The Breathing App: Resonance
9.2 80
vOG (2.3.10.132) por The Breathing App, Inc.
Sobre Breathing App
O aplicativo Breathing App (TBA) original é inspirado na frequência de ressonância - o termo científico que descreve o que acontece quando nossa frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, pressão arterial e função das ondas cerebrais se alinham em uma onda coerente. Isso ocorre espontaneamente quando respiramos a um ritmo de cinco a sete respirações por minuto, resultando em um estado de alerta calmo e repousante e outros benefícios.
Sobre Frequência de Ressonância
Os efeitos da ressonância apoiam a capacidade inata do nosso corpo, sistema nervoso e emoções de se restaurarem. Isto é conseguido equilibrando os dois ramos complementares do sistema nervoso autônomo, que governa a frequência cardíaca, a pressão arterial, a digestão, a respiração e outras funções automáticas.
Como é possível que uma técnica de respiração faça tanto? A resposta está em nosso sistema nervoso. Ao respirar na sua frequência de ressonância, você entra em equilíbrio entre os dois ramos do sistema nervoso autônomo:
O ramo simpático, que nos leva à atividade
O ramo parassimpático, que nos leva ao repouso
Novas atualizações
Embora o TBA se concentre na frequência de ressonância, adicionamos proporções avançadas para expandir seu repertório de prática de respiração. Essas proporções também usam nossos sons respiratórios para guiá-lo.
O que há no aplicativo?
O TBA inclui:
2 proporções para crianças (grátis)
4 relações de frequência de ressonância (grátis)
4 Taxas de respiração focada (Premium)
4 proporções de respiração energizante (Premium)
4 proporções de respiração calmante (Premium)
4 taxas de respiração de aterramento (premium)
Cada grupo de respiração oferece práticas avançadas para iniciantes, para atender às suas necessidades respiratórias.
Todas as práticas de respiração podem ser feitas através de ambas as narinas para a respiração normal, ou através de uma narina de cada vez para a respiração por narinas alternadas, dando-lhe flexibilidade na sua prática.
Nosso recurso de som respiratório, junto com a seção expandida sobre proporções, é uma ótima ferramenta de ensino. Muitas das proporções incluídas foram criadas pensando nos professores de ioga e respiração para uso nas aulas.
Recursos gratuitos
Este é um aplicativo gratuito e os recursos básicos permanecerão disponíveis para sempre, incluindo:
Proporções infantis e proporções de ressonância
Temporizadores de até 20 minutos
Design elegante e simples
Sons de orientação
Nenhuma conta necessária
Sem anúncios
Assinatura Premium
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Esses preços se aplicam a clientes nos Estados Unidos. Os preços em outros países podem variar e as cobranças podem ser convertidas para sua moeda local com base no seu país de residência. Sua assinatura premium é renovada automaticamente, a menos que você desative a renovação automática nas configurações da sua conta do Google pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Você pode gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática a qualquer momento nas configurações de assinatura do Google. Sua Conta do Google será cobrada assim que sua compra for confirmada. Ao cancelar uma assinatura ou teste gratuito, sua assinatura/teste gratuito permanecerá ativa até o final do período atual. A renovação automática será desativada, mas a assinatura atual não será reembolsada.
Leia os Termos e Condições aqui:
https://www.thebreathing.app/terms
Valorizamos sua privacidade. Leia a Política de Privacidade aqui:
https://www.thebreathing.app/privacy
O Breathing App é uma criação de amor de:
Eddie Stern
Sergei Varichev
Maks Luhouski
Dilesh Mehta
Sobre Frequência de Ressonância
Os efeitos da ressonância apoiam a capacidade inata do nosso corpo, sistema nervoso e emoções de se restaurarem. Isto é conseguido equilibrando os dois ramos complementares do sistema nervoso autônomo, que governa a frequência cardíaca, a pressão arterial, a digestão, a respiração e outras funções automáticas.
Como é possível que uma técnica de respiração faça tanto? A resposta está em nosso sistema nervoso. Ao respirar na sua frequência de ressonância, você entra em equilíbrio entre os dois ramos do sistema nervoso autônomo:
O ramo simpático, que nos leva à atividade
O ramo parassimpático, que nos leva ao repouso
Novas atualizações
Embora o TBA se concentre na frequência de ressonância, adicionamos proporções avançadas para expandir seu repertório de prática de respiração. Essas proporções também usam nossos sons respiratórios para guiá-lo.
O que há no aplicativo?
O TBA inclui:
2 proporções para crianças (grátis)
4 relações de frequência de ressonância (grátis)
4 Taxas de respiração focada (Premium)
4 proporções de respiração energizante (Premium)
4 proporções de respiração calmante (Premium)
4 taxas de respiração de aterramento (premium)
Cada grupo de respiração oferece práticas avançadas para iniciantes, para atender às suas necessidades respiratórias.
Todas as práticas de respiração podem ser feitas através de ambas as narinas para a respiração normal, ou através de uma narina de cada vez para a respiração por narinas alternadas, dando-lhe flexibilidade na sua prática.
Nosso recurso de som respiratório, junto com a seção expandida sobre proporções, é uma ótima ferramenta de ensino. Muitas das proporções incluídas foram criadas pensando nos professores de ioga e respiração para uso nas aulas.
Recursos gratuitos
Este é um aplicativo gratuito e os recursos básicos permanecerão disponíveis para sempre, incluindo:
Proporções infantis e proporções de ressonância
Temporizadores de até 20 minutos
Design elegante e simples
Sons de orientação
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Leia os Termos e Condições aqui:
https://www.thebreathing.app/terms
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O Breathing App é uma criação de amor de:
Eddie Stern
Sergei Varichev
Maks Luhouski
Dilesh Mehta
Atualização de Breathing App OG (2.3.10.132)
Highly requested good old feature is back: you can now enjoy sound even when the app is running in the background or when your screen is off.This means your immersive audio experience continues uninterrupted, letting you “emerge with the sound and breathe along with it” no matter what you're doing on your device.
Plus one more Free breathing ratio "4-4". Best for practicing asanas. Enjoy!
If you run into any issues, please contact at support@thebreathing.app.
Leia Mais
Recursos de Breathing App
Versões Antigas
Mais
Variant
Arch
Version
DPI
132
March 6, 2026
The Breathing App: Resonance
OG (2.3.10.132)
(132)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 2947f72605eed5013c5e6e5cdbef0793001ee28a
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 124.64 MB
armeabi-v7a
Android 7.0+
160-640dpi
132
March 7, 2026
The Breathing App: Resonance
OG (2.3.10.132)
(132)
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 78ad188f4a6b5bc583189da9bda862b64e737151
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Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 99.31 MB
arm64-v8a
Android 7.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 511dfbe1850d03d61214c3d38698e05587e1bb52
Size: 79.1 MB
Variant
Arch
Version
DPI
120
January 1, 2026
The Breathing App: Resonance
OG (2.2.20.120)
(120)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 7277dea58864c054b12f4bec011160139f7e18bb
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 61.43 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
120
January 1, 2026
The Breathing App: Resonance
OG (2.2.20.120)
(120)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 639e6b580ffb14336e5e9ad8ee3da81efe0f0d9d
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hdpi, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.zh
Size: 83.9 MB
armeabi-v7a
Android 6.0+
160-640dpi
120
February 18, 2026
The Breathing App: Resonance
OG (2.2.20.120)
(120)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 31d2ccd941d1f1b6dc336c2cdb63f55fbdb2f159
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 61.42 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
117
December 21, 2025
The Breathing App: Resonance
OG (2.2.18.117)
(117)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 332db43b8028545df839d22442e08fa51cfd0590
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 85.62 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
117
December 22, 2025
The Breathing App: Resonance
OG (2.2.18.117)
(117)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 4ec9a405a82ceb0b14930c2d73ae293529d3b50d
Base APK: org.ayny.breathingapp.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 61.43 MB
arm64-v8a
Android 6.0+
160-640dpi
Mais Informações
Nome do Pacote:
Categoria:
Data de Atualização:
2026-03-07
Última Versão:
OG (2.3.10.132)
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Disponível em:
Requisitos:
Android 7.0+
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