Macros - Contador de Calorías
8.9 1K+
v2.1.0 por JosmanTek
Sobre Macros
Toma el control de tu nutrición con Macros. Ya sea que busques perder peso, ganar músculo o mantener un estilo de vida más saludable, Macros hace que el seguimiento sea sencillo y efectivo. Ingresa los detalles de tu perfil y calcularemos una meta diaria de calorías y una distribución de macronutrientes personalizada para tus objetivos de fitness.
Macros está diseñado para ayudarte a construir hábitos sostenibles, sin importar tu nivel de experiencia o tus preferencias dietéticas. Gestiona tu diario de alimentos, planifica tus comidas y registra macros, actividades e hidratación sin esfuerzo. Mantente al día con tus objetivos, incluso en los días más ocupados, con un seguimiento flexible e intuitivo de calorías y macronutrientes.
Características:
- Calcula tus necesidades calóricas para perder peso, ganar músculo o mantenerte.
- Registro de alimentos para calorías y macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas).
- Contador de carbohidratos netos: ideal para dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos.
- Calcula calorías a partir de macronutrientes para garantizar que calorías y macros siempre coincidan.
- Amplia base de datos de alimentos.
- Escáner de códigos de barras para un registro fácil.
- Registra ejercicios y actividades diarias.
- Rastreador de ingesta de agua.
- Creación de alimentos personalizados.
- Construye tu propia biblioteca de recetas.
Macros Plus, disponible mediante suscripción, lleva tu seguimiento al siguiente nivel:
- Establece metas de macronutrientes por gramos o porcentajes.
- Personaliza objetivos de micronutrientes.
- Seguimiento de horarios de comidas: registra cuándo comes.
- Planifica comidas con hasta 30 días de anticipación.
- Sincronización con apps externas como Fitbit y Garmin.
- Objetivos diarios personalizados para ciclos de carbohidratos o días de entrenamiento/descanso.
- Identifica los principales contribuyentes a tu ingesta de calorías, macros y micronutrientes.
- Monitorea el progreso con gráficos mensuales de ingesta.
- Exporta tus comidas diarias a PDFs imprimibles.
- Añade notas diarias a tu registro.
- Experiencia sin anuncios.
Macros es gratuito para descargar y usar. Opcionalmente, puedes mejorar a Plus para desbloquear funciones adicionales increíbles. Las suscripciones se renuevan automáticamente, pero pueden cancelarse en cualquier momento, hasta 24 horas antes del final del período actual.
Términos de servicio: https://macros.app/terms
Política de privacidad: https://macros.app/privacy
Macros está diseñado para ayudarte a construir hábitos sostenibles, sin importar tu nivel de experiencia o tus preferencias dietéticas. Gestiona tu diario de alimentos, planifica tus comidas y registra macros, actividades e hidratación sin esfuerzo. Mantente al día con tus objetivos, incluso en los días más ocupados, con un seguimiento flexible e intuitivo de calorías y macronutrientes.
Características:
- Calcula tus necesidades calóricas para perder peso, ganar músculo o mantenerte.
- Registro de alimentos para calorías y macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas).
- Contador de carbohidratos netos: ideal para dietas cetogénicas o bajas en carbohidratos.
- Calcula calorías a partir de macronutrientes para garantizar que calorías y macros siempre coincidan.
- Amplia base de datos de alimentos.
- Escáner de códigos de barras para un registro fácil.
- Registra ejercicios y actividades diarias.
- Rastreador de ingesta de agua.
- Creación de alimentos personalizados.
- Construye tu propia biblioteca de recetas.
Macros Plus, disponible mediante suscripción, lleva tu seguimiento al siguiente nivel:
- Establece metas de macronutrientes por gramos o porcentajes.
- Personaliza objetivos de micronutrientes.
- Seguimiento de horarios de comidas: registra cuándo comes.
- Planifica comidas con hasta 30 días de anticipación.
- Sincronización con apps externas como Fitbit y Garmin.
- Objetivos diarios personalizados para ciclos de carbohidratos o días de entrenamiento/descanso.
- Identifica los principales contribuyentes a tu ingesta de calorías, macros y micronutrientes.
- Monitorea el progreso con gráficos mensuales de ingesta.
- Exporta tus comidas diarias a PDFs imprimibles.
- Añade notas diarias a tu registro.
- Experiencia sin anuncios.
Macros es gratuito para descargar y usar. Opcionalmente, puedes mejorar a Plus para desbloquear funciones adicionales increíbles. Las suscripciones se renuevan automáticamente, pero pueden cancelarse en cualquier momento, hasta 24 horas antes del final del período actual.
Términos de servicio: https://macros.app/terms
Política de privacidad: https://macros.app/privacy
Actualización de Macros 2.1.0
- Nuevo seguimiento de peso para registrar y consultar tu historial- Las recetas ahora se pueden usar como ingredientes en otras recetas
- Opción para mantener fijo el encabezado del diario
- Varias mejoras de interfaz y usabilidad
Más información
Características de Macros
Versiones antiguas
Más
Variant
Arch
Version
DPI
102323
June 16, 2026
Macros - Contador de Calorías
2.1.0
(102323)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: cd880a5f326b4522cccbb642b07304e914daa657
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi, config.zh
Size: 44.41 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-240dpi
102323
June 20, 2026
Macros - Contador de Calorías
2.1.0
(102323)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 6232468d0dde7c0d7d53210b10d0f15123b58e5f
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 44.74 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-240dpi
102323
June 20, 2026
Macros - Contador de Calorías
2.1.0
(102323)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 038c0bcb181186712a30bf7f84ab892d4a65bf9c
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.xxxhdpi
Size: 44.41 MB
arm64-v8a
Android 8.0+
160-240dpi
102323
July 25, 2026
Macros - Contador de Calorías
2.1.0
(102323)
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-240dpi
SHA1: 6cecfa599603e044fb55ff2b75cc3afc6a991d14
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.mdpi, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 41.1 MB
armeabi-v7a
Android 8.0+
160-240dpi
Variant
Arch
Version
DPI
102308
November 24, 2025
Macros - Contador de Calorías
2.0.7
(102308)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2ec62763f97e6b1d2d659be2357426d6ab07ee2a
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 30.35 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
102308
December 15, 2025
Macros - Contador de Calorías
2.0.7
(102308)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 31e105bdbffc9601397f464ddc56e197000fe74c
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 26.66 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
102301
August 26, 2025
Macros - Contador de Calorías
2.0.4
(102301)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: d1ce34765d41ed5b274d9a45c3c36b80de30d45a
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 29.97 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
102301
August 26, 2025
Macros - Contador de Calorías
2.0.4
(102301)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 0d7faa5a7dbe474ad3287fee214539044f0e1b87
Base APK: com.josmantek.macros.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 30.32 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5a887c055f95eb66b9547ee5d611776e3dc7ec24
Size: 30.19 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-07-25
Última versión:
2.1.0
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 8.0+
Denunciar:
Descarga segura
APKFab.com y el enlace de descarga de esta aplicación son 100% seguros. Todos los enlaces de descarga de aplicaciones que aparecen en APKFab.com son de Google Play Store o enviados por los usuarios. Para la aplicación desde Google Play Store, APKFab.com no lo modificará de ninguna manera. Para la aplicación enviada por los usuarios, APKFab.com verificará la seguridad de la firma de APK antes de publicarla en nuestro sitio web.