Abs e core esercizi di allenam
9.5 16
v1.0.8 di MedVision apps
- Home
- App
- Salute e fitness
- Abs e core esercizi di allenam
Su Abs & Core Workout Exercises
Confezione da sei, otto-pack (mostri genetici), nucleo, washboard, qualunque cosa si voglia chiamare, il nucleo è il centro per qualsiasi fisico muscoloso. E 'l'eye-catcher per il sesso opposto.
Un nucleo muscoloso e ben definito mostra sia forza e salute. Entrambi i ragazzi e ragazze si sforzano di avere un forte, tronco tonica, ma pochissimi di loro mai raggiungere ottenere uno. Se state cercando il programma perfetto per ottenere il stretto, nucleo forte che hai sempre cercato, non guardare più lontano.
In queste applicazioni, andiamo oltre l'anatomia di base di ciò che costituisce il nucleo, e elenchiamo alcuni Exercieses facile da seguire gli allenamenti per contribuire a rafforzare il tronco. Dieta e allenamento cardiovascolare dovranno essere sotto controllo per voi a vedere gli addominali. Questa apps si concentrerà solo sulla formazione che va in costruire e rafforzare gli addominali e potente nucleo.
Avambracci Formazione:
- Crunch
- Cavo Inginocchiare scricchiolio
- Sedia gamba e dell'anca del capitano rilancio
- Hanging gamba dritta e rilancio dell'anca
- Macchina seduto scricchiolio
- scricchiolio macchina gamba sollevare
- plancia anteriore
- crunch inverso
- appendere gamba e hip rilancio
- Lying gamba e sollevare l'anca
- Incline gamba dritta e hip rilancio
- gamba stretta verticale
- Il declino sit-up
- palla di crisi di stabilità ponderata
- Weighted torsione russo
- scricchiolio della bicicletta
- torsione del cavo Seated
Un nucleo muscoloso e ben definito mostra sia forza e salute. Entrambi i ragazzi e ragazze si sforzano di avere un forte, tronco tonica, ma pochissimi di loro mai raggiungere ottenere uno. Se state cercando il programma perfetto per ottenere il stretto, nucleo forte che hai sempre cercato, non guardare più lontano.
In queste applicazioni, andiamo oltre l'anatomia di base di ciò che costituisce il nucleo, e elenchiamo alcuni Exercieses facile da seguire gli allenamenti per contribuire a rafforzare il tronco. Dieta e allenamento cardiovascolare dovranno essere sotto controllo per voi a vedere gli addominali. Questa apps si concentrerà solo sulla formazione che va in costruire e rafforzare gli addominali e potente nucleo.
Avambracci Formazione:
- Crunch
- Cavo Inginocchiare scricchiolio
- Sedia gamba e dell'anca del capitano rilancio
- Hanging gamba dritta e rilancio dell'anca
- Macchina seduto scricchiolio
- scricchiolio macchina gamba sollevare
- plancia anteriore
- crunch inverso
- appendere gamba e hip rilancio
- Lying gamba e sollevare l'anca
- Incline gamba dritta e hip rilancio
- gamba stretta verticale
- Il declino sit-up
- palla di crisi di stabilità ponderata
- Weighted torsione russo
- scricchiolio della bicicletta
- torsione del cavo Seated
Aggiornamento Abs & Core Workout Exercises 1.0.8
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Leggi di Più
Caratteristiche Abs & Core Workout Exercises
Versioni Precedenti Altro
Abs e core esercizi di allenam
1.0.8
APK
January 8, 2021
22.77 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 0ae3c7af7b7226ed0f7f34dcc413afca575e5f9d
Size: 22.77 MB
What's New:
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Abs e core esercizi di allenam
1.0.6
APK
July 6, 2020
21.93 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 53f16448aceb803579b321e17c89dbc2ee7e878b
Size: 21.93 MB
What's New:
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Abs e core esercizi di allenam
1.0.4
APK
April 23, 2020
9.16 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3f326d25dd570f1939c574aebcaa10d7516de164
Size: 9.16 MB
What's New:
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Abs e core esercizi di allenam
1.0.3
APK
April 20, 2019
20.14 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: d6dbfcd2ace904c4630becd58a6129c497b27843
Size: 20.14 MB
What's New:
Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2020-12-28
Ultima Versione:
1.0.8
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.1+
Rapporto:
Potrebbe Anche Piacerti
Il mio Calendario Mestruale
Calendario del ciclo mestruale, anche per ovulazione e concepimento, gravidanza.
9.8 364K+
Esercizi a casa
Esercizi a casa per un rapido sviluppo dei muscoli a casa, senza attrezzature.
9.8 245K+
MyFitnessPal
Annota quello che mangi e raggiungi il peso che desideri. Un dietologo in tasca.
8.8 284K+
Zepp Life
Applicazione per la Salute ed il Fitness per i dispositivi Mi
7.6 248K+
Addominali scolpiti: 30 giorni
Esercizi efficaci per addominali, PERDI GRASSO E SCOLPISCI GLI ADDOMINALI a casa
9.8 218K+
Perdere Peso Uomo
Esercizi per dimagrire e brucia grasso addominale in 30 giorni a casa per uomo.
9.8 177K+
App Sviluppatore
Altro
Tricipiti esercizi di allename
Vuoi più grande tricipiti? siete fortunati, perché siete capitati posto giusto
8.8 43
Bicipiti esercizi di allenamen
Vuoi bicipiti più grandi? siete fortunati, perché siete capitati posto giusto.
8.6 45
Indietro esercizi di allenamen
Se siete alla ricerca di un back spessa e densa siete nel posto giusto
9.4 41
