Stretching für Flexibilität
7.5 20
v1.0 von Esterbi
Über Stretches for Flexibility
Stretches for Flexibility (Paketname: com.esterbi.flexibilitystretches) wird von Esterbi entwickelt und die neueste Version von Stretching für Flexibilität 1.0 wurde am 23. Dezember 2014 aktualisiert. Stretching für Flexibilität liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Stretching für Flexibilität durchsuchen. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 2.3.2+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Dehnen, aber oft übersehen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung Muskeln und Gelenke stark und biegsam, so dass sie weniger anfällig für Verletzungen sind. Das ist, warum es so ein wichtiger Teil Aufwärmen vor der körperlichen Aktivität und Abkühlung nach.
Verbringen ein paar Minuten pro Tag zu tun langsame, bewusste Strecken können auch Ihnen helfen, Stress besser zu geben Ihnen eine Chance, um aus außerhalb Stress und Fokus vorübergehend geschlossen, körperlich und geistig, nach Aktivität.
Eine gute Dehnung Routine sollte jede der großen Muskelgruppen zu arbeiten und muss nicht lange dauern. Fünf bis zehn Minuten ist alles was Sie brauchen. Achten Sie darauf, die Regeln zu scannen, um Strecken durch, bevor Sie beginnen.
In diesem Video, teilen wir die einfache Dehnübungen, um in den Beinen, Hüften und Rücken Flexibilität zu erhöhen. Das ist großartig, mit den Spagat zu helfen und ist perfekt für Tänzer.
Verbringen ein paar Minuten pro Tag zu tun langsame, bewusste Strecken können auch Ihnen helfen, Stress besser zu geben Ihnen eine Chance, um aus außerhalb Stress und Fokus vorübergehend geschlossen, körperlich und geistig, nach Aktivität.
Eine gute Dehnung Routine sollte jede der großen Muskelgruppen zu arbeiten und muss nicht lange dauern. Fünf bis zehn Minuten ist alles was Sie brauchen. Achten Sie darauf, die Regeln zu scannen, um Strecken durch, bevor Sie beginnen.
In diesem Video, teilen wir die einfache Dehnübungen, um in den Beinen, Hüften und Rücken Flexibilität zu erhöhen. Das ist großartig, mit den Spagat zu helfen und ist perfekt für Tänzer.
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Stretches for Flexibility Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 9095f289f1418e4740f57440207a9fc54df2d54e
Size: 22.08 MB
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2014-12-23
Letzte Version:
1.0
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 2.3.2+
Meldung:
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