Basic-Fit

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Su Basic-Fit

L'app Basic-Fit è lì per completare il tuo percorso di fitness personale (ed è gratuita per tutti i membri)! Trova tutto ciò di cui hai bisogno in un'unica app; esplora allenamenti personalizzati e ispirazioni, mentre accedi a guida e supporto. Costruisci facilmente le tue abitudini di fitness e raggiungi i tuoi obiettivi tenendo traccia dei tuoi progressi, ricevendo consigli sulla salute e sull'alimentazione, eseguendo allenamenti audioguidati e molto altro ancora! Fare del fitness la tua base non è un viaggio che devi fare da solo. Rendiamo insieme il fitness una cosa fondamentale: ovunque, in qualsiasi momento e provaci!
CARATTERISTICHE:
• Accesso tramite codice QR
• Allenamenti in discoteca e a casa
• Piani di formazione
• Mente e recupero
• Allenamenti dell'allenatore audio
• Costruttore di allenamenti
• Tutorial sull'attrezzatura
• Promemoria allenamento
• Alimentazione e stile di vita
• Pagina del profilo personale
• Risultati (badge e serie)
• Pagina di avanzamento
• Consigli e trucchi dall'allenatore
• Trova club
• Orari popolari del club
• Panoramica delle lezioni dal vivo
INIZIA: Scegli tra vari obiettivi di fitness per accedere a un'esperienza di fitness completa con contenuti su misura per le tue esigenze e il tuo livello:
• Perdita di peso
• Sviluppo muscolare
• Mettiti in forma
• Forma e tono
• Migliorare la prestazione
ALLENAMENTI: che tu sia un principiante o un atleta professionista, l'app offre una varietà di allenamenti in palestra e a casa, ovunque e in qualsiasi momento. Trova l'allenamento perfetto che corrisponde alle tue esigenze, in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi di fitness e alle tue preferenze.
PIANI DI ALLENAMENTO: piani di fitness per diversi obiettivi di fitness e con durata diversa. Allenati all'aperto, solo a casa o combina allenamento a casa e allenamento in palestra. Allenati ovunque e in qualsiasi momento per raggiungere i tuoi obiettivi e testare i tuoi limiti.
AUDIO COACH: indossa le cuffie e provaci! Con l'Audio Coach sei sempre motivato quando fai il tuo allenamento. Divertiti e rimani motivato con un'ampia gamma di allenamenti con o senza attrezzature e macchine da club.
BLOG E RICETTE SULLA NUTRIZIONE: Uno stile di vita sano non significa solo allenarsi, ma anche mantenere sane abitudini alimentari. Dai un'occhiata alle nostre ricette sane e gustose. Hai bisogno di una spinta prima o dopo l'allenamento? Insieme a NXT Level, Basic-Fit ti offre diverse opzioni di nutrizione sportiva per aiutarti a raggiungere e mantenere i tuoi obiettivi di fitness.
PERSONAL TRAINER: Trova il tuo personal trainer e prenota una seduta per ottenere una guida professionale! In questo modo puoi ampliare le tue conoscenze sull'allenamento e portare il tuo percorso di fitness al livello successivo. Dai un'occhiata agli articoli scritti dai nostri coach nella categoria suggerimenti e trucchi.
PROGRESSI: monitora i tuoi progressi, ad esempio il numero di calorie bruciate e il numero di visite ai club. Tieni d'occhio i tuoi progressi collegando i tuoi dispositivi e completando allenamenti o programmi nell'app. Controlla la panoramica dei tuoi progressi giornalieri e dei tuoi ultimi risultati.
ORARI POPOLARI DEL CLUB: ti dà una previsione dell'affollamento del tuo club di casa, così come di tutti i tuoi club preferiti.