20 20 20: Eye Break Reminder,
8.0 34
v1.0.6 di Jaya Zone Tech
Su Eye Break Reminder
20 20 20: Eye Break Reminder è un'app per ricordare ai tuoi occhi di fare una pausa ogni 20 minuti per prevenire l'affaticamento della vista digitale.
L'affaticamento degli occhi digitali (DES) o spesso chiamato sindrome da visione artificiale (CVS) è un disagio che molte persone provano dopo aver fissato lo schermo del computer o dello smartphone.
Questo è un evento comune perché la maggior parte delle persone trascorre la giornata davanti allo schermo di un computer o di uno smartphone.
Un optometrista di nome Dr. Jeffrey Anshel ha sviluppato un modo semplice ma efficace per prevenire l'affaticamento degli occhi digitali chiamato Regola 20 20 20, che dice:
Ogni 20 minuti trascorsi a guardare uno schermo, una persona dovrebbe guardare qualcosa a una distanza di almeno 20 piedi (6 metri) per 20 secondi.
L'affaticamento degli occhi digitali di solito non è grave e non provoca danni permanenti, ma può causare disagio e altri sintomi spiacevoli.
Alcuni sintomi comuni dell'affaticamento degli occhi digitali sono: Diversi sintomi possono indicare l'affaticamento degli occhi digitali, tra cui:
1. Affaticamento degli occhi
2. Occhi secchi
3. Occhi pruriginosi, arrossati, lacrimanti o lacrimosi
4. Mal di testa
5. Mal di collo e spalle
6. Difficoltà a concentrarsi
7. Visione sfocata o visione doppia
Con 20 20 20: Eye Break Reminder, puoi impostare facilmente un promemoria ogni 20 minuti, così puoi riposare gli occhi e prevenire l'affaticamento degli occhi digitali.
Semplice e affidabile
Non c'è bisogno di una configurazione difficile, è sufficiente fare clic sul pulsante di avvio e il timer verrà avviato.
Suoneria personalizzata
Scegli tra suonerie predefinite o usa la tua suoneria.
Se hai una domanda o un suggerimento su 20 20 20: Eye Break Reminder, inviaci un'e-mail.
L'affaticamento degli occhi digitali (DES) o spesso chiamato sindrome da visione artificiale (CVS) è un disagio che molte persone provano dopo aver fissato lo schermo del computer o dello smartphone.
Questo è un evento comune perché la maggior parte delle persone trascorre la giornata davanti allo schermo di un computer o di uno smartphone.
Un optometrista di nome Dr. Jeffrey Anshel ha sviluppato un modo semplice ma efficace per prevenire l'affaticamento degli occhi digitali chiamato Regola 20 20 20, che dice:
Ogni 20 minuti trascorsi a guardare uno schermo, una persona dovrebbe guardare qualcosa a una distanza di almeno 20 piedi (6 metri) per 20 secondi.
L'affaticamento degli occhi digitali di solito non è grave e non provoca danni permanenti, ma può causare disagio e altri sintomi spiacevoli.
Alcuni sintomi comuni dell'affaticamento degli occhi digitali sono: Diversi sintomi possono indicare l'affaticamento degli occhi digitali, tra cui:
1. Affaticamento degli occhi
2. Occhi secchi
3. Occhi pruriginosi, arrossati, lacrimanti o lacrimosi
4. Mal di testa
5. Mal di collo e spalle
6. Difficoltà a concentrarsi
7. Visione sfocata o visione doppia
Con 20 20 20: Eye Break Reminder, puoi impostare facilmente un promemoria ogni 20 minuti, così puoi riposare gli occhi e prevenire l'affaticamento degli occhi digitali.
Semplice e affidabile
Non c'è bisogno di una configurazione difficile, è sufficiente fare clic sul pulsante di avvio e il timer verrà avviato.
Suoneria personalizzata
Scegli tra suonerie predefinite o usa la tua suoneria.
Se hai una domanda o un suggerimento su 20 20 20: Eye Break Reminder, inviaci un'e-mail.
Aggiornamento Eye Break Reminder 1.0.6
V1.0.6• Performance improvements for 20 20 20: Eye Break Reminder, Prevent Eye Strain
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
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Caratteristiche Eye Break Reminder
Versioni Precedenti
Altro
Variant
Arch
Version
DPI
17
December 28, 2025
20 20 20: Eye Break Reminder,
1.0.6
(17)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0d3f4840d259c2cb9e1a4d771be01bda306a0bb1
Base APK: com.jayazone.eyestrain.eye.rest.reminder.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.mdpi
Size: 7.8 MB
What's New:
V1.0.6
• Performance improvements for 20 20 20: Eye Break Reminder, Prevent Eye Strain
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
• Performance improvements for 20 20 20: Eye Break Reminder, Prevent Eye Strain
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
16
November 24, 2025
20 20 20: Eye Break Reminder,
1.0.6
(16)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 953edbc4de542ba7510fb234e5c356c1a78a65a8
Base APK: com.jayazone.eyestrain.eye.rest.reminder.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 4.61 MB
What's New:
V1.0.6
• Performance improvements for 20 20 20: Eye Break Reminder, Prevent Eye Strain
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
• Performance improvements for 20 20 20: Eye Break Reminder, Prevent Eye Strain
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 38bf672a6f2966574b72f46f74d4b2752b6b80af
Size: 6.23 MB
What's New:
V1.0.5
• Some improvements
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
• Some improvements
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 490270d01576b21b3fc995253bdea3bc9b2af014
Size: 6.04 MB
What's New:
V1.0.1
• User can change work duration and rest duration.
• User can change work duration and rest duration.
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: bbaf27057fe9d22539a5787824d192bbb7ed9919
Size: 3.13 MB
Maggiori Informazioni
Nome Pacchetto:
Data Aggiornamento:
2025-11-27
Ultima Versione:
1.0.6
Aggiornamento Necessario:
Disponibile su:
Requisiti:
Android 7.0+
Rapporto:
Sicuro da Scaricare
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