Allenamento a Casa & Fitness
8.8 3K+
v2.2.5 di KFitness Studio
- Home
- App
- Salute e fitness
- Allenamento a Casa & Fitness
Su Home Workout
Home Workouts è un'app mobile che fornisce piani di allenamento scientificamente progettati per tutti i gruppi muscolari, compresi addominali, braccia, gambe, schiena e spalle. La cosa migliore è che nessuno di questi allenamenti richiede attrezzature, quindi puoi raggiungere i tuoi obiettivi di fitness senza mettere piede in palestra. Con solo pochi minuti al giorno, puoi tonificare efficacemente i tuoi muscoli e ottenere quegli ambiti addominali scolpiti comodamente a casa tua.
Il tuo allenatore personale di fitness
La nostra app è progettata per accontentare tutti, offrendo l'esperienza di un coach di fitness professionale direttamente a portata di mano. Tutti i programmi di allenamento sono stati attentamente sviluppati da istruttori di fitness certificati, garantendo che tu abbia la guida e il supporto necessari per avere successo nel tuo percorso di fitness.
Bodybuilding reso facile
Se stai cercando un'app di bodybuilding ma le trovi costose e complicate, non cercare oltre! Scarica la nostra app oggi stesso e scopri i migliori allenamenti per la costruzione muscolare. Offriamo una varietà di esercizi che ti aiuteranno a sviluppare pettorali forti e ben definiti, aumentando al contempo la tua forza e potenza complessive.
Allenamenti a casa per uomini
Se sei un uomo in cerca di un'app per la costruzione muscolare, siamo qui per te. La nostra app offre una vasta gamma di programmi di allenamento domestico appositamente progettati per gli uomini. Questi esercizi hanno dimostrato di essere efficaci nel farti raggiungere gli addominali scolpiti in breve tempo. È l'app definitiva per l'allenamento per gli uomini. Prova la nostra app di allenamento a casa.
Questa app è integrata con HealthKit, quindi puoi trovare i dati sul consumo calorico nell'app Health. Puoi attivare l'opzione "Apple Health" per sincronizzare il consumo calorico con Apple Health.
Caratteristiche:
• Ottieni un allenamento completo del corpo in soli 10-15 minuti al giorno. Ottieni risultati sorprendenti con il nostro programma di allenamento di 4-8 settimane guidato dal tuo personal trainer.
• Allenamento HIIT per tutto il corpo per perdere peso e tonificare addominali, gambe, glutei, braccia, pettorali, spalle e schiena a casa.
• Gli esercizi di allenamento sono categorizzati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile).
• Video in alta definizione mostrano come eseguire correttamente ogni esercizio. Sviluppato da istruttori personali certificati.
• Nessuna attrezzatura da palestra richiesta. Allenati in qualsiasi momento e ovunque con l'app Home Workouts, adatta sia agli uomini che alle donne.
Benefici dell'utilizzo dell'app Home Workouts:
• Risparmia tempo negli spostamenti da e per la palestra.
• Comodità di allenarsi quando e dove vuoi.
• Nessuna attesa per le attrezzature in palestra.
• Costruisci muscoli a casa.
Scarica Home Workouts ora e inizia il tuo viaggio verso uno stile di vita sano e in forma!
Il tuo allenatore personale di fitness
La nostra app è progettata per accontentare tutti, offrendo l'esperienza di un coach di fitness professionale direttamente a portata di mano. Tutti i programmi di allenamento sono stati attentamente sviluppati da istruttori di fitness certificati, garantendo che tu abbia la guida e il supporto necessari per avere successo nel tuo percorso di fitness.
Bodybuilding reso facile
Se stai cercando un'app di bodybuilding ma le trovi costose e complicate, non cercare oltre! Scarica la nostra app oggi stesso e scopri i migliori allenamenti per la costruzione muscolare. Offriamo una varietà di esercizi che ti aiuteranno a sviluppare pettorali forti e ben definiti, aumentando al contempo la tua forza e potenza complessive.
Allenamenti a casa per uomini
Se sei un uomo in cerca di un'app per la costruzione muscolare, siamo qui per te. La nostra app offre una vasta gamma di programmi di allenamento domestico appositamente progettati per gli uomini. Questi esercizi hanno dimostrato di essere efficaci nel farti raggiungere gli addominali scolpiti in breve tempo. È l'app definitiva per l'allenamento per gli uomini. Prova la nostra app di allenamento a casa.
Questa app è integrata con HealthKit, quindi puoi trovare i dati sul consumo calorico nell'app Health. Puoi attivare l'opzione "Apple Health" per sincronizzare il consumo calorico con Apple Health.
Caratteristiche:
• Ottieni un allenamento completo del corpo in soli 10-15 minuti al giorno. Ottieni risultati sorprendenti con il nostro programma di allenamento di 4-8 settimane guidato dal tuo personal trainer.
• Allenamento HIIT per tutto il corpo per perdere peso e tonificare addominali, gambe, glutei, braccia, pettorali, spalle e schiena a casa.
• Gli esercizi di allenamento sono categorizzati per gruppo muscolare e livello di difficoltà (facile, medio, difficile).
• Video in alta definizione mostrano come eseguire correttamente ogni esercizio. Sviluppato da istruttori personali certificati.
• Nessuna attrezzatura da palestra richiesta. Allenati in qualsiasi momento e ovunque con l'app Home Workouts, adatta sia agli uomini che alle donne.
Benefici dell'utilizzo dell'app Home Workouts:
• Risparmia tempo negli spostamenti da e per la palestra.
• Comodità di allenarsi quando e dove vuoi.
• Nessuna attesa per le attrezzature in palestra.
• Costruisci muscoli a casa.
Scarica Home Workouts ora e inizia il tuo viaggio verso uno stile di vita sano e in forma!
Aggiornamento Home Workout 2.2.5
improve app performance and fix some bugs
Leggi di Più
Caratteristiche Home Workout
Versioni Precedenti Altro
Allenamento a Casa & Fitness
2.2.5
XAPK
APKs
December 5, 2025
179.37 MB
Requires Android: Android 12.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1a8af08664872b1868a1f346058f13f604420eec
Size: 179.37 MB
What's New:
improve app performance and fix some bugs
Allenamento a Casa & Fitness
2.2.4
XAPK
APKs
November 10, 2025
179.27 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Allenamento a Casa & Fitness
2.2.3
XAPK
APKs
October 20, 2025
179.27 MB
Requires Android: Android 12.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0b852d1b71a49ec6d3f8cc8900dc1ebe3437c800
Size: 179.27 MB
What's New:
improve app performance and fix some bugs
Allenamento a Casa & Fitness
2.2.2
XAPK
APKs
July 16, 2025
182.52 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2025-12-04
Ultima Versione:
2.2.5
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Il mio Calendario Mestruale
Calendario del ciclo mestruale, anche per ovulazione e concepimento, gravidanza.
9.8 370K+
Esercizi a casa
Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.
9.8 253K+
MyFitnessPal
Annota quello che mangi e raggiungi il peso che desideri. Un dietologo in tasca.
8.8 286K+
Zepp Life
Applicazione per la Salute ed il Fitness per i dispositivi Mi
7.6 249K+
Addominali scolpiti: 30 giorni
Esercizi efficaci per addominali, PERDI GRASSO E SCOLPISCI GLI ADDOMINALI a casa
9.8 225K+
Perdere Peso Uomo
Esercizi per dimagrire e brucia grasso addominale in 30 giorni a casa per uomo.
9.8 184K+
App Sviluppatore
Altro
Six Pack in 30 Days
Come bruciare il grasso della pancia velocemente e costruire i muscoli a casa?
9.5 5K+
Taekwondo - Arti Marziali
Allenamento, costruisci i muscoli con Taekwondo, Karate e Boxe a casa
8.7 2K+
Lose Belly Fat in 30 Days
Dimagrire la pancia: esercizi per eliminare il grasso addominale
9.2 1K+
