AntiStress
6.9 14
v1.5.15 di Västra Götalandsregionen
Su AntiStress VGR
AntiStress - esercita una respirazione consapevole e valuta il tuo livello di stress.
AntiStress è un aiuto per coloro che sperimentano lo stress nella vita di tutti i giorni. Ascoltando i file audio sei guidato nella respirazione cosciente. La ricerca mostra che la respirazione cosciente regolare riduce lo stress e ti fa sentire bene. Per aiutarti a capire come ti senti, nell'app AntiStress puoi registrare pensieri quotidiani, ciò che prende o ti dà potere e livello di stress percepito. Questo nel tuo diario personale direttamente nel cellulare.
Come posso essere aiutato ascoltando AntiStress?
Quando siamo stressati, è naturale che respiriamo sia superficialmente che più velocemente. D'altra parte, respiriamo più silenziosi e più profondi, dando segnali al cervello che riduce lo stress. Praticare praticamente AntiStress ogni giorno. L'uso del metodo migliora regolarmente la gestione di pensieri o sentimenti che potrebbero altrimenti impedirti di provare benessere. Datti tempo e pazienza. Il programma di auto-cura AntiStress è destinato a essere usato per prevenire e ridurre lo stress. AntiStress dovrebbe essere visto come un complemento ad altri programmi di cura che sono progettati per ridurre lo stress nella vita. In caso di gravi problemi dovuti allo stress, è importante contattare il centro di salute.
L'app AntiStress è prodotta dall'assistenza primaria di Ricerca e Sviluppo (R & S) a Fyrbodal, nella regione di Västra Götaland. L'app AntiStress è stata sviluppata attraverso la ricerca in diversi campi medici. È sviluppato da Tina Arvidsdotter, PhD in scienze sanitarie.
AntiStress è un aiuto per coloro che sperimentano lo stress nella vita di tutti i giorni. Ascoltando i file audio sei guidato nella respirazione cosciente. La ricerca mostra che la respirazione cosciente regolare riduce lo stress e ti fa sentire bene. Per aiutarti a capire come ti senti, nell'app AntiStress puoi registrare pensieri quotidiani, ciò che prende o ti dà potere e livello di stress percepito. Questo nel tuo diario personale direttamente nel cellulare.
Come posso essere aiutato ascoltando AntiStress?
Quando siamo stressati, è naturale che respiriamo sia superficialmente che più velocemente. D'altra parte, respiriamo più silenziosi e più profondi, dando segnali al cervello che riduce lo stress. Praticare praticamente AntiStress ogni giorno. L'uso del metodo migliora regolarmente la gestione di pensieri o sentimenti che potrebbero altrimenti impedirti di provare benessere. Datti tempo e pazienza. Il programma di auto-cura AntiStress è destinato a essere usato per prevenire e ridurre lo stress. AntiStress dovrebbe essere visto come un complemento ad altri programmi di cura che sono progettati per ridurre lo stress nella vita. In caso di gravi problemi dovuti allo stress, è importante contattare il centro di salute.
L'app AntiStress è prodotta dall'assistenza primaria di Ricerca e Sviluppo (R & S) a Fyrbodal, nella regione di Västra Götaland. L'app AntiStress è stata sviluppata attraverso la ricerca in diversi campi medici. È sviluppato da Tina Arvidsdotter, PhD in scienze sanitarie.
Aggiornamento AntiStress VGR 1.5.15
Diverse updates
Leggi di Più
Caratteristiche AntiStress VGR
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 8.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 328d0acce69840387e497ca3b6929277fb5f7f53
Size: 13.41 MB
What's New:
Diverse updates
Variant
Arch
Version
DPI
27
May 31, 2025
AntiStress
1.5.14
(27)
Requires Android: Android 8.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3df64a7a9c81b314b236fa7cb39111d7265b6938
Base APK: se.antistress.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 14.63 MB
What's New:
Various accessibility improvements
Android 8.1+
nodpi
27
June 3, 2025
AntiStress
1.5.14
(27)
Requires Android: Android 8.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: df656d1d4015047ff2758b6301430f6792e6394d
Base APK: se.antistress.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 14.41 MB
What's New:
Various accessibility improvements
Android 8.1+
nodpi
Requires Android: Android 8.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: b0f1417196268c84008d483e10455fe2ddfaad59
Size: 7.01 MB
What's New:
Various accessibility improvements
Requires Android: Android 8.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: df365e6d5b6c5c01cf308242dfd83b117cc3b0f8
Size: 7.11 MB
What's New:
Various accessibility improvements
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2026-02-09
Ultima Versione:
1.5.15
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 8.1+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
APKFab.com e il link per il download di questa app sono sicuri al 100%. Tutti i link per il download delle app elencate su APKFab.com provengono da Google Play Store o sono inviati dagli utenti. Per le app da Google Play Store, APKFab.com non le modificherà in alcun modo. Per le app inviate dagli utenti, APKFab.com verificherà la sicurezza della firma APK prima di rilasciarle sul nostro sito web.