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Treino fitness em casa GetFit

Treino fitness em casa GetFit

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Sobre GetFit

Os treinos em casa fornecem exercícios de fitness para abdominais, peitos, pernas e glúteos. Você fará o treino de corpo inteiro em pouco tempo. Treinos em casa personalizados para mulheres e homens, criados para ajudar você a perder peso e ganhar massa muscular. Faça exercícios em casa sem equipamento – você não precisa ir à academia.
TREINO PARA MULHERES E HOMENS, CALENDÁRIO FITNESS E CONTADOR DE CALORIAS
Alcance seus objetivos através de exercícios diários de peso corporal criados por treinadores certificados do GetFit. Basta decidir seu objetivo de fitness: perder peso ou ganhar peso, ficar em forma ou esculpir seu corpo! Faça seu treinamento de peso corporal eficaz com nosso aplicativo Android!
EXERCÍCIOS DE CORPO SEM EQUIPAMENTOS E SEM ACADEMIA
Não há mais dificuldades para ajustar um treino corporal à sua agenda lotada. Você encontrará exercícios para mulheres, exercícios para homens, exercícios para iniciantes, exercícios abdominais e muito mais. Tente construir músculos ou perder gordura da barriga agora mesmo!
APP PARA GANHAR MASSA MUSCULAR SEM EQUIPAMENTOS
Flexões de braço e prancha, agachamentos e crunches para treinar o corpo inteiro! Aceite um desafio de agachamento, abdominais ou prancha e queime calorias de uma maneira que você nunca imaginou!
PERCA PESO COM UM APP DE PERSONAL TRAINER
Participe de um dos 4 programas de treino Masterclass: Destruidor de Gordura, Potência e Força, Pós-Gravidez e Pronta para o Biquíni. Perca peso, tonifique e esculpa seus músculos facilmente! Participe de um desafio fitness de 30 dias!
PROGRAMAS DE TREINOS DE PERDA DE PESO PARA TODAS AS PARTES DO CORPO
- Treino de 7 minutos
- Treinos de queima de gordura
- Treinos HIIT
- Treinos de ganho de massa muscular
- Treinos de glúteos
VÍDEOS E TUTORIAIS DE EXERCÍCIOS, BLOG E DICAS
As instruções de voz e vídeo o guiarão por cada sessão. O blog e as dicas expandirão seu conhecimento, aguçarão sua mente e pensamentos sobre boa forma, nutrição e mentalidade.
ACOMPANHAMENTO DE ESTILO DE VIDA E BOA FORMA
• Adicione seu peso e consumo de água todos os dias
• Registre sua atividade física todos os dias no aplicativo para Android
• Acompanhe seus treinos em casa diariamente
• Artigos de saúde e fitness sobre exercícios todos os dias
• Lembretes para registrar peso e beber água
Obtenha o melhor plano de treino projetado para ajudá-lo a perder peso, esculpir belas curvas e ter aquela barriga tanquinho! Experimente e comece a ver progresso já no primeiro dia! Tonifique músculos, queime calorias e tenha o corpo dos seus sonhos com o seu preparador físico!

Atualização de GetFit 1.4.19

Obrigado por utilizar o Treino de Fitness por GetFit! Saiba o que contém a nossa última atualização:
- Início de sessão através da Facebook ou Google! Use o método que lhe for mais conveniente
- Melhorias de desempenho e estabilidade
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