Stretch nach Flexibilität
8.5 429
v1.5 von CrisOleo Apps
Über Stretches for Flexibility
Stretches for Flexibility (Paketname: com.crisoleo.stretchesforflexibility) wird von CrisOleo Apps entwickelt und die neueste Version von Stretch nach Flexibilität 1.5 wurde am 28. September 2018 aktualisiert. Stretch nach Flexibilität liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Stretch nach Flexibilität durchsuchen und 121 alternative Apps zu Stretch nach Flexibilität auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Strecken, um die Flexibilität zu verbessern
Dehnen, aber oft übersehen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung Muskeln und Gelenke stark und biegsam, so dass sie weniger anfällig für Verletzungen sind. Das ist, warum es so ein wichtiger Teil der Aufwärmen vor der körperlichen Aktivität und Abkühlung nach.
Ausgaben ein paar Minuten pro Tag tun, langsame, bewusste Strecken können auch Ihnen helfen, Stress besser zu geben Ihnen eine Chance, um weg außerhalb Stress und Fokus kurzzeitig abgeschaltet, körperlich und geistig, auf Aktivität.
Ein guter Dehnung Routine sollte jeder der großen Muskelgruppen zu arbeiten und muss nicht lange dauern. Fünf bis 10 Minuten ist alles was Sie brauchen.
In diesem Video, teilen wir die einfache Dehnübungen, um in den Beinen, Hüften und Rücken Flexibilität zu erhöhen. Das ist großartig, mit den Spaltungen helfen, und ist ideal für Tänzer.
Dehnen, aber oft übersehen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung Muskeln und Gelenke stark und biegsam, so dass sie weniger anfällig für Verletzungen sind. Das ist, warum es so ein wichtiger Teil der Aufwärmen vor der körperlichen Aktivität und Abkühlung nach.
Ausgaben ein paar Minuten pro Tag tun, langsame, bewusste Strecken können auch Ihnen helfen, Stress besser zu geben Ihnen eine Chance, um weg außerhalb Stress und Fokus kurzzeitig abgeschaltet, körperlich und geistig, auf Aktivität.
Ein guter Dehnung Routine sollte jeder der großen Muskelgruppen zu arbeiten und muss nicht lange dauern. Fünf bis 10 Minuten ist alles was Sie brauchen.
In diesem Video, teilen wir die einfache Dehnübungen, um in den Beinen, Hüften und Rücken Flexibilität zu erhöhen. Das ist großartig, mit den Spaltungen helfen, und ist ideal für Tänzer.
Stretches for Flexibility 1.5 Update
Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.
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Stretches for Flexibility Besonderheiten
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 754e69a0f3aa1984b9d4044bfec15957c15f4bfc
Size: 98.37 MB
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SHA1: e1e60f445b86ce26e3171d272839c9c5def09bb7
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What's New:
Updated UI and graphics with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective stretch flexibility workout.
Requires Android: Android 2.3.2+
Screen DPI: 160-480dpi
SHA1: 104b9213dfb96de102fc901191d47ba10c260871
Size: 22.12 MB
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Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2018-09-28
Letzte Version:
1.5
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Anforderungen:
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