Allenamento di Glutei
8.0 14
v1.0 di Abi Apps
Su Butt Lifting Workout
Vuoi glutei bellissime? Prova questo brasiliano allenamento di sollevamento di testa.
Non importa in quale periodo dell'anno, un glutei sollevato è sempre di stagione. È il momento di dedicare una breve sessione di allenamento della forza per i glutei gloriosi! Dopo due giri di questo allenamento rapido, il sedere si sentirà il grande tempo di combustione.
Tonificare i glutei richiede l'uso di bruciare i grassi in materiali resistenti. Molte delle mosse usate nelle classi ustionati cardio utilizzare il proprio peso corporeo per bruciare i grassi e scolpire i glutei. Utilizzando esercizi che lavorano le cosce, fianchi e glutei insieme migliorerà la forma complessiva del gluteo e coscia regione, rendendo il busto e glutei aspetto più stretto e più snella.
Questo tutorial vi mostra come eseguire alcuni dei migliori esercizi di testa per tonificare e sollevare i glutei, in poco meno di dieci minuti si può imparare come ottenere il vostro culo pronta per l'estate.
Fare questi esercizi ogni altro giorno per sollevare i glutei e sarete stupiti con i risultati!
Non importa in quale periodo dell'anno, un glutei sollevato è sempre di stagione. È il momento di dedicare una breve sessione di allenamento della forza per i glutei gloriosi! Dopo due giri di questo allenamento rapido, il sedere si sentirà il grande tempo di combustione.
Tonificare i glutei richiede l'uso di bruciare i grassi in materiali resistenti. Molte delle mosse usate nelle classi ustionati cardio utilizzare il proprio peso corporeo per bruciare i grassi e scolpire i glutei. Utilizzando esercizi che lavorano le cosce, fianchi e glutei insieme migliorerà la forma complessiva del gluteo e coscia regione, rendendo il busto e glutei aspetto più stretto e più snella.
Questo tutorial vi mostra come eseguire alcuni dei migliori esercizi di testa per tonificare e sollevare i glutei, in poco meno di dieci minuti si può imparare come ottenere il vostro culo pronta per l'estate.
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Caratteristiche Butt Lifting Workout
Versioni Precedenti Altro
Allenamento di Glutei
1.0
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October 20, 2015
21.48 MB
Requires Android: Android 2.3.2+
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SHA1: 69cf4a26518482050f4a101607d17a69fdea4646
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Maggiori Informazioni
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Data Aggiornamento:
2014-11-30
Ultima Versione:
1.0
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Requisiti:
Android 2.3.2+
Rapporto:
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