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Esercizi fitness a casa con Ge

Esercizi fitness a casa con Ge

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Su GetFit

Gli allenamenti in casa forniscono esercizi di fitness per gli addominali, il torace, le gambe e i glutei. In breve tempo otterrai un allenamento completo del corpo. Gli allenamenti casalinghi personalizzati per donne e uomini sono progettati per aiutarti a perdere peso e a sviluppare la muscolatura. Fai il fitness a casa senza attrezzature: non c'è bisogno di andare in palestra!
ESERCIZI PER DONNE E UOMINI, CALENDARIO FITNESS E CONTATORE DI CALORIE
Raggiungi i tuoi obiettivi attraverso degli allenamenti giornalieri a corpo libero ideati da allenatori certificati GetFit. Ti basterà stabilire il tuo obiettivo fitness: perdere peso, aumentare di peso, rimetterti in forma o scolpire il tuo corpo! Rendi efficace il tuo allenamento a corpo libero grazie alla nostra app per Android!
NIENTE ATTREZZI, NIENTE PALESTRA, ESERCIZI A CORPO LIBERO
Non dovrai più faticare per inserire un allenamento nel tuo fitto programma di impegni. Troverai esercizi per donne, per uomini, per principianti, per gli addominali e molto altri ancora. Prova subito a sviluppare i tuoi muscoli o a ridurre il grasso della pancia!
APP PER SVILUPPO MUSCOLARE SENZA ATTREZZATURE
Piegamenti e plank, squat e addominali per l'allenamento di tutto il corpo! Accetta una sfida di squat, di addominali o di plank e brucia calorie in un modo che non avresti mai pensato di poter fare!
PERDI PESO CON UN APP PERSONAL TRAINER
Partecipa a uno dei 4 programmi di allenamento Masterclass: Distruggi grasso, Potenza e Forza, Post-gravidanza e Prova bikini. Perdi peso, tonifica e scolpisci i muscoli con facilità! Partecipa a una sfida fitness di 30 giorni!
PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PER LA PERDITA DI PESO PER TUTTE LE PARTI CORPO
- Allenamento da 7 minuti
- Esercizi per bruciare i grassi
- Esercizi HIIT
- Allenamento per lo sviluppo muscolare
- Allenamento glutei
ESERCISI VIDEO E TUTORIALI, BLOG E SUGGGERIMENTI
Le istruzioni vocali e video ti guideranno attraverso ogni sessione. Blog e suggerimenti amplieranno le tue conoscenze, acuiranno la tua mente e i tuoi pensieri su fitness, nutrizione e forma mentis.
TRACKER STILE DI VITA E FITNESS
- Aggiungi il tuo peso e il consumo di acqua ogni giorno
- Registra ogni giorno la tua attività fisica nell'app per Android
- Tieni traccia quotidianamente dei tuoi allenamenti in casa
- Ogni giorno articoli di salute e fitness sugli esercizi
- Promemoria per registrare il peso e ricordarti di bere acqua
Ottieni il miglior piano di allenamento progettato per aiutarti a perdere peso, scolpire curve seducenti e avere la tartaruga addominale! Prova e vedrai i progressi già dal primo giorno! Tonifica i muscoli, brucia le calorie e ottieni un corpo da sogno con il tuo allenatore fitness!

Aggiornamento GetFit 1.4.19

Grazie per aver utilizzato Esercizi Fitness da GetFit! Ecco cosa troverai nel nostro ultimo aggiornamento:
- Accesso social tramite Facebook o Google! Usa il metodo di accesso a te più conveniente
- Miglioramento delle prestazioni e della stabilità
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