Allenamento a casa con manubri
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I manubri sono il tuo strumento migliore per allenamenti efficaci a casa per rimetterti in forma e costruire massa muscolare.
Salta i costosi abbonamenti in palestra: tutto ciò di cui hai bisogno è un paio di manubri e la nostra app!
Con questa app, otterrai tutto ciò di cui hai bisogno:
✔ Un piano di allenamento efficace e pronto all'uso per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness
✔ Illustrazioni e animazioni chiare per guidarti attraverso la forma corretta di ogni esercizio
✔ Comoda guida vocale da un personal trainer virtuale
✔ Regolazione del carico personalizzata per guadagni di forza progressivi
✔ Registro di allenamento dettagliato per monitorare i tuoi progressi e rimanere motivato
✔ Crea i tuoi allenamenti personalizzati su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi
✔ Libreria di esercizi espandibile: aggiungi i tuoi esercizi preferiti e scoprine di nuovi
✔ Raggiungi il corpo tonico e i muscoli forti che hai sempre sognato!
Consigli:
Inizia con pesi più leggeri e permetti al tuo corpo di adattarsi e diventare più forte. Quando gli allenamenti iniziano a sembrare facili, non smettere di metterti alla prova! Aumenta il peso dei manubri o riduci il tempo di riposo per continuare a progredire e sfidare te stesso.
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2025-08-18
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Requisiti:
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