25 pullups 40 giorni Schedule
7.1 6
v1.8 di Palmera Labs
Su 25 Pull Ups 40 days Schedule
Attenzione: questa applicazione è in inglese
Ottenere un posteriore incredibile e al torace con la formazione di pull-up.
Questa applicazione è una guida alla formazione per essere in grado di fare 25 pull up in poco più di un mese di allenamento, a seconda del vostro livello attuale. Con questa formazione probabilmente otterrete un avanti e un baule che impressionerà i vostri amici e le date.
Per prima cosa valutare il vostro livello corrente con un piccolo test e quindi l'applicazione determina la formazione è necessario seguire al fine di raggiungere l'obiettivo di 25 pull up.
Ogni giorno di allenamento (idealmente 3/4 giorni alla settimana) ti verrà presentato con una serie di dominata si dovrà seguire. Ogni giorno di intensità di allenamento aumenterà e sarà più facile per raggiungere una forma molto buona.
Non dimenticate di riposo tra le serie di pull-up per la formazione ottimale.
IMPORTANTE:
Questa applicazione è solo una guida e in nessun modo sostituire la consulenza professionale di personal trainer o allenatori. Inoltre si consiglia di non farlo più di una volta al giorno,
Se in qualsiasi momento mi fa male la schiena o qualsiasi altra parte, si dovrebbe smettere la formazione subito e ottenere consulenza medica per ogni evenienza.
Non vogliamo di ottenere hurted, ma invece di ottenere in buona salute. In modo da prendere sul serio e essere consapevoli, il corpo e la mente sono le armi migliori.
Ottenere un posteriore incredibile e al torace con la formazione di pull-up.
Questa applicazione è una guida alla formazione per essere in grado di fare 25 pull up in poco più di un mese di allenamento, a seconda del vostro livello attuale. Con questa formazione probabilmente otterrete un avanti e un baule che impressionerà i vostri amici e le date.
Per prima cosa valutare il vostro livello corrente con un piccolo test e quindi l'applicazione determina la formazione è necessario seguire al fine di raggiungere l'obiettivo di 25 pull up.
Ogni giorno di allenamento (idealmente 3/4 giorni alla settimana) ti verrà presentato con una serie di dominata si dovrà seguire. Ogni giorno di intensità di allenamento aumenterà e sarà più facile per raggiungere una forma molto buona.
Non dimenticate di riposo tra le serie di pull-up per la formazione ottimale.
IMPORTANTE:
Questa applicazione è solo una guida e in nessun modo sostituire la consulenza professionale di personal trainer o allenatori. Inoltre si consiglia di non farlo più di una volta al giorno,
Se in qualsiasi momento mi fa male la schiena o qualsiasi altra parte, si dovrebbe smettere la formazione subito e ottenere consulenza medica per ogni evenienza.
Non vogliamo di ottenere hurted, ma invece di ottenere in buona salute. In modo da prendere sul serio e essere consapevoli, il corpo e la mente sono le armi migliori.
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Caratteristiche 25 Pull Ups 40 days Schedule
Versioni Precedenti
Altro
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 3773bae2d685f2b1afd9afa2397775be2993df3a
Size: 3.04 MB
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: aa2fd600237362879b73358c50be56a8f5e943f9
Size: 3.33 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Categoria:
Data Aggiornamento:
2018-01-22
Ultima Versione:
1.8
Aggiornamento Necessario:
Requisiti:
Android 4.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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