perdita di peso e ti fornisce informazioni extra sulla tua vita e sulle tue abitudini alimentari
Puoi monitorare il tuo apporto calorico giornaliero mentre digiuni o mangi con l'app CFAST
Inseguitore di digiuno intuitivo
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Funzionalità dell'app Tracking digiuno
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Come funziona il digiuno intermittente (IF)?
Il digiuno intermittente è uno dei metodi di fitness e salute più popolari al mondo. È un modo scientificamente provato che può avere effetti potenti sul tuo corpo e sulla tua mente e probabilmente potrebbe aiutarti a vivere più a lungo. Non è una dieta, ma piuttosto un tipo speciale di modello alimentare, non importa cosa mangi, ma piuttosto concentrati su quando dovresti mangiarli e permettendo al tuo corpo di riposarsi, ridurre l'apporto calorico e infine raggiungere il tuo obiettivi di salute.
Vantaggi del digiuno intermittente
▪ Perdere peso e migliorare il metabolismo
▪ Migliorare il controllo della glicemia
▪ Migliora la qualità del tuo sonno
▪ Migliorare la salute e la funzione del cervello
Piani di digiuno intermittente
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Piani giornalieri di digiuno intermittente
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Piani settimanali di digiuno intermittente
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Piani settimanali di digiuno intermittente
Funzionalità nell'app per il monitoraggio del digiuno intermittente
• Timer a digiuno: imposta un obiettivo, avvia il timer e rimani in pista. L'app ti aiuterà a rimanere in linea con i tuoi piani di digiuno e a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso.
• Fasting tracker: l'app tiene traccia dei dati su peso, allenamento, sonno, acqua e umore per darti informazioni su come mantenere il corpo sano.
• Stato del corpo: traccia il tuo peso, lo stato del corpo a digiuno, l'assunzione di acqua con l'obiettivo.
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Aggiornamento CFAST 2.4.9
Bug fixing
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Caratteristiche CFAST
Versioni Precedenti Altro
Digiuno intermittente
2.4.9
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May 22, 2024
14.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 932568e63ce8055ab0d7dd3be52e00541c632369
Size: 14.88 MB
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2.4.8
APK
May 8, 2024
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Requires Android: Android 6.0+
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SHA1: 23057ec0da4747f2bcc28a850c0851a783aadccd
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Bug fixing
Digiuno intermittente
2.4.7
APK
April 21, 2024
14.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: eee4630d5f496effa8ca00de250f12014a667488
Size: 14.88 MB
What's New:
Bug fixes
Digiuno intermittente
2.4.5
XAPK
APKs
April 15, 2024
13.94 MB
Requires Android: Android 6.0+
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SHA1: 7aaf02f8240de3698cbc995a91c13b8107c70c7b
Size: 13.94 MB
What's New:
Bug fixes
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
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Data Aggiornamento:
2024-05-22
Ultima Versione:
2.4.9
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 6.0+
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Monitoraggio del digiuno, Digiuno, Intermittente, Digiuno intermittente, fasting
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