Gymnastics Power & Strength
6.2 11
v11.0.1 von LOYAL Health & Fitness
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Über Gymnastics - Strength & Conditioning
Gymnastics - Strength & Conditioning (Paketname: com.fitivity.gymnastics_strength) wird von LOYAL Health & Fitness entwickelt und die neueste Version von Gymnastics Power & Strength 11.0.1 wurde am 27. Mai 2026 aktualisiert. Gymnastics Power & Strength liegt in der Kategorie von Sport. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Gymnastics Power & Strength durchsuchen und 23 alternative Apps zu Gymnastics Power & Strength auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 9.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als ob Sie hier sind, um im Turnen besser zu werden.
Training, das speziell zur Verbesserung der gymnastischen Kraft und der sportlichen Fähigkeiten entwickelt wurde.
Machen Sie Ihren Körper fit für Turnwettkämpfe, indem Sie stärker, flexibler und athletischer werden. Diese App nutzt fortgeschrittene, gymnastikspezifische Kraftraum- und Körpergewichtsübungen, um die beim Turnen beanspruchten Muskeln zu optimieren.
Das Programm gilt für alle Veranstaltungen
- Bodenübung
- Pauschenpferd
- Es klingelt immer noch
- Gewölbe
- Barren
- Reck
- Stufenbarren
- Schwebebalken
Dieses Programm legt großen Wert auf den Rumpf, die Bauchmuskeln und den unteren Rücken. Die Entwicklung einer guten, festen Rumpfmuskulatur trägt dazu bei, die Energie bei der Ausführung von Bewegungen effizient von der Körpermitte auf die äußeren Gliedmaßen zu übertragen. Darüber hinaus konzentriert sich das Programm auf Flexibilität, Bewegungsfreiheit, Widerstand, Gleichgewicht und plyometrisches Explosivtraining.
Ganz gleich, ob Sie Wettkampfturner sind oder aus Spaß daran teilnehmen – die Verbesserung Ihrer Kraft ist von entscheidender Bedeutung! Indem Sie stärker und flexibler werden, können Sie neue Fähigkeiten erlernen und sind weniger verletzungsgefährdet. Durch die Entwicklung bestimmter Muskelgruppen fällt es Ihnen leichter, bestimmte Bewegungen auszuführen – Beispiel: Die Entwicklung bestimmter Muskeln in Ihren Beinen führt zu explosiveren Stürzen und Sprüngen. Darüber hinaus dient die Beinkraft dazu, das Gleichgewicht speziell für Tanz-, akrobatische Boden- und Schwebebalkentechniken zu entwickeln.
Diese App verwendet eine Vielzahl unterschiedlicher Übungsstile, damit Sie sich ständig verbessern und das Training Spaß macht!
Probieren Sie zusätzlich zu Ihrem wöchentlichen Training Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst fesselndes Trainingserlebnis, das Mixe von DJs und äußerst motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu bringen.
• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer
• Jede Woche individuell auf Sie zugeschnittene Trainingseinheiten.
• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.
• Streamen Sie Trainingseinheiten online oder führen Sie Trainingseinheiten offline durch.
Datenschutzrichtlinie und Nutzungsbedingungen: https://www.loyal.app/privacy-policy
Training, das speziell zur Verbesserung der gymnastischen Kraft und der sportlichen Fähigkeiten entwickelt wurde.
Machen Sie Ihren Körper fit für Turnwettkämpfe, indem Sie stärker, flexibler und athletischer werden. Diese App nutzt fortgeschrittene, gymnastikspezifische Kraftraum- und Körpergewichtsübungen, um die beim Turnen beanspruchten Muskeln zu optimieren.
Das Programm gilt für alle Veranstaltungen
- Bodenübung
- Pauschenpferd
- Es klingelt immer noch
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- Barren
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Dieses Programm legt großen Wert auf den Rumpf, die Bauchmuskeln und den unteren Rücken. Die Entwicklung einer guten, festen Rumpfmuskulatur trägt dazu bei, die Energie bei der Ausführung von Bewegungen effizient von der Körpermitte auf die äußeren Gliedmaßen zu übertragen. Darüber hinaus konzentriert sich das Programm auf Flexibilität, Bewegungsfreiheit, Widerstand, Gleichgewicht und plyometrisches Explosivtraining.
Ganz gleich, ob Sie Wettkampfturner sind oder aus Spaß daran teilnehmen – die Verbesserung Ihrer Kraft ist von entscheidender Bedeutung! Indem Sie stärker und flexibler werden, können Sie neue Fähigkeiten erlernen und sind weniger verletzungsgefährdet. Durch die Entwicklung bestimmter Muskelgruppen fällt es Ihnen leichter, bestimmte Bewegungen auszuführen – Beispiel: Die Entwicklung bestimmter Muskeln in Ihren Beinen führt zu explosiveren Stürzen und Sprüngen. Darüber hinaus dient die Beinkraft dazu, das Gleichgewicht speziell für Tanz-, akrobatische Boden- und Schwebebalkentechniken zu entwickeln.
Diese App verwendet eine Vielzahl unterschiedlicher Übungsstile, damit Sie sich ständig verbessern und das Training Spaß macht!
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Gymnastics - Strength & Conditioning Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Gymnastics Power & Strength
11.0.1
APK
27. Mai 2026
68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: ecdef3ce545b31e752392b9249052a47ceb5a3eb
Size: 68.33 MB
Gymnastics Power & Strength
11.0.0
APK
23. Mai 2026
68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f0e2025201e6e06f5b8d740a486332449a439dd3
Size: 68.33 MB
Gymnastics Power & Strength
10.0.8
APK
18. Mai 2026
68.33 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3ca84ccfcc56fce2f3c0bed111640ea0156f0cd0
Size: 68.33 MB
Gymnastics Power & Strength
10.0.6
APK
8. Mai 2026
68.29 MB
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 770e8a6ddb917931740af95ee3e1157c2f41e250
Size: 68.29 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Aktualisierungsdatum:
2026-05-27
Letzte Version:
11.0.1
Update brauchen:
Erwerben:
Anforderungen:
Android 9.0+
Meldung:
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