Intermittent Fasting Timer
8.3 29
v2.4.9 по Ki2 Healthy Diet Services
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Intermittent Fasting Timer
О CFAST
Приложение Intermittent Fasting Tracker предлагает более простой способ начать свой путь к здоровой жизни естественным путем.
Он отслеживает ваш прогресс в голодании, отслеживает калории и побуждает вас придерживаться цели по снижению веса, а также дает вам дополнительную информацию о вашей жизни и привычках питания.
Особенности приложения «Трекер голодания»
√ Простой учет калорий
√ Простой пользовательский интерфейс для отслеживания голодания
√ Одно нажатие, чтобы начать/завершить
√ Различные периодические ежедневные и еженедельные планы голодания
√ Настройте план голодания
√ Редактировать предыдущий пост
√ Отрегулируйте период голодания/питания
√ Установите напоминания о голодании
√ Умный трекер голодания
√ Таймер голодания
√ Водный трекер
√ Трекер шагов
√ Трекер измерения веса и тела
√ Отслеживайте свой вес и шаги
√ Проверить статус голодания
√ Советы и статьи о голодании
√ Рецепты для еды и поста
√ Синхронизировать данные с Google Fit.
Как работает периодическое голодание (IF)?
Прерывистое голодание — один из самых популярных методов фитнеса и здоровья в мире. Это научно доказанный способ, который может оказать мощное воздействие на ваше тело и разум и, вероятно, поможет вам жить дольше. Это не диета, а скорее особый вид режима питания: не имеет значения, что вы едите, а скорее сосредоточиться на том, когда вам следует это есть, что позволяет вашему телу отдохнуть, снизить потребление калорий и в конечном итоге достичь желаемого результата. цели здоровья.
Преимущества периодического голодания
▪ Снижение веса и улучшение обмена веществ.
▪ Улучшить контроль уровня сахара в крови.
▪ Улучшите качество сна
▪ Улучшить здоровье и функционирование мозга
Планы периодического голодания
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Планы на день
▪ Ежедневные планы на 24 часа, 30 часов, 36 часов и 48 часов
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Планы на неделю
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Планы на неделю
Дополнительные возможности в приложении CFast
• Таймер голодания: установите цель, запустите таймер и не сбивайтесь с пути. Приложение поможет вам следовать своим планам и достичь целей по снижению веса.
• Трекер голодания: приложение отслеживает данные о вашем весе, тренировках, сне, воде и настроении, чтобы дать вам представление о том, как оставаться здоровым.
• Состояние тела: отслеживайте свой вес, состояние тела, потребление воды с целью.
• Результаты по телу: проверьте результаты своего веса по отношению к прерывистому голоданию.
Он отслеживает ваш прогресс в голодании, отслеживает калории и побуждает вас придерживаться цели по снижению веса, а также дает вам дополнительную информацию о вашей жизни и привычках питания.
Особенности приложения «Трекер голодания»
√ Простой учет калорий
√ Простой пользовательский интерфейс для отслеживания голодания
√ Одно нажатие, чтобы начать/завершить
√ Различные периодические ежедневные и еженедельные планы голодания
√ Настройте план голодания
√ Редактировать предыдущий пост
√ Отрегулируйте период голодания/питания
√ Установите напоминания о голодании
√ Умный трекер голодания
√ Таймер голодания
√ Водный трекер
√ Трекер шагов
√ Трекер измерения веса и тела
√ Отслеживайте свой вес и шаги
√ Проверить статус голодания
√ Советы и статьи о голодании
√ Рецепты для еды и поста
√ Синхронизировать данные с Google Fit.
Как работает периодическое голодание (IF)?
Прерывистое голодание — один из самых популярных методов фитнеса и здоровья в мире. Это научно доказанный способ, который может оказать мощное воздействие на ваше тело и разум и, вероятно, поможет вам жить дольше. Это не диета, а скорее особый вид режима питания: не имеет значения, что вы едите, а скорее сосредоточиться на том, когда вам следует это есть, что позволяет вашему телу отдохнуть, снизить потребление калорий и в конечном итоге достичь желаемого результата. цели здоровья.
Преимущества периодического голодания
▪ Снижение веса и улучшение обмена веществ.
▪ Улучшить контроль уровня сахара в крови.
▪ Улучшите качество сна
▪ Улучшить здоровье и функционирование мозга
Планы периодического голодания
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Планы на день
▪ Ежедневные планы на 24 часа, 30 часов, 36 часов и 48 часов
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Планы на неделю
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Планы на неделю
Дополнительные возможности в приложении CFast
• Таймер голодания: установите цель, запустите таймер и не сбивайтесь с пути. Приложение поможет вам следовать своим планам и достичь целей по снижению веса.
• Трекер голодания: приложение отслеживает данные о вашем весе, тренировках, сне, воде и настроении, чтобы дать вам представление о том, как оставаться здоровым.
• Состояние тела: отслеживайте свой вес, состояние тела, потребление воды с целью.
• Результаты по телу: проверьте результаты своего веса по отношению к прерывистому голоданию.
Обновление CFAST 2.4.9
Bug fixes
Читать далее
Особенности CFAST
Предыдущие Версии Больше
Intermittent Fasting Timer
2.4.9
APK
May 22, 2024
14.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 932568e63ce8055ab0d7dd3be52e00541c632369
Size: 14.88 MB
Intermittent Fasting Timer
2.4.8
APK
May 8, 2024
14.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 23057ec0da4747f2bcc28a850c0851a783aadccd
Size: 14.88 MB
Intermittent Fasting Timer
2.4.7
APK
April 21, 2024
14.88 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: eee4630d5f496effa8ca00de250f12014a667488
Size: 14.88 MB
Intermittent Fasting Timer
2.4.5
XAPK
APKs
April 15, 2024
13.94 MB
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7aaf02f8240de3698cbc995a91c13b8107c70c7b
Size: 13.94 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-05-22
Последняя Версия:
2.4.9
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 350K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 217K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 175K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 188K+
Приложения разработчика
Больше
Calorie Tracker & Diet Plan
Calorie counter, nutrition tracker, diet tracker, meal tracker & calorie tracker
8.6 448
Macro Tracker - Diety
Считайте потребление калорий и отслеживайте макросы, чтобы достичь своей цели в фитнесе с помощью трекера макросов
8.9 392
Intermittent Fasting Tracker
Пост и трекер голодания, прерывистое голодание и таймер прерывистого голодания
8.4 232