EresFitness AI • Formazione
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v3.9.0 di EresFitness
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Su EresFitness
Trasforma il tuo corpo con EresFitness, l’app di allenamento pensata per uomini e donne che vogliono risultati reali. Che il tuo obiettivo sia dimagrire, aumentare la massa muscolare o tonificare, qui trovi programmi strutturati e personalizzati per ottenere progressi misurabili.
💪 Perché scegliere EresFitness?
✔ Programmi di 28 giorni con risultati misurabili
✔ Oltre 500 esercizi a casa o in palestra
✔ AI Trainer avanzato che adatta gli allenamenti a te
✔ Monitora serie, ripetizioni e peso sollevato
✔ Crea, modifica e organizza le tue routine
✔ Video dimostrativi chiari e professionali
🎯 Programmi per ogni obiettivo
Perdita di peso e brucia grassi
Ipertrofia e aumento massa muscolare
Allenamento gambe e glutei
Addominali definiti
Braccia toniche
Schiena forte e postura migliore
Allenati dove vuoi: a casa senza attrezzi o in palestra con manubri e bilanciere. L’AI Trainer analizza i tuoi progressi e ti guida passo dopo passo per massimizzare i risultati.
📊 Monitora i tuoi progressi
Registra ogni serie, ogni ripetizione e ogni peso. Visualizza i tuoi miglioramenti nel tempo e mantieni alta la motivazione.
🚀 Risultati reali, metodo scientifico
Ogni programma è progettato con principi di allenamento basati su evidenze scientifiche: sovraccarico progressivo, periodizzazione e recupero ottimizzato.
Scarica EresFitness oggi e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte, definito e in forma.
Allenati meglio. Ottieni di più. Diventa la tua versione migliore.
💪 Perché scegliere EresFitness?
✔ Programmi di 28 giorni con risultati misurabili
✔ Oltre 500 esercizi a casa o in palestra
✔ AI Trainer avanzato che adatta gli allenamenti a te
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✔ Crea, modifica e organizza le tue routine
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Allenamento gambe e glutei
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Schiena forte e postura migliore
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Ogni programma è progettato con principi di allenamento basati su evidenze scientifiche: sovraccarico progressivo, periodizzazione e recupero ottimizzato.
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Aggiornamento EresFitness 3.9.0
• Nuova Home: Progressi, scorciatoie e allenamento del giorno a colpo d’occhio.• Alimenti con l’IA: Descrivi o fotografa il pasto — l’IA lo aggiunge al diario.
• Pesi nella tua unità (lbs/kg): Pesi degli esercizi nell’unità che preferisci.
• Peso del bilanciere: Scegli bilanciere e dischi in modo visivo nelle serie.
• Storico con anelli: Anelli di progresso per ogni giorno nel calendario.
• Correzione di errori e miglioramenti UX
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Caratteristiche EresFitness
Versioni Precedenti Altro
EresFitness AI • Formazione
3.9.0
XAPK
APKs
August 31, 2026
60.31 MB
Variant
Arch
Version
DPI
EresFitness AI • Formazione
3.8.5
XAPK
APKs
August 23, 2026
59.84 MB
Variant
Arch
Version
DPI
EresFitness AI • Formazione
3.8.4
XAPK
APKs
August 19, 2026
59.84 MB
Variant
Arch
Version
DPI
EresFitness AI • Formazione
3.8.3
XAPK
APKs
August 15, 2026
59.47 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-08-26
Ultima Versione:
3.9.0
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 10.0+
Rapporto:
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