5 minutos de Pilates
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v8.0.2 por Olson Applications Ltd
Sobre Pilates
5 minutos de Pilates: ideal para realizar ejercicios de Pilates fáciles y rápidos.
Cada sesión se crea a partir de una selección de ejercicios de Pilates simples, pero efectivos; perfectos para principiantes. Cada ejercicio cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todas las posturas se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del Pilates mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza del core y tonifica los músculos. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
Cada sesión se crea a partir de una selección de ejercicios de Pilates simples, pero efectivos; perfectos para principiantes. Cada ejercicio cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todas las posturas se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del Pilates mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza del core y tonifica los músculos. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!
Actualización de Pilates 8.0.2
5 Minute Pilates Workouts v4.1.0 Fast pilates workouts to tone your core and improve your postureCreate an account to save your progress
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Variant
Arch
Version
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October 5, 2025
5 minutos de Pilates
7.1.5
(109)
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armeabi-v7a
Android 6.0+
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109
October 6, 2025
5 minutos de Pilates
7.1.5
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armeabi-v7a
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109
October 6, 2025
5 minutos de Pilates
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Size: 97.65 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2026-03-17
Última versión:
8.0.2
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