EresFitness AI - Workouts

Cerchi una vera trasformazione fisica? Scopri il tuo nuovo Personal Trainer con intelligenza artificiale.
EresFitness non è un'altra app di allenamento generica. È lo strumento definitivo per trasformare il tuo corpo, sia che ti alleni a casa che in palestra. La nostra intelligenza artificiale avanzata crea piani di allenamento personalizzati al 100%, su misura per i tuoi obiettivi, il tuo livello di esperienza e, soprattutto, l'attrezzatura che possiedi.
PERCHÉ SCEGLIERE ERESFITNESS?
VERA INTELLIGENZA ARTIFICIALE
Di' addio ai modelli statici. Il nostro algoritmo crea la tua routine ideale in base a:
✓ Il tuo obiettivo: aumentare la massa muscolare, perdere peso o mantenersi in forma.
✓ Il tuo ambiente di allenamento: una palestra completa o un soggiorno.
✓ La tua attrezzatura: seleziona esattamente ciò che hai (manubri, bilanciere, macchine o solo peso corporeo) e l'intelligenza artificiale progetterà un piano che massimizzi le tue risorse.
UNA LIBRERIA DI ESERCIZI VASTA
✓ Oltre 600 esercizi con animazioni dettagliate.
✓ Istruzioni passo passo per garantire una postura perfetta e ridurre il rischio di infortuni.
✓ Allenamento mirato per i muscoli: petto, schiena, gambe, glutei, addominali e altro ancora.
CREA I TUOI ALLENAMENTI
✓ Importa esercizi, serie, ripetizioni e pesi da qualsiasi foto nella tua galleria.
✓ Modifica esercizi, serie, ripetizioni e pesi in tempo reale mentre ti alleni.
✓ Crea superset, triset e serie giganti con facilità.
MONITORAGGIO DEI PROGRESSI DI LIVELLO PROFESSIONALE
✓ Cronologia completa degli allenamenti: registra ogni serie, ripetizione e peso.
✓ Statistiche corporee: monitora peso, BMI e misurazioni.
✓ Visualizza i tuoi progressi e rimani motivato ogni giorno.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
✓ Allenamento intelligente: configura il tuo profilo in pochi secondi e lascia che l'app faccia tutto il lavoro.
✓ Modalità Casa e Palestra: routine ottimizzate per l'allenamento a corpo libero o per l'ipertrofia basata sui pesi.
✓ Per tutti: programmi personalizzati per uomini e donne.
✓ Livelli progressivi: dai principianti assoluti agli atleti avanzati.
Smetti di indovinare cosa fare in palestra.
★ Oltre un milione di uomini e donne hanno già trasformato il loro allenamento con EresFitness, ottenendo risultati concreti e misurabili.
Scarica EresFitness oggi stesso e ottieni una programmazione di livello d'élite nel palmo della tua mano.
La tua versione migliore ti aspetta.

Aggiornamento EresFitness 2.9.2

- Calculate your daily maintenance calorie intake based on your goal.
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