Parte superior do corpo treino
9.3 273
v1.9.0 por Fitify Apps
- Página Inicial
- Apps
- Saúde e fitness
- Parte superior do corpo treino
Sobre Upper Body
Desafie seus braços, peito, ombros, parte superior das costas e outros músculos da parte superior do corpo em alguns minutos. Os push-ups não são os únicos exercícios para a parte superior do corpo, por isso oferecemos 75 exercícios direcionados a todos os músculos da parte superior do corpo.
Exercícios para a parte superior do corpo da Fitify oferecem 6 exercícios exclusivos
• Parte superior do corpo complexa
• Arm Blaster
• Baú de Monstro
• Ombros e parte superior das costas
• Alongamento e alívio
• Apenas push-ups
Recursos
• mais de 75 exercícios de peso corporal
• 6 programas de treino exclusivos
• nenhum equipamento necessário (banco ou char é recomendado)
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• projetado para homens e mulheres, jovens ou idosos
• funciona offline
Exercícios personalizados
Construa seu próprio treino com exercícios personalizados. Escolha exercícios, duração, intervalos de descanso e desafie-se com o seu próprio treino. Com o Fitify, você tem um treino personalizado gratuito.
Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base em seus comentários.
Apps Fitify
Seja mais forte, mais magro e mais saudável com o Fitify - o seu treinador pessoal.
Confira outros aplicativos de peso corporal do Fitify: (Abs e Core, Pernas e Butt, Aquecimento e Cooldown)
Ou aplicativos com ferramentas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu ou banda de resistência).
Exercícios para a parte superior do corpo da Fitify oferecem 6 exercícios exclusivos
• Parte superior do corpo complexa
• Arm Blaster
• Baú de Monstro
• Ombros e parte superior das costas
• Alongamento e alívio
• Apenas push-ups
Recursos
• mais de 75 exercícios de peso corporal
• 6 programas de treino exclusivos
• nenhum equipamento necessário (banco ou char é recomendado)
• treinador de voz
• demonstrações claras de vídeo HD
• projetado para homens e mulheres, jovens ou idosos
• funciona offline
Exercícios personalizados
Construa seu próprio treino com exercícios personalizados. Escolha exercícios, duração, intervalos de descanso e desafie-se com o seu próprio treino. Com o Fitify, você tem um treino personalizado gratuito.
Dificuldade adaptável
Ajustamos o seu nível de treinamento para cima ou para baixo com base em seus comentários.
Apps Fitify
Seja mais forte, mais magro e mais saudável com o Fitify - o seu treinador pessoal.
Confira outros aplicativos de peso corporal do Fitify: (Abs e Core, Pernas e Butt, Aquecimento e Cooldown)
Ou aplicativos com ferramentas de fitness (como TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Foam Roller, Bosu ou banda de resistência).
Leia Mais
Recursos de Upper Body
Versões Antigas Mais
Parte superior do corpo treino
1.9.0
APK
August 29, 2026
96.31 MB
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 657474e7fc16c11d543066670fe5c278eafe8c04
Size: 96.31 MB
Parte superior do corpo treino
1.8.0
APK
February 25, 2024
37.95 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e8cc101c0ebd476a7ff83d9b291f7b947f7aede8
Size: 37.95 MB
Parte superior do corpo treino
1.7.2
APK
August 31, 2023
35.98 MB
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7a62aa3463336271a498f3aa3d77c8e698bb717c
Size: 35.98 MB
Parte superior do corpo treino
1.6.10
APK
August 30, 2021
24.73 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 913baef7fbffef140d375c35fade3204fdc65842
Size: 24.73 MB
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2024-05-19
Última Versão:
1.9.0
Solicite Atualização:
Disponível em:
Requisitos:
Android 10.0+
Denunciar:
Você pode curtir
Calendário Menstrual, Ovulação
Controle seu ciclo menstrual, período fértil e gravidez. Menstruação calendário.
9.8 375K+
Exercícios em Casa
Treino em casa: exercícios de força para treinar, ganhar massa, emagrecer rápido
9.8 266K+
Sweatcoin - Contador de Passos
Pedômetro que recompensa passos com sweatcoins. O app que paga para caminhar!
8.8 235K+
MyFitnessPal: Diário alimentar
Monitore a dieta e bata suas metas para perder peso. Um nutricionista de bolso.
8.8 291K+
Barriga tanquinho em 30 dias
Treino abdominal em casa, PERDER GORDURA DA BARRIGA E TENHA BARRIGA TANQUINHO.
9.8 236K+
Zepp Life
O aplicativo oficial para dispositivos portáteis Mi
7.6 248K+
Apps de Desenvolvedor
Mais
HIIT e treino cardiovascular
90+ exercícios HIIT, Tabata e Cardio. Melhores exercícios para perda de peso.
9.5 3K+
Aquecimento e relaxamento
Vídeo coach para aquecer seu corpo antes e esfriar depois de qualquer atividade.
9.4 386
Kettlebell
Coach virtual para treiná-lo como se exercitar usando Kettlebell
9.4 1K+
TRX Treino
Exercícios de 1 a 60 minutos, iniciante - profissional. Mais de 100 exercícios.
9.2 1K+
Flexibilidade e Alongamento
Treinador de vídeo de alongamento. Flexibilidade e costas saudáveis.
9.3 2K+
Rolo de espuma
Ap de fisioterapia para massagear os pontos de gatilho usando um rolo de espuma.
9.6 70