DASH: Ricette e Pasti
7.2 24
v1.0.560 di Riafy Technologies
Su Dash Diet
Scopri ricette DASH italiane autentiche con pianificatore pasti intelligente e conta calorie integrata. Organizza menu settimanali bilanciati che rispettano la tradizione culinaria italiana e supportano uno stile di vita sano. Perfetta per la primavera 2026 e la Giornata Internazionale della Donna.
Ricette DASH Autentiche con Valori Nutrizionali
Centinaia di piatti italiani che seguono i principi della dieta DASH: frutta fresca, verdure di stagione, cereali integrali e proteine magre. Ogni ricetta include calcolo calorie automatico con dettagli su proteine, fibre, potassio e magnesio per un'alimentazione consapevole.
Pianificatore Menu Settimanale Personalizzato
Crea il tuo piano alimentare settimanale combinando colazioni nutrienti, pranzi equilibrati, cene leggere e spuntini salutari. Il sistema genera automaticamente la lista della spesa organizzata per reparto, risparmiando tempo al supermercato.
Diario Alimentare e Monitoraggio Nutrizione
Registra i pasti giornalieri nel tuo diario alimentare digitale e monitora l'apporto calorico con grafici visivi. Traccia nutrienti essenziali e segui i progressi nel tempo verso i tuoi obiettivi.
Categorie Ricette Varie
Ricette vegetariane mediterranee, piatti veloci per principianti, pollo light, zuppe nutrienti primaverili, insalate complete, dolci a ridotto contenuto di zucchero. Ideali per chi vuole perdere peso in modo graduale o mantenere una dieta equilibrata senza rinunciare al gusto italiano.
Lista Spesa Intelligente
Genera automaticamente liste della spesa con tutti gli ingredienti necessari dal tuo pianificatore settimanale. Condividi con familiari o partner per coordinare gli acquisti e ridurre sprechi alimentari.
Che tu stia cercando alimentazione sana per il cuore, ricette menu DASH iposodiche gustose, o un sistema completo per organizzare pasti famiglia, questa app trasforma la pianificazione alimentare in un processo naturale con ricette DASH italiane.
Inizia oggi a esplorare ricette DASH con pianificazione pasti intelligente e conta calorie integrata. Con la nostra app per la dieta dash italiano, ottieni ricette dieta dash gratis facili che rendono una dieta sana ed equilibrata per te. Queste ricette salutari per dimagrire ti aiutano a creare un piano sana alimentazione da seguire per uno stile di vita in forma con la nostra app per alimentazione sana. Se sei un principiante della cucina, puoi ottenere molte cucina ricette sane e piani alimentar che sono le migliori per i nuovi arrivati nella nostra ricette dietetiche gratis italiano app.
Ottieni il meglio dalle nostre ricette dietetiche con calorie con cucina italiana app gratis. Abbiamo progettato l'app di ricette dietetiche gratis italiano con funzionalità come: -
- Scegli la tua dieta DASH preferita per la perdita di peso dalle raccolte di ricette dietetiche DASH.
- Crea una lista della spesa e invia la lista della spesa al tuo partner.
- Condividi il tuo diario dietetico DASH e accedi con gli amici.
- Ottieni una dieta DASH gratuita senza Internet. (Nessuna connessione Internet richiesta)
- Pianifica un dieta sana ed equilibrata gustoso con il pianificatore dei pasti.
- Ottieni il diario della dieta DASH dalla migliore guida dietetica DASH. Oltre a un'ampia varietà di diete DASH per la perdita di peso, la nostra app di monitoraggio della dieta
DASH ha un contatore di calorie e un grafico delle diete. DASH diet free ti aiuterà a perdere peso in modo sano con dieta sana ed equilibrata. Alcune delle migliori categorie di app ricette dietetiche DASH: -
- Ricette per una cena salutare
- Gustose ricette di cibo
- Ricette per la perdita di peso
- Ricette salutari per principianti
- Deliziose ricette di pollo
- Ricette vegetariane speciali
- Ricette mediterranee per la dieta
- Ricetta succhi sani
Scarica l'app di dieta dash italiano sana e goditi una dieta DASH sana gratuita da tutto il mondo.
Ricette DASH Autentiche con Valori Nutrizionali
Centinaia di piatti italiani che seguono i principi della dieta DASH: frutta fresca, verdure di stagione, cereali integrali e proteine magre. Ogni ricetta include calcolo calorie automatico con dettagli su proteine, fibre, potassio e magnesio per un'alimentazione consapevole.
Pianificatore Menu Settimanale Personalizzato
Crea il tuo piano alimentare settimanale combinando colazioni nutrienti, pranzi equilibrati, cene leggere e spuntini salutari. Il sistema genera automaticamente la lista della spesa organizzata per reparto, risparmiando tempo al supermercato.
Diario Alimentare e Monitoraggio Nutrizione
Registra i pasti giornalieri nel tuo diario alimentare digitale e monitora l'apporto calorico con grafici visivi. Traccia nutrienti essenziali e segui i progressi nel tempo verso i tuoi obiettivi.
Categorie Ricette Varie
Ricette vegetariane mediterranee, piatti veloci per principianti, pollo light, zuppe nutrienti primaverili, insalate complete, dolci a ridotto contenuto di zucchero. Ideali per chi vuole perdere peso in modo graduale o mantenere una dieta equilibrata senza rinunciare al gusto italiano.
Lista Spesa Intelligente
Genera automaticamente liste della spesa con tutti gli ingredienti necessari dal tuo pianificatore settimanale. Condividi con familiari o partner per coordinare gli acquisti e ridurre sprechi alimentari.
Che tu stia cercando alimentazione sana per il cuore, ricette menu DASH iposodiche gustose, o un sistema completo per organizzare pasti famiglia, questa app trasforma la pianificazione alimentare in un processo naturale con ricette DASH italiane.
Inizia oggi a esplorare ricette DASH con pianificazione pasti intelligente e conta calorie integrata. Con la nostra app per la dieta dash italiano, ottieni ricette dieta dash gratis facili che rendono una dieta sana ed equilibrata per te. Queste ricette salutari per dimagrire ti aiutano a creare un piano sana alimentazione da seguire per uno stile di vita in forma con la nostra app per alimentazione sana. Se sei un principiante della cucina, puoi ottenere molte cucina ricette sane e piani alimentar che sono le migliori per i nuovi arrivati nella nostra ricette dietetiche gratis italiano app.
Ottieni il meglio dalle nostre ricette dietetiche con calorie con cucina italiana app gratis. Abbiamo progettato l'app di ricette dietetiche gratis italiano con funzionalità come: -
- Scegli la tua dieta DASH preferita per la perdita di peso dalle raccolte di ricette dietetiche DASH.
- Crea una lista della spesa e invia la lista della spesa al tuo partner.
- Condividi il tuo diario dietetico DASH e accedi con gli amici.
- Ottieni una dieta DASH gratuita senza Internet. (Nessuna connessione Internet richiesta)
- Pianifica un dieta sana ed equilibrata gustoso con il pianificatore dei pasti.
- Ottieni il diario della dieta DASH dalla migliore guida dietetica DASH. Oltre a un'ampia varietà di diete DASH per la perdita di peso, la nostra app di monitoraggio della dieta
DASH ha un contatore di calorie e un grafico delle diete. DASH diet free ti aiuterà a perdere peso in modo sano con dieta sana ed equilibrata. Alcune delle migliori categorie di app ricette dietetiche DASH: -
- Ricette per una cena salutare
- Gustose ricette di cibo
- Ricette per la perdita di peso
- Ricette salutari per principianti
- Deliziose ricette di pollo
- Ricette vegetariane speciali
- Ricette mediterranee per la dieta
- Ricetta succhi sani
Scarica l'app di dieta dash italiano sana e goditi una dieta DASH sana gratuita da tutto il mondo.
Aggiornamento Dash Diet 1.0.560
- Enjoy fresh, healthy recipes for spring.- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
Leggi di Più
Caratteristiche Dash Diet
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
560
March 13, 2026
DASH: Ricette e Pasti
1.0.560
(560)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 931b06e454e313b937f95650775e1b494bac8f43
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 44.13 MB
What's New:
- Enjoy fresh, healthy recipes for spring.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
560
March 13, 2026
DASH: Ricette e Pasti
1.0.560
(560)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8643afacb3b1a4595f5a859942b41dc638db6e5a
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.tvdpi, config.vi, config.zh
Size: 44.2 MB
What's New:
- Enjoy fresh, healthy recipes for spring.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
560
March 14, 2026
DASH: Ricette e Pasti
1.0.560
(560)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 22ee98716b9f8e36df5db962f47d088cd2ea9c75
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 44.19 MB
What's New:
- Enjoy fresh, healthy recipes for spring.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
- Discover new meal ideas for a balanced diet.
- Plan your week with easy DASH meals.
- Minor improvements for a smoother experience.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
532
November 1, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.532
(532)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: b7244b493cd865beb1a5faaf5228ed842ada06db
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 68.25 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
532
November 6, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.532
(532)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ddfdd88bf07a4e832c39347b76877b75ebba02d3
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 67.95 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
532
November 6, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.532
(532)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2c7aee4c8ed52ec2943c0d37c8d8c731be5f2bfe
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 43.72 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
532
December 4, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.532
(532)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7da7b409a9f9339843cf91946a6ab2694fbc3ee8
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 43.78 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4929227db847012929d6846dafc0645e34058561
Size: 43.6 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
Variant
Arch
Version
DPI
519
October 16, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.519
(519)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e171dc15cc47db71aafd17f7459358b71efa3f74
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 43.66 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
519
October 16, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.519
(519)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7201e2a4beece365afa500b56165175892a5c44c
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 43.6 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
519
October 16, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.519
(519)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: cc6caadad5977909fc44939ff38d2f5608b9ef8b
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 43.66 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
519
October 16, 2025
DASH: Ricette e Pasti
1.0.519
(519)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c27cedfef68c2cec08b398c65e4bf3e382c07fca
Base APK: dash.diet.meal.plan.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 43.6 MB
What's New:
* Delicious new recipes for your healthy eating journey.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
* Expanded food library for accurate tracking.
* Improved meal planning tools for busy schedules.
* Smoother performance and bug fixes.
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-03-14
Ultima Versione:
1.0.560
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.