Tabata. Treino em Casa
9.5 2K+
v26.07.30.google por AxiomRun
Sobre Tabata
Treinamento de 4 minutos que substitui 1 hora de condicionamento físico (fitness).
O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas
Planos de treino:
• Exercício abdominal
• Agachamento
• Membros inferiores
• Tronco e membros superiores
• Queima de gordura
• Corpo ideal
+ Você pode criar seu treino tabata personalizado!
Recursos:
• Temporizador de ginástica ajustável
• Temporizador com música
• Horário de treino flexível
• Os lembretes não permitem você perder o treino
• Contador de calorias
• Estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
• Escolha o seu tema de cores
Está na hora de treinar!
O Tabata é uma forma de treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT - High Intensity Interval Training):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas
Planos de treino:
• Exercício abdominal
• Agachamento
• Membros inferiores
• Tronco e membros superiores
• Queima de gordura
• Corpo ideal
+ Você pode criar seu treino tabata personalizado!
Recursos:
• Temporizador de ginástica ajustável
• Temporizador com música
• Horário de treino flexível
• Os lembretes não permitem você perder o treino
• Contador de calorias
• Estatísticas detalhadas
• A interface é simples e fácil de entender
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Está na hora de treinar!
Atualização de Tabata 26.07.30.google
+ ready for Android 16
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Recursos de Tabata
Versões Antigas
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Variant
Arch
Version
DPI
26073000
July 31, 2026
Tabata. Treino em Casa
26.07.30.google
(26073000)
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nodpi
26073000
July 31, 2026
Tabata. Treino em Casa
26.07.30.google
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Android 7.0+
nodpi
26073000
July 31, 2026
Tabata. Treino em Casa
26.07.30.google
(26073000)
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Android 7.0+
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Variant
Arch
Version
DPI
41400
April 10, 2026
Tabata. Treino em Casa
4.14.google
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Android 7.0+
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41400
April 13, 2026
Tabata. Treino em Casa
4.14.google
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Android 7.0+
nodpi
41400
April 14, 2026
Tabata. Treino em Casa
4.14.google
(41400)
Requires Android: Android 7.0+
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Size: 18.25 MB
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
41300
December 12, 2025
Tabata. Treino em Casa
4.13.google
(41300)
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Android 7.0+
nodpi
41300
December 19, 2025
Tabata. Treino em Casa
4.13.google
(41300)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
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Size: 18.14 MB
Android 7.0+
nodpi
41300
December 24, 2025
Tabata. Treino em Casa
4.13.google
(41300)
Requires Android: Android 7.0+
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Size: 18.21 MB
Android 7.0+
nodpi
Mais Informações
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Data de Atualização:
2026-07-31
Última Versão:
26.07.30.google
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Requisitos:
Android 7.0+
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