Total Fitness - Treinamento em
8.5 5K+
v5.1.0 por Total Fitness Blue Corner
Sobre Total Fitness
Total Fitness é um guia de fitness para os fãs deste desporto. O Total Fitness oferece-lhe uma grande quantidade de informação que vai ajudá-lo a alcançar os seus objetivos. O Total Fitness tem muitos exercícios e treinos para treinar no seu ginásio ou em casa
O Total Fitness tem as seguintes secções:
Guia de Exercícios de Ginásio
Mais de 100 exercícios diferentes para fazer no ginásio com a explicação do exercício, informações sobre músculos envolvidos, imagens e um vídeo de explicação
Ginásio e exercícios de casa
Diferentes exercícios que vão ajudá-lo a programar o seu trabalho semanal, tão duro como quiser ou puder. Pode treinar no ginásio ou em casa
Exercícios guiados
Diferentes exercícios guiados que permitirão a prática de fitness em casa com a ajuda desta aplicação
Desafios
Para tentar superar-se e atingir alguns dos objetivos que se propõe no Total Fitness tenta alcançar o seu melhor treino com estes exercícios.
Meu Progresso
O Total Fitness ajuda a controlar as suas melhorias com esta secção. Aqui, vai ser capaz de controlar o seu IMC (índice de massa corporal), %, a de gordura e sua força.
Meus treinos
Crie seus próprios treinos!
Nutrição
Aptidão total irá ajudá-lo apoiar o seu trabalho no ginásio com aconselhamento nutricional para que você saiba o que, quando e como comer para atingir seus objetivos.
Utilitários
Total Fitness oferece-lhe a maneira de calcular o seu IMC, gordura %, e sua força.
Esta aplicação é gratuita, só pedimos a sua avaliação positiva para que mais pessoas conheçam a app e para podermos continuar a melhorá-la
Esperamos que goste!
O Total Fitness tem as seguintes secções:
Guia de Exercícios de Ginásio
Mais de 100 exercícios diferentes para fazer no ginásio com a explicação do exercício, informações sobre músculos envolvidos, imagens e um vídeo de explicação
Ginásio e exercícios de casa
Diferentes exercícios que vão ajudá-lo a programar o seu trabalho semanal, tão duro como quiser ou puder. Pode treinar no ginásio ou em casa
Exercícios guiados
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Desafios
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Meu Progresso
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Meus treinos
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Nutrição
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Atualização de Total Fitness 5.1.0
- Productos de nutrición fitness- Mejoras en la interfaz de usuario
- Corrige pequeños errores
- v4.3.8
Leia Mais
Recursos de Total Fitness
Versões Antigas
Mais
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 51584d8cfb39d4a9841aa0eb78cbcf2c6f44df84
Size: 50.42 MB
Variant
Arch
Version
DPI
4392
October 9, 2023
Total Fitness - Treinamento em
4.3.9
(4392)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ed369e6cc06c98479e37d9182d9f0a7185bca967
Base APK: com.bluecorner.totalgym.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.en, config.mdpi
Size: 33.46 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
4391
August 20, 2023
Total Fitness - Treinamento em
4.3.9
(4391)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 10743d290448b52b9b75d0946f11a11ebe75cfbf
Base APK: com.bluecorner.totalgym.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.mdpi
Size: 33.67 MB
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ddc7992356af781c565b7008ecd5da12752828fc
Size: 31.28 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6dfc2d46abe18e1c30f168303f46167626913358
Size: 31.44 MB
Mais Informações
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Data de Atualização:
2026-03-21
Última Versão:
5.1.0
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Requisitos:
Android 6.0+
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