Intermittent Fasting Timer
9.3 286
v4.0.4 по Jeet Fitness Apps
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Intermittent Fasting Timer
О CFAST
Приложение Intermittent Fasting Tracker предлагает более простой способ начать свой путь к здоровой жизни естественным путем.
Он отслеживает ваш прогресс в голодании, отслеживает калории и побуждает вас придерживаться цели по снижению веса, а также дает вам дополнительную информацию о вашей жизни и привычках питания.
Особенности приложения «Трекер голодания»
√ Простой учет калорий
√ Простой пользовательский интерфейс для отслеживания голодания
√ Одно нажатие, чтобы начать/завершить
√ Различные периодические ежедневные и еженедельные планы голодания
√ Настройте план голодания
√ Редактировать предыдущий пост
√ Отрегулируйте период голодания/питания
√ Установите напоминания о голодании
√ Умный трекер голодания
√ Таймер голодания
√ Водный трекер
√ Трекер шагов
√ Трекер измерения веса и тела
√ Отслеживайте свой вес и шаги
√ Проверить статус голодания
√ Советы и статьи о голодании
√ Рецепты для еды и поста
√ Синхронизировать данные с Google Fit.
Как работает периодическое голодание (IF)?
Прерывистое голодание — один из самых популярных методов фитнеса и здоровья в мире. Это научно доказанный способ, который может оказать мощное воздействие на ваше тело и разум и, вероятно, поможет вам жить дольше. Это не диета, а скорее особый вид режима питания: не имеет значения, что вы едите, а скорее сосредоточиться на том, когда вам следует это есть, что позволяет вашему телу отдохнуть, снизить потребление калорий и в конечном итоге достичь желаемого результата. цели здоровья.
Преимущества периодического голодания
▪ Снижение веса и улучшение обмена веществ.
▪ Улучшить контроль уровня сахара в крови.
▪ Улучшите качество сна
▪ Улучшить здоровье и функционирование мозга
Планы периодического голодания
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Планы на день
▪ Ежедневные планы на 24 часа, 30 часов, 36 часов и 48 часов
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Планы на неделю
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Планы на неделю
Дополнительные возможности в приложении CFast
• Таймер голодания: установите цель, запустите таймер и не сбивайтесь с пути. Приложение поможет вам следовать своим планам и достичь целей по снижению веса.
• Трекер голодания: приложение отслеживает данные о вашем весе, тренировках, сне, воде и настроении, чтобы дать вам представление о том, как оставаться здоровым.
• Состояние тела: отслеживайте свой вес, состояние тела, потребление воды с целью.
• Результаты по телу: проверьте результаты своего веса по отношению к прерывистому голоданию.
Он отслеживает ваш прогресс в голодании, отслеживает калории и побуждает вас придерживаться цели по снижению веса, а также дает вам дополнительную информацию о вашей жизни и привычках питания.
Особенности приложения «Трекер голодания»
√ Простой учет калорий
√ Простой пользовательский интерфейс для отслеживания голодания
√ Одно нажатие, чтобы начать/завершить
√ Различные периодические ежедневные и еженедельные планы голодания
√ Настройте план голодания
√ Редактировать предыдущий пост
√ Отрегулируйте период голодания/питания
√ Установите напоминания о голодании
√ Умный трекер голодания
√ Таймер голодания
√ Водный трекер
√ Трекер шагов
√ Трекер измерения веса и тела
√ Отслеживайте свой вес и шаги
√ Проверить статус голодания
√ Советы и статьи о голодании
√ Рецепты для еды и поста
√ Синхронизировать данные с Google Fit.
Как работает периодическое голодание (IF)?
Прерывистое голодание — один из самых популярных методов фитнеса и здоровья в мире. Это научно доказанный способ, который может оказать мощное воздействие на ваше тело и разум и, вероятно, поможет вам жить дольше. Это не диета, а скорее особый вид режима питания: не имеет значения, что вы едите, а скорее сосредоточиться на том, когда вам следует это есть, что позволяет вашему телу отдохнуть, снизить потребление калорий и в конечном итоге достичь желаемого результата. цели здоровья.
Преимущества периодического голодания
▪ Снижение веса и улучшение обмена веществ.
▪ Улучшить контроль уровня сахара в крови.
▪ Улучшите качество сна
▪ Улучшить здоровье и функционирование мозга
Планы периодического голодания
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02, 23:01 Планы на день
▪ Ежедневные планы на 24 часа, 30 часов, 36 часов и 48 часов
▪ 12:12, 14:10, 15:09, 16:08, 17:07, 18:06, 19:05, 20:04, 21:03, 22:02
Планы на неделю
▪ 06:01, 05:02, 04:03 Планы на неделю
Дополнительные возможности в приложении CFast
• Таймер голодания: установите цель, запустите таймер и не сбивайтесь с пути. Приложение поможет вам следовать своим планам и достичь целей по снижению веса.
• Трекер голодания: приложение отслеживает данные о вашем весе, тренировках, сне, воде и настроении, чтобы дать вам представление о том, как оставаться здоровым.
• Состояние тела: отслеживайте свой вес, состояние тела, потребление воды с целью.
• Результаты по телу: проверьте результаты своего веса по отношению к прерывистому голоданию.
Обновление CFAST 4.0.4
Bug fixes
Читать далее
Особенности CFAST
Предыдущие Версии Больше
Intermittent Fasting Timer
4.0.4
XAPK
APKs
August 18, 2026
10.09 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Intermittent Fasting Timer
3.9.9
XAPK
APKs
August 7, 2026
7.45 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: c495b60299495a51ad771a79b1ce8758f2030284
Size: 7.45 MB
Intermittent Fasting Timer
3.9.7
XAPK
APKs
August 1, 2026
11.27 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 41d3e2af755917bc0570adbac22a6b3a09b778cd
Size: 11.27 MB
Intermittent Fasting Timer
3.9.5
XAPK
APKs
July 28, 2026
11.27 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: cb206fe0c04cedcf32be8314d7f595c2db79d11b
Size: 11.27 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-08-20
Последняя Версия:
4.0.4
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 375K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 266K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.8 231K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 291K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 235K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+
